Natura 1

Natura 1 Magazinele firmei GEPETO SRL din Satu Mare

NATURA 1 - Bd. I. C. Brătianu nr. 11
NATURA 2 - Str.Ravensburg nr. 7
NATURA 3 - Bd. Careiului bl. C7
NATURA 6 - Bd. I.C.

Independentei UH4
NATURA 4 - P-ța Libertății nr. 18
NATURA 5 - Str. Brătianu nr. 1/S9

Lapte vegetal cu turmeric & scorțișoarăIngrediente:• lapte vegetal• turmeric• scorțișoară• puțin piper negruMod de prepa...
27/12/2025

Lapte vegetal cu turmeric & scorțișoară

Ingrediente:
• lapte vegetal
• turmeric
• scorțișoară
• puțin piper negru

Mod de preparare:
Se încălzește laptele vegetal, se adaugă condimentele și se amestecă bine. Se consumă cald.

O băutură reconfortantă pentru zilele reci.

25/12/2025
Armurariu & Păpădie – sprijin pentru ficatArmurariul este cunoscut pentru conținutul de silimarină, iar păpădia susține ...
18/12/2025

Armurariu & Păpădie – sprijin pentru ficat

Armurariul este cunoscut pentru conținutul de silimarină, iar păpădia susține digestia și eliminarea toxinelor.

Beneficii:
• susțin funcția hepatică
• ajută detoxifierea naturală
• îmbunătățesc digestia
• reduc balonarea

Cum pot fi consumate:
• ceai
• capsule
• tinctură
• pulbere

Recomandate după mese copioase.

RhodiolaRădăcina de aur a rezistenței fizice și mentaleRhodiola este o plantă adaptogenă care crește în zone montane rec...
17/12/2025

Rhodiola

Rădăcina de aur a rezistenței fizice și mentale

Rhodiola este o plantă adaptogenă care crește în zone montane reci și este renumită pentru capacitatea sa de a crește rezistența organismului la oboseală, stres și epuizare. Este preferată de persoanele cu ritm intens de lucru sau activitate sportivă.

Beneficii principale:

Reduce senzația de oboseală și susține energia de peste zi.

Îmbunătățește performanța mentală, ajutând la focus și reacții rapide.

Sprijină starea de bine în perioade solicitante.

Ajută la echilibrarea stresului, fiind un adaptogen puternic.

Poate susține rezistența fizică în activități sportive.

Un aliat natural pentru cei care au nevoie de energie, claritate și rezistență.

Ginkgo BilobaFrunza memoriei și a circulației sănătoaseGinkgo Biloba este unul dintre cei mai vechi arbori de pe Pământ,...
13/12/2025

Ginkgo Biloba

Frunza memoriei și a circulației sănătoase

Ginkgo Biloba este unul dintre cei mai vechi arbori de pe Pământ, iar frunzele sale sunt folosite de secole pentru susținerea circulației și a funcțiilor cognitive. Este preferat de studenți, persoane active intelectual și de cei care vor să își mențină sănătatea creierului pe termen lung.

Beneficii principale:

Îmbunătățește circulația sanguină, inclusiv la nivel cerebral.
Sprijină memoria și capacitatea de învățare.
Poate reduce senzația de mâini și picioare reci, datorită efectului asupra circulației periferice.
Contribuie la menținerea concentrării, mai ales în perioade solicitante.
Are proprietăți antioxidante care protejează celulele creierului.

O alegere excelentă pentru claritate mentală și susținerea funcțiilor cognitive naturale.

SCHISANDRAFructul adaptogen al vitalității și longevitățiiSchisandra (Schisandra chinensis), cunoscută și ca „fructul cu...
12/12/2025

SCHISANDRA

Fructul adaptogen al vitalității și longevității

Schisandra (Schisandra chinensis), cunoscută și ca „fructul cu cinci arome”, este un puternic adaptogen folosit în medicina tradițională chineză pentru susținerea energiei, vitalității și detoxifierii organismului. Este apreciată în mod special pentru efectele sale asupra ficatului și pentru capacitatea de a îmbunătăți rezistența naturală a corpului.

Beneficii principale:

Sprijină funcția hepatică și ajută procesul natural de detoxifiere.

Crește nivelul de energie și reduce senzația de epuizare.

