Cabinet Individual de Psihologie Roxana Filip-Igna

15/12/2025

Educatia este liantul pentru viitor, pentru un loc mai bun… pentru speranță.
Iar tot ce sădim din timp, va crește în forță.

29/11/2025

Mulțumesc, .academy , pentru invitația de a susține workshop-ul despre anxietatea de a vorbi în public.
M-am bucurat să fiu alături de voi! 🤍

26/11/2025

Workshop de Feminitate
Un atelier dedicat descoperirii propriei feminități prin artă și reflecție.
Filip Roxana, psihoterapeut, va aborda provocările și dinamica feminității în societatea actuală.
Ștefan Postol, art-terapeut, va ghida un exercițiu de desen cu interpretare.
Un spațiu cald pentru expresie, înțelegere și reconectare cu tine însăți - Galeria de artă contemporană Stefan Postol, 28 Noiembrie 2025, ora 14:00

21/11/2025

✨Vă mulțumim tare mult pentru participare și deschidere, la workshopul “Sexualitatea dincolo de rutină”! ✨

Ne-am petrecut seara, alături de oameni curajosi, curioși și foarte autentici. A fost un privilegiu! 🤍

Rămâneți pe aproape pentru următoarele discuții! 😍

20/11/2025

O parte din ce vom aborda mâine?
Mituri, reguli nespuse , atingere și apropiere.. dar mai ales rușine.

Sexualitatea dincolo de rușine:

Link 🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezwQtji4wGoHJr90popSRvLLZaQPrKh4MNOkHh_Naz7aGWPw/viewform?usp=publish-editor

19/11/2025

Unul dintre subiectele mele preferate: limite ferme.
Atunci când pun o limită nu te pedepsesc. Aleg doar modul în care doresc să fiu tratat și abordat, pentru a mă simți în siguranță.

15/11/2025

Ce atelier am avut! 🤩 Am discutat despre mandala personală și am descoperit împreună părți din noi pe care le-am așezat, pe îndelete, în cuvinte.

le-a însoțit pe aceste doamne deosebite în partea creativă, unde fiecare și-a desenat propria mandală, exact așa cm a simțit.

✨A fost un timp liniștit, colorat și plin de sens. Abia așteptăm să îl repetăm. ✨

14/11/2025

“Sexualitatea dincolo de rutină”, împreună cu este atât pentru cei care doresc să pună întrebări, cât și pentru cei care doresc doar să afle informații despre sexualitate și relații.

Siguranța și confidențialitatea voastră sunt fundamentul workshopului!

✨21.11.2025 de la ora 18:00✨

Vă așteptăm cu drag!

Nu uita să te înscrii, locurile sunt limitate! 🤗

27/10/2025

🍁Toamnă e un bun sfetnic. 🍂

Ne amintește cât de bine se simte când încetinim puțin.

Cum e când ne cercetăm gândurile, obiceiurile.. relațiile.
E un moment bun să observăm diferența dintre “nu pot” și “nu vreau”.

Tie ce iti spune toamna aceasta?

22/10/2025

21/10/2025

Risipa de mâncare are mare, mare legătură cu modul în care ne reglăm emoțiile și nivelul de educație alimentară și financiară.

Acumulăm de la mâncare, haine și alte lucruri, pentru a umple un gol pe care nu știm cm să îl numim.
Puterea de cumpărare a crescut, în schimb nu am investit suficient în educația financiară pentru o gestiune mai clară și nici în cea alimentară, pentru a ne hrăni corespunzător.

„De ce bunicile noastre reușeau să nu risipească, fără atâta educație?”

-nu exista atâta abundență artificială, astfel tentația și surplusul era imposibil.
-exista o comunitate care gestiona și îndruma aspectele alimentare și financiare
-era o legătură între risipă și cosecințele ei pe termen lung.
Astăzi, risipa este legată de abundență și puterea lui “a avea”.

17/10/2025

Pentru fiecare client, care are curajul să devină vulnerabil, să caute vindecarea și cunoașterea de sine!
Vă mulțumesc!
Lumea e un loc mai sigur prin munca voastră! 👏