Psihoterapeut Amanda Andrișan

Psihoterapeut Amanda Andrișan Alături de tine in procesul tău de transformare și îmbunătățire.

Servicii psihologice on-line și fizic:
- psihoterapia tulburarilor de comportament adulti și copii;
- psihoterapie de cuplu;
- consiliere psihologică vocațională;
- intervenții TSA.

"Efectul Pygmalion se referă la un fenomen psihologic în care așteptările înalte ale celorlalți conduc la o performanță ...
06/01/2026

"Efectul Pygmalion se referă la un fenomen psihologic în care așteptările înalte ale celorlalți conduc la o performanță ridicată.

Descris pentru prima dată de Rosenthal și Jacobson în 1968, își trage numele de la mitul grecesc al lui Pygmalion. Un sculptor din Cipru ajunge să se îndrăgostească de statuia de fildeș a unei femei pe care a creat-o. El imploră zeii pentru o soție care să semene cu ea. Zeii răspund prin împlinirea cererii lui Pygmalion și statuia prinde viață.

Secole mai târziu, piesa lui George Bernard Shaw "Pygmalion" avea să transmită și ea același idee: „diferența dintre o doamnă și o florăreasă nu este felul în care ea se comportă, ci în modul în care este tratată”. (Shaw, 1912)

Robert Rosenthal a plecat de la ipoteza că așteptările pot genera profeții auto-împlinite prin inducerea performanței și a făcut un experiment într-o școală din California, adminsitrând fiecărui elev câte un test de evaluare a inteligenței. Apou a selectat la întâmplare un eșantion de copii și au informat profesorii că aceștia sunt copii cu IQ ridicat. La sfârșitul anului școlar, toți elevii au reluat testul. În timp ce scorurile generale crescuseră, copiii cărora li s-a atribuit aleator un IQ ridicat au avut cele mai mari progrese școlare. Așteptările profesorilor au constituit o variabilă care a contribuit la rezultatele elevilor, acordându-le mai multă atenție doar pentru că au crezut că au un nivel mai ridicat de inteligență. Rosenthal a concluzionat că și factorii neobservați, precum atitudinea și starea de spirit a profesorilor, ar putea avea impact asupra elevilor.

Funcționarea efectului Pygmalion este similară cu cea a unei profeții care se autoîmplinește și poate fi explicată ca un proces în 4 etape:

🌟 Credințele celorlalți despre noi le modelează comportamentul față de noi.
🌟 Comportamentul lor față de noi influențează convingerile noastre despre noi înșine.
🌟 Convingerile noastre despre noi înșine influențează acțiunile noastre față de ceilalți.
🌟 Acțiunile noastre față de ceilalți influențează convingerile lor despre noi.

🧭 În concluzie, așteptările celorlalți de la noi ne pot influența comportamentul într-un mod semnificativ.
Așteptările scăzute ar putea duce în cele din urmă la performanțe slabe, în timp ce așteptările optimiste ne-ar putea îmbunătăți performanța."

https://www.simplypsychology.org/pygmalion-effect.html

05/01/2026

“Physical death is only one form of dying. There are other forms of dying:

We die whenever fear governs our choices.
We die when we sacrifice growth for security.
We die whenever we choose a convenient certainty over an inconvenient mystery.”

James Hollis, A Life of Meaning: Exploring Our Deepest Questions and Motivations

Art: Cdcil Colins

Gânduri simple de la un psiholog pentru 2026La început de an, în cabinet, nu vorbim despre a deveni „mai buni”.Vorbim de...
02/01/2026

Gânduri simple de la un psiholog pentru 2026

La început de an, în cabinet, nu vorbim despre a deveni „mai buni”.
Vorbim despre a deveni mai liniștiți cu noi înșine.

2026 nu trebuie să fie anul marilor schimbări.
Poate fi anul în care te oprești mai des.
În care te întrebi: „De ce am nevoie acum?”
Și chiar îți dai voie să asculți răspunsul.

Ca psiholog, văd zilnic cât de mult se forțează oamenii.
Și cât de mult se schimbă lucrurile atunci când apare blândețea.

Pentru 2026, îți doresc atât:
– să nu te mai grăbești să te repari
– să ai mai multă răbdare cu tine
– să faci pași mici, dar ai tăi

Nu trebuie să știi tot drumul.
E suficient să începi de unde ești.

Cu gând bun,
un psiholog 🤍

#2026






EFECTUL ”MĂRUL PUTRED” Profesorul de resurse umane și management organizational Will Felps și colaborato...
30/12/2025

EFECTUL ”MĂRUL PUTRED”