Îmbunătățește claritatea mentală și capacitatea de concentrare.

Are proprietăți antioxidante, protejând celulele împotriva stresului oxidativ.

Contribuie la echilibrul hormonal și buna dispoziție.

O plantă ideală pentru cei care vor un plus de energie, detox și focus mental.

Ashwagandha, panta echilibrului interior și aliatul anti-stresAshwagandha este una dintre cele mai apreciate plante adap...
10/12/2025

Ashwagandha, panta echilibrului interior și aliatul anti-stres

Ashwagandha este una dintre cele mai apreciate plante adaptogene din lume, cunoscută pentru capacitatea ei de a ajuta organismul să se adapteze la stres fizic și emoțional. Folosită de mii de ani în Ayurveda, această plantă sprijină starea de calm, echilibrează energia pe parcursul zilei și susține un somn odihnitor.

Beneficii principale:

Reduce tensiunea și stresul – contribuie la scăderea nivelului de cortizol.
Sprijină sistemul nervos și ajută la menținerea unei stări emoționale echilibrate.
Îmbunătățește calitatea somnului, fără efecte sedative puternice.
Sustine vitalitatea și energia, fiind potrivită în perioadele aglomerate.
Poate contribui la menținerea concentrației în activitățile zilnice.

O alegere excelentă pentru cei care își doresc o stare de bine naturală și constantă.

Rețetă de Turtă Dulce Vegană – Moale, aromată și gata de savurat! Dacă vrei o gustare delicioasă și festivă, fără ouă sa...
05/12/2025

Rețetă de Turtă Dulce Vegană – Moale, aromată și gata de savurat!

Dacă vrei o gustare delicioasă și festivă, fără ouă sau lactate, încearcă această turtă dulce vegană ușor de făcut.

✔️ Moale
✔️ Condimentată perfect
✔️ Numai bună pentru cafea sau ceai!

Ingrediente

250 g făină

100 g zahăr brun/cocos

3 linguri miere vegetală (sau sirop de arțar)

2 linguri ulei de cocos

1 linguriță scorțișoară

1 linguriță ghimbir pudră

1/2 linguriță nucșoară

1/2 linguriță bicarbonat

100 ml lapte vegetal (soia/ovăz/migdale)

Mod de preparare

Amestecă ingredientele uscate într-un bol.

Topeste uleiul de cocos și amestecă-l cu zahărul și siropul.

Adaugă lichidele peste cele uscate și frământă până obții un aluat omogen.

Întinde aluatul pe o suprafață înfăinată și taie forme (omuleți, steluțe, inimioare).

Coace 8–10 minute la 180°C.

Scorțișoara – parfumul cald al Crăciunului În fiecare an, odată cu luminițele sclipitoare și colindele care umplu aerul,...
04/12/2025

Scorțișoara – parfumul cald al Crăciunului

În fiecare an, odată cu luminițele sclipitoare și colindele care umplu aerul, apare și o aromă specială care ne încălzește sufletele: scorțișoara.

Fie că o găsim în cozonaci, turtă dulce, vin fiert sau în ceaiurile aromate, scorțișoara aduce cu ea o magie aparte. Parfumul ei delicat ne poartă cu gândul la copilărie, la miros de brad proaspăt și seri petrecute lângă cei dragi.

Este condimentul care transformă o rețetă obișnuită într-o experiență festivă, iar o zi rece într-un moment cald și plin de bucurie.

În această perioadă, lasă aromele să te învăluie și să-ți amintească de frumusețea lucrurilor simple.

Beneficii ale scorțișoarei:

Sprijină digestia – ajută la calmarea disconfortului abdominal și susține un metabolism sănătos.
Are efect antioxidant – contribuie la protejarea organismului împotriva radicalilor liberi.
Poate ajuta la reglarea glicemiei – unele studii sugerează că sprijină echilibrul nivelului de zahăr din sânge.
Îmbunătățește concentrarea – aroma ei poate reduce oboseala mentală și susține claritatea minții.
Are efect antimicrobian – poate contribui la susținerea imunității și combaterea bacteriilor.

Crăciunul miroase a scorțișoară.
Tu în ce preparat o folosești cel mai des?

Address

Boulevard I. C. Brătianu Nr. 11
Satu Mare
440010

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natura 1 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Natura 1:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram