13/10/2025
La PaParent Ed Festivale anul acesta , Tamara Neufeld Strijack ne-a vorbit despre JOACĂ
De ce avem nevoie de joacă? Cu ce ne ajută? Oare doar copiii au nevoie de joacă? cm ne putem juca noi adulții?
🪷Joaca nu este doar o activitate ci o stare de siguranță, curiozitate și expresie liberă
Căile neuronale se aprind atunci când ne jucăm . în loc să învățăm răspunsurile corecte sau modalități despre cm AR TREBUI să fie , să lăsăm spațiu să găsim răspunsuri prin propriile modalități
🪷 Joaca oferă SIGURANȚĂ EMOȚIONALĂ adică ne oferă un loc de a DIGERA ȘI PROCESA lumea
🪷 JOACA oferă spațiu pentru a ne putea MIȘCA. Avem nevoie de MIȘCARE. Multe studii care vin în sprijinul acestei afirmații sedentarismul e mai periculos decât dependența de fumat de exemplu.
🪷 JOACA ne ajută să mișcăm energia afară din corp ca să nu explodeze în alte părți. Adică: celebrele somatizări apar în momentul în care anumite emoții, senzații, experiențe rămân blocate în interior și nu sunt exprimate de niciun fel și singura formă de exprimare rămâne somatizarea.
Dacă ai un copil care nu are voie să se miște prea mult la școală și atunci când îl iei acasă explodează aceasta poate fi o explicație. nu s-a mișcat suficient sau cm a avut nevoie la școală/grădi.
🪷JOACA ajută un copil să scoată energia de luptă din corp ca să nu rămână blocată acolo. E important ca un copil să aibă acces la un spațiu sigur unde să se elibereze de această energie ca să nu îi agreseze pe ceilalți sau pe sine.
🪷 JOACA ajută să facem față mai bine la emoții grele și copleșitoare, cm ar fi tristețea
🪷 JOACA permite emoțiilor să se ODIHNEASCĂ
🪷 JOACA e despre PROCES ...vine din interior
🪷Copiii nu mai au acces la această joacă liberă așa că e resposabilitatea noastră ca părinți să CREEM SPAȚIU pentru joacă
JOACA NU ESTE DESPRE A PERFORMA CI DESPRE A NE EXPRIMA , de aceea e important să nu corectăm
așa încât putem crea spații de joacă prin :
1. muzică
2. desen și artă -nu e despre frumos și urât ci despre exprimare
3. povești
4. dramă și actorie
5. imaginație
6. dans și mișcare
7. scris
8. natură - arunci pietre în apă, vezi stelele și luna
9. sport
Cel mai important e să ne dăm voie și noi adulții să ne găsim locuri de joacă, locuri în care să ne putem exprima emoțiile, gândurile în siguranță.
Psih. Adelina Lazăr
