Neurofeedback Ploiești

21/09/2025

🌿 Neurofeedback – Antrenamentul creierului tău în timp real 🌿

👩‍⚕️ În centrul nostru folosim Neurofeedback – o metodă științifică prin care creierul învață să se autoregleze.

🔹 Cum funcționează feedback-ul?

Clientul poartă o cască EEG cu senzori.

Softul citește undele cerebrale și le transformă în feedback vizual sau auditiv.

În cazul nostru, un joc video este controlat direct de creier.
✨ Dacă persoana produce undele cerebrale dorite (de exemplu, relaxare și focus), mașinuța/ barca din joc merge mai repede.
✨ Dacă apar unde nedorite (stres, distragere), jocul încetinește sau se blochează.

🔹 Cum se produce antrenamentul?
Creierul primește semnalul imediat și „învață” prin repetiție:
✅ ce stare îl ajută să avanseze (premiu),
❌ ce stare îl blochează (corecție).
La fel ca la sala de sport, prin exerciții repetate, creierul devine mai puternic și mai echilibrat.

📌 Studiu de caz

Un client a venit pentru:

anxietate crescută,

oboseală mentală,

dificultăți de concentrare.

📊 La înregistrarea EEG s-a observat:

activitate beta crescută (hiperactivare corticală → stres, gândire excesivă),

nivel scăzut alfa (dificultăți de relaxare și focus).

🎯 Obiectivul antrenamentului: reducerea hiperactivării beta și creșterea undelor alfa, pentru echilibru emoțional și mental.

După câteva ședințe de neurofeedback:
✨ clientul a raportat scăderea nivelului de anxietate,
✨ o capacitate mai bună de relaxare,
✨ îmbunătățirea atenției și a somnului.

🌟 Concluzie:
Neurofeedback-ul este o formă de antrenament al creierului bazată pe știință, care folosește feedback în timp real pentru a ajuta creierul să se autoregleze. Prin acest proces, anxietatea, ADHD, tulburările de somn sau dificultățile de concentrare pot fi reduse, iar calitatea vieții îmbunătățită.

👉 Dacă vrei să descoperi cm îți poți antrena creierul să funcționeze la un nivel optim, te invit la o sesiune de evaluare și neurofeedback.

📞 David Bontas- Psiholog, Psihoterapeut, specialist Neurofeedback și Brain Map ( harta creier ) experiență 5 ani în lucrul cu copii și adulții.
Centrul de Psihologie și Psihoterapie Ploiești
🌐 Telefon 0722 368 006

27/08/2025

26/08/2025

🧠 BrainMap & Neurofeedback

Antrenează-ți creierul, transformă-ți viața!

🔬 Ce este BrainMap?
BrainMap (harta creierului) este o evaluare neurofiziologică avansată, care analizează activitatea cerebrală printr-o scanare EEG. Descoperă în ce mod funcționează creierul tău și identifică dezechilibrele ce pot cauza:
• Anxietate 🫨
• Depresie 😔
• Insomnie 😴
• Burnout & stres cronic 🔥

🎯 Ce este Neurofeedback-ul?
Este o metodă 100% non-invazivă de antrenament al creierului, care ajută la reglarea și optimizarea funcționării cerebrale. Fără medicamente. Fără efecte adverse. Doar rezultate!

✔️ Beneficii demonstrate științific:
• Crește concentrarea și performanța cognitivă
• Reduce stresul și anxietatea
• Imbunătățește somnul și starea de spirit

Programare telefon 0722 368006

21/08/2025

Ce este Neurofeedback-ul și cm te poate ajuta?

Neurofeedback-ul este o tehnologie avansată, 100% non-invazivă, care folosește semnalele creierului pentru a îmbunătăți funcționarea acestuia. Practic, creierul învață să se autoregleze prin feedback în timp real, într-un mod natural și sigur. Este utilizat cu succes atât pentru copii, cât și pentru adulți!

Beneficii pentru copii

Îmbunătățirea atenției și concentrației: Ideal pentru cei care se confruntă cu ADHD sau dificultăți de învățare.

Reglarea emoțională: Ajută copiii să gestioneze mai bine anxietatea, stresul sau comportamentele impulsive.

Performanțe școlare mai bune: Prin creșterea capacității de organizare și memorie.

Beneficii pentru adulți

Reducerea stresului și anxietății: Un creier echilibrat te ajută să faci față mai bine provocărilor zilnice.

Îmbunătățirea somnului: Potrivit pentru cei care suferă de insomnie sau somn de slabă calitate.

Creșterea performanței: Fie că ești sportiv, artist sau profesionist, Neurofeedback-ul optimizează funcțiile cognitive pentru rezultate maxime.

Neurofeedback-ul nu este doar o soluție pentru problemele existente, ci și un instrument excelent pentru dezvoltare personală și prevenție. Cu sesiuni regulate, creierul tău învață să funcționeze la potențialul său maxim.

💡 Descoperă puterea Neurofeedback-ului și dă-ți șansa la o viață echilibrată și performantă!
Suna și află cm te poate ajuta.

Programari 0722 368006

13/08/2025

Ce este neurofeedback-ul și cm sprijină echilibrul emoțional?

Neurofeedback-ul este o metodă terapeutică modernă, bazată pe știința neuroplasticității, prin care creierul învață să își regleze activitatea într-un mod sănătos și echilibrat. Este o formă de antrenament cerebral non-invaziv, care folosește feedback în timp real pentru a ajuta creierul să își autoregleze undele cerebrale.

În timpul ședințelor, activitatea electrică a creierului este monitorizată prin electrozi și afișată pe ecran sub formă de animații sau jocuri simple. Atunci când creierul funcționează într-un ritm optim, este „recompensat” vizual sau sonor – și astfel învață, prin repetiție, să se stabilizeze singur.

