21/10/2025
💫 Dincolo de rușine
Rușinea e un amestec de frică și furie
îndreptate către tine însuți.
Te face să te ascunzi, să te judeci, să crezi că nu ești destul.
Dar rușinea nu te definește.
Când o privești cu blândețe, când vorbești despre ce simți, când ceri sprijin, ea începe să se topească.
Dincolo de rușine există curaj.
Există adevăr.
Există vindecare.
🪞 Uneori, primul pas e să vorbești cu cineva care te ascultă cu inima deschisă.
📞 Psihoterapia nu e un semn de slăbiciune — e un act de curaj și iubire de sine.
💬 Spune-ți povestea cu blândețe. Acolo începe libertatea. 🤍
