27/09/2021
De ce nu slăbești?
Ești într-o continuă dietă, dar nu vezi rezultate? Află ce greșeli faci, dar și ce soluții ai la îndemână pentru a slăbi așa cm trebuie, adică pentru a scăpa rapid de depozitele de grăsime și chiar și de celulită!
“De mâine sunt la dietă!!!” Îți sună cunoscut? Pentru mulți și multe dintre noi a devenit o adevărată mantră. Și ne tot păcălim așa, începând cu Anul Nou sau chiar de la Crăciun (și asta în fiecare an), dar ne împotmolim pe undeva pe la mijloc, mai ales că picăm în plasa bucatelor de Paște, a onomasticelor și aniversărilor, a week-endurilor ploioase cu pizza, dar și a meselor generoase luate la ceas de seară!
Dacă te regăsești în cele de mai sus, nu-i de mirare că nu slăbești. De altfel, nimeni cu regimul de mai sus nu are vreo șansă să slăbească un gram. Dacă ai tot încercat diete de-a lungul timpului, cu rezultate nesemnificative și/sau de scurtă durata, dacă te-ai apucat de orice cură de slăbire care este pe val, că mai apoi să te întrebi: “Ce nu merge?” sau “Unde greșesc?”, atunci este cazul să faci niște schimbări.
Pentru rezulate pe termen lung ai nevoie de dieta personalizata si motivationala, te astept la Plafar Nutritie si Dietetica pentru detalii
