Giorgiana Ciucur

17/11/2025

🎶 Terapie prin voce, respirație și vibrație colectivă 🎶
Cântul coral nu e doar artă, poate fi și vindecare.

Într-un cor, vocea individuală devine parte dintr-un întreg. Respirațiile se sincronizează, inimile se aliniază, iar mintea se eliberează. Studiile arată că activitățile corale pot reduce anxietatea, scădea nivelul hormonilor de stres și stimula secreția de endorfine. Dar dincolo de biologie, se întâmplă ceva mai profund: oameni diferiți devin împreună armonie.

👉 În contexte terapeutice, cântul coral oferă:
✨ sprijin emoțional și sentiment de apartenență
✨ îmbunătățirea respirației și relaxării
✨ antrenarea prezenței în „aici și acum”
✨ reconectare cu corpul, vocea și propria identitate
✨ un spațiu sigur pentru exprimare, fără judecată

Nu trebuie să fii „bun la cântat”. Trebuie doar să fii prezent.
În cor, vocea fiecăruia contează. Și vindecă. 💛

🎵 Cântăm ca să ne auzim, cântăm ca să ne simțim, cântăm ca să ne reîntregim. 🎵

15/11/2025

🌼💛

🤝În curând, în cadrul Centrului de Consiliere și Psihoterapie “SF. Nectarie”, din Reșița ( aflat la demisolul catedralei din Govândari), se va deschide un grup de suport pentru pacienții oncologici.

🗓️ Aceste întâlniri vor avea loc o dată la 2 săptămâni, începând cu 26 noiembrie, ora 17.

🆓 Serviciul este oferit GRATUIT!

📞 Înscrierile se vor face prin mesaj privat sau la numerele de telefon:

☎️ 0756 166 886
☎️ 0774 050 731
̆mîmpreună

11/11/2025

Nu poți schimba ceea ce nu recunoști.

Dar, dacă ai curajul să privești în interiorul tău, cu sinceritate, deja ai făcut primul pas.
❤

10/11/2025

O varză cochetă…la oraș.
Nu trebuie să fii neapărat trandafir, ca să strălucești.

10/10/2025

30/09/2025

În cadrul emisiunii “Prim plan obiectiv”, TVR Timișoara, îmoreună cu o prietenă, Daniela Holzheimer, am avut șansa să povestim, alături de Roxana Morun, despre planurile acestui sfârșit de an.

https://www.facebook.com/share/v/19mrtGoYUQ/?mibextid=wwXIfr minutul 30

Părinți, adolescenți, educație, provocări, limite, emoții și multe altele, în cadrul Centrului de pregătire Scorilo Tradiție și Educație La Mesteceni, Poiana Mărului.

Mulțumim Roxana Morun !
̆ri

29/09/2025

26/09/2025

Am auzit astăzi o văduvă, plângându-și soțul:
“Omu’ meu ăl bun, nu pleca!”

Uneori viața unui om încape în câteva cuvinte. Nu lucruri mărețe, nu titulaturi, doar esența: BUNĂTATEA OMULUI.

11/09/2025

Bucuroasă și onorată să mă aflu în juriul evenimentului organizat de Asociatia Pentru Valori In Educatie - AVE Romania.
Cu siguranță mă voi întoarce acasă cu o mulțime de povești despre OAMENI care “fac lucrurile să se întâmple”, despre FAPTE. Pentru copiii și școala noastră românească. În care cred.

10/09/2025

*Scrisoare către voluntarii TDIS/TDIF*

Copile drag, al timpurilor noastre,

Văzutu-te-am în toți acești ani în multe chipuri: trist sau bucuros, întunecat sau luminos, obosit sau activ…uneori mult prea-ngenunchiat de poveri, patimi, de ore de nesomn și multe altele…

Ai spus “DA” provocării voluntariatului, te-ai avântat fără teamă, ai crescut, ai crezut, ai oferit, ai primit…..te-ai jertfit.

O, cât sens ai dat tinereții tale!

Să știi că te-am văzut de multe ori și îngenunchiat în fața Domnului. Acea îngenunchiere ce, uneori te-a “costat” ceva ocări din partea celorlalți. Dar ți-ai asumat și asta.

Tu știi că unii oameni te numeau “fără speranță”??? Da!
Dar eu n-am încetat NICIODATĂ să cred în tine.
Eu am știut că, alături de tine, cu Dumnezeu înainte, vom birui.
ȘI NU M-AM ÎNȘELAT!!

Eu m-am zbătut să te pot vedea LUMINĂ. Eu am crezut în tine și când erai în slavă, și când erai căzut.

Știi tu,…întunericul nu poate vedea LUMINA.
Întunericul e temător, neîncrezător și confuz.

Să știi că nici pentru mine n-a fost ușor să pot întrezări Licărul de Lumină. Dar niciodată nu m-am îndoit că este acolo.

Știi ce m-a ținut în lucrarea asta mare??
Hristosul Răstignit și Înviat din tine.
Tu-nțelegi???
Și ÎNVIAT!!

Mi-aș dori tare mult să îndrăznești în continuare și să nu te temi, tânăr voluntar!
Nu vei fi NICIODATĂ singur!

ÎNTOTDEAUNA am fost 3: noi, tu și Dumnezeu~ o Treime.

Rămâi în Lumină!
Rămâi în Lumină și arată-le în continuare celorlalți Putetea și Lucrarea Lui Dumnezeu!

Dovedește-le în continuare că s-au înșelat cei ce n-au crezut în tine!

Și, ar mai fi ceva: să știi ca ești BUN!!!

Dacă îți vei aduce aminte mereu ca esti nu doar fiul părinților tăi, ci și al Bisericii Neamului Românesc, îți va fi de ajuns “ să poți muta munții”.

Ai intrat în lucrarea asta cu IUBIRE și cu ❤️ deschisă. Tot așa, ai reușit să cucerești.
Cu IUBIRE și ❤️ deschisă, rămâi!

Fie-ți armă, IUBIREA!!!
Îți va fi de ajuns.

Semnează,

Cea care, trecând precum o adiere prin sufletele voastre, SE-NCĂPĂȚÂNEAZĂ SĂ CREADĂ ÎN VOI, TINERII.

05/09/2025