În stil sănătos

30/12/2025

Protejați-vă copiii de artificii și pocnitori!

Vrem să atragem atenția asupra riscurilor pe care petardele și artificiile le pot aduce în această perioadă festivă.

Iată câteva "reguli de aur" pentru a vă proteja pe voi și pe cei dragi:

- 🚸 Nu lăsați copiii să se joace cu petarde sau artificii!
- 🙅‍♂️ Nu încurajați aprinderea sau aruncarea lor către alte persoane sau spre clădiri, mașini sau animale, nici măcar în glumă!
- 🏠 Nu folosiți niciodată artificii în interiorul casei!
- 🚫 Evitați petardele cumpărate de la surse neautorizate sau improvizate!

🐾 Să nu uităm nici de cei fără voce: zgomotele puternice ale artificiilor sunt un adevărat coșmar pentru animalele noastre de companie. În noaptea de revelion, numeroase patrupede se pierd sau se accidentează din cauza acestor zgomote înspăimântătoare.

⚖️ Ce spune legea?
Persoanele fizice sau juridice autorizate pot folosi articolele pirotehnice de divertisment numai cu luarea măsurilor de protejare a persoanelor, bunurilor materiale, animalelor şi a mediului.

Nu este permisă folosirea articolelor pirotehnice în următoarele situaţii:
a) între orele 24.00 şi 06.00, cu excepţia evenimentelor de interes local, naţional sau internaţional, în baza aprobării autorităţilor locale;

b) la o distanţă mai mică de 50 de metri de construcţiile de locuinţe cu până la 4 niveluri şi la mai puţin de 100 de metri faţă de cele cu peste 4 niveluri;

c) la o distanţă mai mică de 500 de metri de instalaţiile electrice de înaltă tensiune, de locurile de depozitare şi livrare a combustibililor lichizi sau solizi, de instalaţiile de gaze;

d) la o distanță mai mică decât cea prevăzută de reglementările în vigoare pentru obiectivele chimice și petrochimice ori pentru alte obiective care prezintă pericol de incendiu sau explozie;

e) în locurile în care există riscul producerii de alunecări de teren, avalanșe sau căderi de pietre;

f) pe drumurile publice deschise circulaiei rutiere, pe aleile pietonale și în spațiile deschise cu aglomerări de persoane;

g) la o distanță mai mică de 500 de metri de păduri.

Sărbători în siguranță și cu respect față de toți!

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună

30/12/2025

30/12/2025

Suferiți de poliartrită reumatoidă? Înscrieți-vă aici și veți afla rapid despre noile studii clinice care apar pentru simptomele care vă supără: https://link.doc.ro/EqFJ6t

30/12/2025

𝐒𝐮𝐧𝐭𝐞𝐦 𝐛𝐢𝐧𝐞 „𝐜𝐮 𝐜𝐚𝐩𝐮𝐥" sau cel puțin așa credem: 84% 𝒅𝒊𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒓𝒐𝒎𝒂𝒏𝒊 𝒊𝒔𝒊 𝒆𝒗𝒂𝒍𝒖𝒆𝒂𝒛𝒂 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒎𝒊𝒏𝒕𝒂𝒍𝒂 𝒄𝒂 𝒇𝒊𝒊𝒏𝒅 𝒃𝒖𝒏𝒂, un procentaj care depășește semnificativ media europeană de 64%.
Pe de altă parte, atunci când vine vorba de menținerea sau îmbunătățirea stării mintale, 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝟏𝟓% 𝐜𝐚𝐮𝐭𝐚 𝐬𝐮𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭 pentru menținerea sau îmbunătățirea stării mintale, în timp ce 82% declară că nu solicită ajutor de la specialiști.

29/12/2025

Tot citesc întrebările mamelor îngrijorate:
"-Dacă îi măsor temperatura la axilă câte grade trebuie să adun? Știu că temperatura internă este mai mare. Tratez febra sau nu?"

