25/02/2026
𝐓𝐞 𝐝𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐮𝐧𝐜𝐡𝐢𝐮𝐥 𝐜𝐚̂𝐧𝐝 𝐮𝐫𝐜𝐢 𝐬𝐜𝐚̆𝐫𝐢𝐥𝐞, 𝐜𝐚̂𝐧𝐝 𝐭𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐞 𝐬𝐜𝐚𝐮𝐧 𝐬𝐚𝐮 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐫 𝐜𝐚̂𝐧𝐝 𝐦𝐞𝐫𝐠𝐢 𝐩𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭?
❌Nu e „de la vârstă”. Nu e „normal”. Și, cel mai important, 𝐧𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐭𝐫𝐚̆𝐢𝐞𝐬̦𝐭𝐢 𝐜𝐮 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐬𝐭𝐚.
👉Durerea de genunchi apare frecvent din cauza suprasolicitării, pozițiilor incorecte, slăbiciunii musculare sau după accidentări mai vechi pe care poate le-ai ignorat. În timp, corpul începe să compenseze, iar disconfortul devine tot mai prezent în viața de zi cu zi.
La 𝐍𝐞𝐨𝐊𝐈𝐍𝐄𝐓𝐈𝐂 , nu tratăm doar locul care doare — căutăm cauza reală.
Evaluăm postura, modul în care pășești, forța musculară și mobilitatea articulației, apoi construim un plan personalizat de terapie care poate include:
✔️ terapie manuală
✔️ exerciții medicale adaptate
✔️ tehnici moderne de recuperare
✔️ educație pentru mișcare corectă, ca durerea să nu revină
Scopul nostru nu este doar să „mai treacă puțin”, ci 𝐬𝐚̆ 𝐭𝐞 𝐢̂𝐧𝐭𝐨𝐫𝐜𝐢 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐫𝐬 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐭𝐞𝐚𝐦𝐚̆, 𝐥𝐚 𝐮𝐫𝐜𝐚𝐭 𝐬𝐜𝐚̆𝐫𝐢 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐩𝐚𝐮𝐳𝐞 𝐬̦𝐢 𝐥𝐚 𝐨 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚̆ 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚̆, 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞.
📍 Dacă genunchiul tău îți limitează mișcarea, e momentul să îi dai atenția pe care o merită.
📞 Programează o evaluare și hai să vedem împreună ce putem îmbunătăți.
