Essential Massage

12/11/2025

12/11/2025

Ai dureri de cap, g*t, umăr, ai amețeli, vedere încețoșata și presiune în urechi?
Simți o tensiune constanta?
Aceste simptome nu apar întâmplător. Corpul îți dă semnale ca are nevoie de atenția ta- fizic, emoțional sau energetic pentru ca aceste simptome pot ascunde:
- emotii neexprimate, blocaje emoționale
- suprasolicitare fizica - statul prelungit pe scaun, calculator, postura incorectă
- stres, inflamații sau hernii.
Ajută corpul sa se simtă mai bine cu exerciții de stretching, corectarea posturii, conștientizarea emoțiilor, hidratare sau poate e momentul sa te programezi la un masaj.
Masajul este calea spre echilibru!

31/10/2025

Terapia complementara care activează procesul de autovindecare al corpului.
Atingerile blânde și mișcările ușoare stimulează sistemul nervos care mai departe declanșează procesul de recuperare și autovindecare pe toate planurile: fizic, chimic, emoțional și energetic.
Ajuta corpul și mintea sa ajungă la o relaxare profunda eliberând stresul și efectele lui.
Terapia Bowen, da un restart corpului!
Terapia Bowen = echilibru!

27/10/2025

,,Te culci cu un vis și te trezești cu un scop!"

Visul meu a început în Aprilie cu modul 1 din Terapia Bowen Joy. A continuat acum în Octombrie cu modulul 2 pe care l-am parcurs împreună cu o grupa de oameni minunați, dedicați și având în comun același scop.
Am alături doi mentori de excepție, și Dragomir de la Academy Timișoara, cărora le sunt recunoscătoare pentru implicarea și determinarea lor.
Logo-ul lor:,,Simplitate în complexitate" îl înțelegi când participi la cursurile lor, pentru ca acești oameni minunați te prind de mana o data și nu îți mai dau drumul pana nu îți atingi scopul.
Recomand cu drag , pentru că, împreună e mai ușor.

10/10/2025

💚 Astăzi este 💚

Grija pentru minte este la fel de importantă ca grija pentru corp.
Uneori, tot ce ai nevoie este să încetinești ritmul, să respiri adânc și să-ți acorzi un moment de liniște. 🌿

02/10/2025

💆‍♀️ Durerea cervicală nu trebuie ignorată!
Postura incorectă, statul zilnic la birou sau pe telefon, stresul zilnic pot duce la tensiuni în zona gâtului.
👉 Masajul cervical ajută la relaxarea mușchilor, reducerea durerii și îmbunătățirea mobilității.

📌 Oferă-i gâtului tău grija de care are nevoie! 💙

26/09/2025

Masajul cu pietre vulcanice calde!
Caldura pietrelor relaxează mușchii, permițând masarea lor în profunzime.
⚡️ameliorează spasmul, durerea și tensiunea musculara
⚡️reduce stresul și anxietatea
⚡️îmbunătățește circulația sângelui
⚡️detoxifiaza și îmbunătățește aspectul pielii
⚡️oferă stare de confort și un somn linistit
Încearcă și tu masajul cu pietre vulcanice calde.
Eliberezi tensiune, primești vitalitate.

25/09/2025

Când corpul spune, NU! Relaxeaza-l!

Hei, mămico! Pregătești zilnic copii pentru grădiniță sau scoala, alergi între serviciu și treburile casnice, simți ca ai multe responsabilități și asta te apasă.
Știi ca ai o responsabilitate și pentru corpul tău?
Când te-ai oprit ultima data sa îl asculți? Cand ai stat ultima data tu cu tine?
Te iubești destul încât sa te odihnești, sa faci o plimbare, sa te bucuri de natura, sa te relaxezi cu un masaj?
Ia-ti timp pentru tine, meriți! Și corpul tău merita recunoștință!

01/09/2025

Bine ai venit, septembrie! ✨🍂

Luna septembrie aduce cu ea un nou început și energia blândă a toamnei. Este momentul ideal să îți faci timp pentru tine, pentru relaxare și echilibru.

28/08/2025

Stresul zilnic, oboseala și tensiunea acumulată pot afecta atât corpul, cât și mintea. Masajul de relaxare nu este doar un răsfăț, ci și o metodă eficientă de a-ți reîncărca bateriile.

Beneficiile masajului de relaxare:

✨ Reduce tensiunea musculară și durerile fizice

✨ Ameliorează stresul și anxietatea

✨ Îmbunătățește circulația sângelui

✨ Creează o stare de bine și relaxare profundă

26/08/2025

Ca sa te dezvolți trebuie sa înveți constant. Și unde poți invata mai bine decât alături de o echipa cu aceleași valori ca și tine și cu mentori dedicați dezvoltării tale.
Mulțumesc, Sorin Dragomir!
Academy