What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Tuesday 14:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 16:00 Thursday 14:00 - 20:00 Friday 08:00 - 16:00

https://www.facebook.com/410522563047754/

Marcel Terapeut, Oradea (2026)

26/10/2023

🔸Ieri am avut parte de o experiență minunată alături de copiii din clasa I C de la Liceul Ortodox „Episcop Roman Ciorogariu” Oradea.

🔹Ne-am mișcat împreună timp de o oră, conștientizând și practicând exerciții pentru o postură sănătoasă. Am continuat cu exerciții de respirație și activități senzoriale, toate încărcate de bucuria, iubirea și puritatea copiilor.

Mulțumim tuturor celor care au făcut posibilă această activitate din cadrul Programului Național ,,Școala altfel” și mulțumim pentru deschiderea și căldura cu care ne-ați primit.🙏🤗

🔜Începând cu luna noiembrie, începem, în cadrul studioului nostru, Posture Studio, clasele de grup cu practică și educare posturală pentru copii.

🔻Pentru mai multe detalii legate de acestea sau de alte servicii ale Posture Studio, ne puteți contacta telefonic sau accesând noul nostru site de mai jos.

www.posturestudio.ro

26/10/2023

🔸Ieri am avut parte de o experiență minunată alături de copiii din clasa I C de la Liceul Ortodox „Episcop Roman Ciorogariu” Oradea.

🔹Ne-am mișcat împreună timp de o oră, conștientizând și practicând exerciții pentru o postură sănătoasă. Am continuat cu exerciții de respirație și activități senzoriale, toate încărcate de bucuria, iubirea și puritatea copiilor.

Mulțumim tuturor celor care au făcut posibilă această activitate din cadrul Programului Național ,,Școala altfel” și mulțumim pentru deschiderea și căldura cu care ne-ați primit.🙏🤗

🔜Începând cu luna noiembrie, începem, în cadrul studioului nostru, Posture Studio, clasele de grup cu practică și educare posturală pentru copii.

🔻Pentru mai multe detalii legate de acestea sau de alte servicii ale Posture Studio, ne puteți contacta telefonic sau accesând noul nostru site de mai jos.

www.posturestudio.ro

21/05/2023

Dorim să vă anunțăm cu bucurie că începând cu data de 6 iunie, începem să susținem în cadrul studioului nostru, Posture Studio, clase de grup.

Vor fi două tipuri de clase:
- Reeducare posturală, unde vom face: mobilitate, stretching, exerciții de poziționare, rutine sănătoase (la trezire, seara, la birou, în mașină, etc.), detensionări, practicarea mersului corect, precum și multe alte aspecte în ceea ce privește eliberarea și echilibrarea corpului;
- Mișcări funcționale, unde vom face: exerciții cu greutatea corpului sau diferite accesorii, cu scopul de a antrena și pregăti corpul pentru a acționa cât mai eficient și cu o uzură cât mai redusă în cât mai multe activități fizice și nu numai.

Orarul claselor este următorul:
- Marți - ora 18:00, joi - ora 18:00 și 19:00 - clasele de reeducare posturală;
- Luni și vineri - ora 08:00 , Joi - ora 19:00 - clasele de mișcare funcțională.

Pot participa maxim 7 persoane, unele dintre clase fiind aproape pline.

Programarile se fac printr-un mesaj privat sau la numarul de telefon : 0747691298.

Ne dorim ca prin aceste clase, să vă putem oferi un spațiu de liniște, acceptare și sprijin, pentru ca o oră pe săptămână să te poti reîntoarce cu atenția spre interior, acolo de unde izvorăsc mai apoi toate celelalte lucrurile exterioare. Mulțumim!🙏🤗

18/04/2023

Clienta noastră, Ioana, exersează o mișcare pe care o facem deseori în timpul zilei, aceea de ridicare a obiectelor de pe sol, fără să avem corpul ideal poziționat.

Activăm musculatura în această secvență pentru a preveni accidentările și a eficientiza la maxim tipul acesta de mișcare.

31/03/2023

Clienta noastră de astăzi, Ioana, din cauza statului la birou, a dezvoltat pe parcursul anilor o cifoză toracală, umerii și omoplații având tendința să fie tensionați și rigizi.

Cu ajutorul gravitației și a unei greutăți ținută relaxat in brațe, întindem și eliberăm zona vizată, în același timp exersând și poziționarea corectă în spațiu.

09/03/2023

Dacă te intrebi cu ce îți poate influența mersul desculț postura, te aștept să povestim la evaluarea posturală!

08/03/2023

Unul dintre beneficiile programului de reeducare posturală este reprezentat de eliberarea respirației și a cutiei toracice.

Se dezvoltă ,,puterea” de a putea ,,ține pieptul sus”, fără ca acesta să fie un gest de mândrie, ci pur și simplu de libertate, încredere și apreciere față de propriul corp.

03/03/2023

Poziționarea constantă cu greutatea distribuită mai mult pe unul dintre picioare, produce o reacție în lanț în întreg corpul.

În cadrul evaluării inițiale, descoperim care este originea problemelor posturale și cm pot fi acestea remediate pentru ca efectele (durere în diferite zone, aliniament greșit, cifoză, etc.) să nu mai apara.

Tu cm îți distribui greutatea la nivelul tălpilor atunci când stai în picioare?

01/03/2023

D**a ore și ore de exerciții de repoziționare, reactivare musculară, detensionare musculară și conștientizare a plasamentului picioarelor, au venit și rezultatele🦶💯.

Bravo Rareș, felicitările noastre!🙏

27/02/2023

Felicitări și admirație pentru clienta noastră de astăzi!

Rezultatul și efortul ei este minunat, având în vedere că este și proaspătă mămică!🤝👏🙏

24/02/2023

Prin respirație eliberăm postura și totodată, postura eliberează respirația!

Marcel Terapeut

26/10/2023

26/10/2023

21/05/2023

18/04/2023

31/03/2023

09/03/2023

08/03/2023

03/03/2023

01/03/2023

27/02/2023

24/02/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 16:00
Tuesday	14:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	14:00 - 20:00
Friday	08:00 - 16:00