Profesorul de resurse umane și management organizational Will Felps și colaboratorii săi au realizat un experiment care oferă numeroase motive de reflecție.
Timp de o lună, au format echipe de câte patru studenți cărora le-a acordat 45 de minute pentru a rezolva o problemă de management. Echipa care obținea cel mai bun rezultat urma să primească un premiu de 100 de dolari. Studenții nu știau că în grupele lor se aflau asociați
(„complici”) ai experimentatorului, care aveau roluri precise:
Indiferentul: se lăsa moleșit pe scaun, își trântea picioarele pe masă și își verifica necontenit telefonul.
Cinicul: îi întrerupea pe toți cu remarci acide (de exemplu: „Serios?” sau „E clar că n-ai condus niciodată pe nimeni”).
Pesimistul: arăta ca și cm tocmai și-ar fi pierdut cel mai bun prieten și mormăia că sarcina este absurdă și că oricum echipa nu va reuși nimic.
Rezultatele experimentului
Chiar și atunci când ceilalți trei membri ai echipei erau inteligenți, activi și orientați spre victorie, comportamentul negativ al unei singure persoane reducea eficiența întregului grup cu 30% – 40%. Așadar, succesul unei echipe este influențat mai puțin de numărul „persoanelor puternic implicate” și mult mai mult de prezența măcar a unei singure persoane toxice.
Bibliografie
Felps, Will, Mitchell, Terence R., Byington, Eliza (2006). „How, when, and why bad apples spoil the barrel: negative group members and dysfunctional groups”, Research in Organizational Behavior, 27, 3, pp. 175-222.

28/12/2025

O replică dură a lui Carl Jung care te ajută să „îți pui mintea în ordine” și să încetezi să mai suferi din cauza oamenilor nedemni

Citește articol în primul comentariu… 👇

Neuroștiința dezvăluie că cea mai înaltă formă de inteligență nu este logica sau memoria - este metacogniția, capacitate...
26/12/2025

Neuroștiința dezvăluie că cea mai înaltă formă de inteligență nu este logica sau memoria - este metacogniția, capacitatea de a te gândi la propria gândire. Această abilitate mentală rară permite creierului să-și corecteze greșelile, să recableze tiparele și să evolueze în timp real. În fiecare clipă te oprești și întrebi: "De ce am reacționat așa?" "îți schimbi literalmente cablurile neuronale.
Așa se transformă conștiința de sine în creștere
— și cm mintea umană se modernizează.

Uneori, cea mai mare eliberare nu vine din a face mai mult…ci din a lăsa.Cartea Let Them a lui Mel Robbins este despre a...
21/12/2025

Uneori, cea mai mare eliberare nu vine din a face mai mult…
ci din a lăsa.

Cartea Let Them a lui Mel Robbins este despre acest gest aparent simplu și profund:
👉 Let them.

Lasă-i să gândească ce gândesc.
Lasă-i să reacționeze cm pot.
Lasă-i să fie exact acolo unde sunt.

Și tu… rămâi cu tine.

Nu e resemnare.
Este graniță.
Nu este abandon.
Este putere calmă.

Duminica e un spațiu bun pentru acest exercițiu interior:
ce-ar fi dacă azi ai lăsa lucrurile să fie,
fără să le mai corectezi, explici sau porți în spate?

☕📖 Un ceai cald, câteva pagini,
și permisiunea de a nu te mai lupta cu ce nu-ți aparține.








Fiecare copil este unic, la fel este și modul în care comunică cu noi. Desenul este un mod de a relaxa acea parte care e...
19/12/2025

Fiecare copil este unic, la fel este și modul în care comunică cu noi.
Desenul este un mod de a relaxa acea parte care este atât de stresată că “mama l-a dus la psiholog”, culorile ne aduc liniște .. iar prin scris gândurile nu mai par atât de “întortocheate “.

♥️🤗







Cineva l-a întrebat odată pe Jung:„Cum îți găsești umbra?” iar el a răspuns: „Cum găsești dragonul care te-a înghițit?”D...
19/12/2025

Cineva l-a întrebat odată pe Jung:
„Cum îți găsești umbra?” iar el a răspuns:
„Cum găsești dragonul care te-a înghițit?”
Dragonul care te-a înghițit nu poate fi găsit decât dacă aluneci dincolo de limitele zonei tale de confort și pășești în peștera durerii tale.
Acolo începe munca reală: integrarea umbrei, asimilarea monstrului, botezarea fiarei și împrietenirea cu dragonul.
A-ți onora întunericul interior nu înseamnă să-l negi sau să-l controlezi, ci să-l privești cu onestitate,să îndrepți asupra lui acea lumină incomodă care dezvăluie ceea ce lumea „confortabilă” preferă să nu vadă.
Întregirea autentică cere o intimitate reală cu umbra și o tandrețe constantă față de părțile tale întunecate. Este o coborâre în straturile adânci ale inconștientului și o aducere a lor, treptat, în spațiul conștientului. Nu e suficient să „prinzi ziua”, ceea ce e previzibil și domesticit. Îndrăznește să prinzi noaptea, ceea ce e sălbatic și viu.
Când prinzi noaptea, îți recunoști animalitatea, îți arăți colții, îți revendici forța.
Îți permiți să simți furtuna, să sapi până la suflet, să smulgi gardurile ridicate din frică. Dar adevărata maturitate apare atunci când această energie este ținută în echilibru prin disciplină, responsabilitate și conștiință. Umbra nu trebuie distrusă. Ea trebuie cunoscută iar dragonul, odată întâlnit, poate deveni aliat.

Gary Z. McGee

Address

Bogdan Vodă 56
Radauti
72500

Telephone

+40740753193

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Amanda Andrișan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Amanda Andrișan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category