24/03/2026
🤰 Știai că o simplă minge mare îți poate transforma complet sarcina?
Nu e doar un accesoriu… este aliatul tău pentru o sarcină mai ușoară, mai activă și un corp pregătit pentru naștere 🩷
✨ La următoarea ședință de gimnastică pentru gravide, lucrăm special cu fitball-ul (mingea uriașă):
✔️ reducem durerile de spate
✔️ îmbunătățim postura
✔️ relaxăm zona bazinului
✔️ pregătim corpul pentru naștere naturală
✔️ te ajut să te simți mai ușoară, mai în control și mai conectată cu bebe 🤍🩵
Este genul de mișcare care nu doar că îți face bine fizic, dar îți oferă și încredere 💫
💬 Locurile sunt limitate și grupa este mică, ca să pot fi alături de fiecare mămică.
☎️📬 0745 021 266
🗓️ 25 martie 2026
⏰ Ora 16
🏠 B-dul Transilvania, nr. 17, sala Turcoaz, et 3
👉 Scrie-mi „FITBALL” în comentarii sau mesaj privat și îți trimit toate detaliile.
Hai să ai o sarcină activă, echilibrată și plină de energie! 🌸
Moașa Paula Cosma 🩷