✅️Ei bine, răspunsul este simplu: întotdeauna tratăm copilul și NU un număr.
➡️Starea generală, confortul și comportamentul copilului sunt cele care ne ghidează, nu doar valoarea de pe termometru.

📌Exemplu: un copil poate fi jucăuș la 39 de grade și ideal în acest caz este să îl lăsăm în pace, corpul să își facă datoria și să lupte (asta bineînțeles dacă nu sunt prezente și alte afecțiuni cronice cm ar fi epilepsia, caz în care febra poate declanșa o criză).
Același copil cu ocazia unei alte răceli poate face o febră mică de 38°C, dar sa fie moale, apatic, suferind, caz în care este și normal să intervenim și să îl ajutăm.

📌Un alt exemplu este cu febra noaptea și trezitul constat al copilului pentru a-i oferi tratament.
Dacă el doarme bine, nu geme, nu suspină, lăsați-l dezbrăcat, aerisiți camera, nu tratați cu disperare numărul arătat de termometru.

29/12/2025

29/12/2025

28/12/2025

28/12/2025

Când NU TREBUIE să mergeți la Urgențe cu un copil răcit

Ca să nu vă stricați vacanța așteptând multe ore într-o Unitate de Primiri Urgențe cu un copil răcit (altfel fiind un copil sănătos - această postare NU este despre copiii care au probleme importante de sănătate în afara episoadelor de răceli obișnuite) vreau să vă rog să priviți imaginea de mai jos.

Dacă raceala a început în urmă cu niște ore sau în noaptea trecută nu o să vă aducă nici o analiză răspunsurile pe care le doriți: este o boală gravă? este o boală virală sau o maladie bacteriană? este necesar tratament cu antibiotic sau sunt suficiente antitermicele?

De ce?

Deoarece sunt necesare mai mult de 2 zile de la debutul răcelii cu ascensiuni febrile până apar modificări în hemogramă. Cu alte cuvinte facem DEGEABA o vizită într-un UPU superaglomerat dacă abia a început o răceală "normală".

Dragi părinți chiar nu este bine să așteptați 5-6 ore lângă alți copii bolnavi, doar pentru că dumneavoastră vă este frică, sau pentru că aveți mâine bilete de avion, sau o petrecere importantă.

Copilul dumneavoastră, care are febră de 4, 6 sau 12 ore, nu o să aibă niște modificări semnificative în numărul de leucocite sau în formula leucocitară - încă odată, pentru copiii obișnuiți fără comorbidități!

Nici măcar corelația cu valorile CRP (proteina C reactivă) nu aduce informații suplimentare în primele 1-2 zile.

De la Urgențe nu veți pleca (probabil...) decât cu o altă boală împrumutată de la cei 20 de copii bolnavi, aflați în așteptare în zona de triaj.

Mergeți zilele acestea la UPU doar cu un copil care are febră și alte semne de gravitate (respirație dificilă, vărsături frecvente, cianoză sau afectarea stării de conștiență). Dacă este de obicei un copil sănatos! Pentru că medicul dumneavoastră o să vă poată spune lucruri relevante doar prin examen clinic. Analizele normale nu spun NIMIC!! Ele pot fi acum normale pentru că sunt recoltate prea repede.

Link în comentarii despre kinetica biomarkerilor în infecțiile febrile ale copilului. Și un tabel cu ore😊

Sărbători fericite cu multă sănătate!

27/12/2025

27/12/2025

În fața oricărui risc (cutremur, inundație sau altă criză), rucsacul de urgență este garanția pentru o supraviețuire autonomă de cel puțin 72 de ore. Acest kit esențial trebuie să conțină provizii de apă și alimente, trusa de prim ajutor, articole pentru încălzire și actele personale. Nu amânați! Pregătirea unui rucsac complet este o măsură vitală de prevenire și responsabilitate față de tine și familia ta. Distribuiți pentru ca și alte persoane să afle.

27/12/2025