Cum ajută neurofeedback-ul la echilibrarea emoțională?

La orice vârstă – copil, adolescent, adult sau senior – creierul poate deveni dezechilibrat din cauza stresului, traumelor, oboselii cronice sau emoțiilor intense. Neurofeedback-ul susține reglarea naturală a sistemului nervos prin:

Reducerea anxietății și a iritabilității

Îmbunătățirea calității somnului

Creșterea capacității de relaxare și concentrare

Susținerea în reglarea reacțiilor emoționale intense

Îmbunătățirea controlului impulsurilor și adaptarea comportamentală

Sprijin în tulburări emoționale, ADHD, depresie, burnout

Este o cale sigură și ușoară de a susține corpul și sistemul nervos în tulburări care necesită medicație psihică, oferind o alternativă sau un complement terapeutic fără efecte secundare.

Beneficiile sunt profunde și durabile, deoarece creierul învață noi tipare de funcționare, care rămân active și după finalizarea ședințelor. Este o metodă blândă, fără durere, potrivită pentru toate vârstele – de la copii mici la adulți în vârstă.

Carmen Bontas
Psiholog & Terapeut Neurofeedback
Terapie Holistică pentru echilibru emoțional și vitalitate
Telefon 0722 368 006

13/07/2025

24/05/2025

Neurofeedback Terapie pentru Copii și Adulți

Când somnul dispare, Neurofeedbackul poate deveni soluția:

Insomnia – fie ea dificultate de adormire, treziri nocturne sau somn neodihnitor – afectează sistemul nervos în profunzime. Iar atunci când corpul nu mai poate activa natural ciclurile de somn profund, apare dezechilibrul: toxinele se acumulează, iar procesele de refacere cerebrală sunt blocate.

Neurofeedbackul – o resetare blândă a creierului:

Neurofeedbackul este o metodă terapeutică bazată pe autoreglarea undelor cerebrale. Prin intermediul unor electrozi plasați pe scalp, se monitorizează activitatea electrică a creierului în timp real. Softul specializat oferă creierului „feedback” – semnale vizuale și sonore – care îl ajută să recunoască și să corecteze dezechilibrele.

Pentru insomnie, obiectivul este clar:
refacerea ritmurilor cerebrale naturale, calmarea hiperactivității (Beta ridicat, High Beta), stimularea undelor Alpha și Theta asociate relaxării și inițierii somnului.

Beneficii demonstrate ale Neurofeedbackului în tulburările de somn:

La copii:

Îmbunătățirea calității somnului, mai ales la copiii cu ADHD, anxietate sau autism.

Reglarea ritmului circadian.

Reducerea coșmarurilor și a trezirilor frecvente.

Restabilirea echilibrului emoțional și comportamental (un copil odihnit e un copil mai echilibrat).

La adulți:

Scăderea tensiunii mentale și a hiperactivării corticale.

Ameliorarea anxietății nocturne.

Reglarea melatoninei și serotoninei prin echilibru neuroelectric.

Creșterea capacității de a intra natural în faza de somn profund și regenerativ.

Consecințele insomniei cronice (fără intervenție):

La copii:

Întârzieri în dezvoltarea cognitivă.

Probleme de atenție, învățare și comportament.

Imunitate scăzută, oboseală constantă, iritabilitate.

La adulți:

Tulburări cognitive (memorie, concentrare).

Creșterea riscului de depresie, anxietate și demență.

Dezechilibre hormonale, îngrășare, boli cardiovasculare.

Scăderea capacității de adaptare la stres.

Concluzie:

Somnul este igiena creierului. Neurofeedbackul este unealta care îl ajută să se curețe din nou.
Este o metodă non-invazivă, naturală, cu efecte cumulative – și poate reda corpului capacitatea sa firească de regenerare nocturnă.

Carmen Bontas
Psihoterapeut & Psiholog & Terapeut Neurofeedback
Terapie Holistică – Constelații Familiale – Aromaterapie – Cheile Genelor
Programări: WhatsApp 0722 368 006

17/05/2025

Ce este Neurofeedback-ul?

Este o metodă neinvaziva prin care creierul învață să funcționeze mai bine.
Neurofeedback-ul citește activitatea creierului (EEG) și o corectează cu ajutorul unor jocuri, sunete sau imagini.

Când e util Neurofeedback-ul?

Ajută când sistemul nervos este în dezechilibru

1. Prea agitat (hiperactivat)

Simți: anxietate, insomnie, stres, agitație.

Creierul este „pe fugă” tot timpul.

2. Prea lent (hipoactivat)

Simți: oboseală, depresie, lipsă de energie, confuzie.

Creierul are nevoie de „un impuls”.

3. Instabilitate emoțională

Schimbări rapide de stare, nervozitate, frică fără motiv, activarea traumelor din trecut.

4. Dezechilibru între emisfere

Probleme de atenție, învățare, lipsă de claritate, întârzieri în vorbire,balbism, ticuri, post AVC, etc.

5. Terapie pentru starea de bine

Pentru a crește performanta școlară/ academică

Performanță sportivă

Post operator

Concentrare atenției și a motivației

Cum decurge terapia?

1. Evaluare clinica

2. Neurofeedback înregistrează activitatea cerebrală.

3. Tu te uiți la un joc sau film, iar creierul învață să se regleze singur.

4. Se repetă de 2–3 ori pe săptămână timp de mai multe săptămâni.

Recomandări generale:

20–40 ședințe pentru rezultate clare

Ideal pentru: copii si adulți, anxietate, burnout, insomnie, depresie, tinitus, Adhd, etc.

Telefon 0722 368006