17/12/2025
Am venit aici nu ca să supraviețuim, ci ca să studiem puterea Spiritului nostru într-o lume fizică.
Asta este miza. Asta este contractul sacru cu care am intrat în această viață.
Fiecare gând.
Fiecare cuvânt.
Fiecare gest.
Nu sunt „mărunte”. Sunt forțe.
Tot ce trăim este o oglindă a ceea ce avem de conștientizat despre noi. Nu ca vină. Ci ca putere.
Pentru că, indiferent unde suntem și cu cine suntem, putem cobora pe cineva sau îl putem ridica vibrațional – uneori fără să ne dăm seama.
Adevărul crud?
Dacă am fi cu adevărat conștienți ce impact avem, am vorbi mai rar.
Am reacționa mai puțin.
Și ne-am ocupa mai mult de Umbra noastră, nu de greșelile altora.
🔑 METODA – „PAUZA CONȘTIENTĂ”
Înainte să vorbești, să scrii, să reacționezi:
Oprește-te 3 secunde
Întreabă-te:
👉 Ce transmite asta? Vindecă sau rănește?
Alege varianta care nu-ți hrănește Umbra, ci prezența.
Simplu. Greu doar pentru ego. 😉
🧘♀️ EXERCIȚIU PRACTIC
Astăzi, observă-te intenționat:
-Ce spui când ești obosită?
-Cum vorbești când ești contrariată?
-Ce ton folosești cu cei apropiați?
Seara, notează un singur lucru:
👉 Unde aș fi putut ridica și n-am făcut-o?
Nu ca să te judeci. Ci ca să-ți recuperezi puterea.
🌿 AFIRMAȚII spune-le rar
-Sunt conștientă de impactul meu asupra lumii.
-Cuvintele mele creează sau vindecă.
-Îmi asum puterea și aleg responsabil.
-Îmi privesc Umbra fără frică.
-Ridic prin prezența mea.
👉 Ce alegi mai des: să ai dreptate sau să fii conștientă?
👉 Unde simți că e momentul să-ți observi Umbra, nu pe alții?
Scrie în comentarii. Nu pentru validare. Ci pentru claritate.
Cu iubire și lumină...Simona Igna🙏🤗