Centrul Medical MedDent Sebeș

28/12/2025

25/12/2025

Crăciunul înseamnă momente de bucurie și zâmbete sincere!

La MedDent vă dorim sărbători pline de sănătate, liniște și fericire! 💙

22/12/2025

Sezonul rece poate fi mai mult decât neplăcut. Poate pune presiune pe organism și crește riscul pentru anumite afecțiuni.

Iarna pune organismul la încercare:
🔹 Inima lucrează mai mult din cauza frigului și vasoconstricției.
🔹 Sistemul imunitar slăbește, crescând riscul de răceli și infecții.
🔹 Pielea devine uscată și sensibilă.
🔹 Persoanele vulnerabile riscă hipotermie sau căzături.

💡 Sfaturi: Îmbracă-te în straturi, hidratează-te corespunzător, protejează extremitățile și evită efortul intens la frig.

La MedDent, te ajutăm să treci iarna în siguranță și să-ți protejezi sănătatea!
📞 0750 435 665
📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

19/12/2025

Astazi am terminat activitatea stomatologica pentru anul 2025 cm nu se poate mai frumos! Cu ocazia programului "Scoala Altfel" am primit vizita si colinda unei clase de copii de la Scoala Generala Nr. 2. Le multumim doamnei invatatoare si părinților pentru implicare ! Suntem mândri ca putem dărui zâmbete si informații prețioase despre sănătatea orală! 🦷👧🏻👦

18/12/2025

Odată cu sezonul rece, multe persoane se confruntă mai des cu usturime la urinare, nevoia frecventă de a merge la toaletă sau disconfort abdominal. De ce? Pentru că iarna creează condiții „perfecte” pentru apariția infecțiilor urinare.

Iată ce favorizează problemele tractului urinar în sezonul rece:

🔹 Scăderea imunității: organismul este mai vulnerabil la bacterii, inclusiv cele care pot ajunge în tractul urinar.
🔹 Hidratare insuficientă: bem mai puțină apă decât vara, iar urina devine mai concentrată, crescând riscul de infecție.
🔹 Expunerea la frig: statul pe suprafețe reci sau îmbrăcămintea inadecvată reduce circulația în zona pelvină și favorizează disconfortul și inflamarea.
🔹 Retenția urinară: iarna mulți amână mersul la toaletă, ceea ce permite bacteriilor să se multiplice.
🔹 Afecțiuni deja existente: cistita recurentă și alte probleme urinare se pot agrava în anotimpul rece.

Dacă ai simptome precum usturime, miros modificat al urinei, dureri lombare sau urinări frecvente, nu amâna consultul urologic.

✔️ Diagnostic corect
✔️ Tratament adecvat
✔️ Prevenție pe termen lung

Ai grijă de sănătatea ta pentru că iarna nu iartă! Programează un consult!
📞 0750 435 665
📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

15/12/2025

Iarna poate fi mai greu de suportat pentru persoanele cu afecțiuni cardiace. Temperaturile scăzute pun inima și vasele de sânge la grea încercare.

De ce se întâmplă acest lucru:
🔹 Frigul determină vasoconstricție, îngustând vasele și crescând tensiunea arterială.
🔹 Ritmul cardiac se accelerează pentru a menține temperatura corpului, crescând nevoia de oxigen.
🔹 Deshidratarea asociată frigului îngreunează circulația sângelui, solicitând suplimentar inima.

Iată cm te protejezi:
🔹 Evită ieșirile la ore foarte reci și fă o tranziție treptată de la cald la frig.
🔹 Îmbracă-te în straturi și protejează capul, mâinile și picioarele, zone prin care se pierde multă căldură.
🔹 Evită efortul intens în aer liber, precum deszăpezirea sau activitățile care suprasolicită inima.
🔹 Adoptă o alimentație echilibrată și limitează sarea, grăsimile și prăjelile. Hidratează-te corespunzător.
🔹 Fii atent la orice simptom neobișnuit, cm ar fi dureri în piept, palpitații, amețeli. Cere ajutor medical dacă apar.

Ai grijă de inima ta! Programează un consult!
📞 0750 435 665
📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

11/12/2025

Sărbătorile vin cu mese bogate… dar și cu provocări pentru digestie!

Cu mesele încărcate de preparate tradiționale, dulciuri și alcool, sistemul digestiv poate fi suprasolicitat, iar unele persoane pot resimți:
🔹 Balonare și disconfort abdominal
🔹 Arsuri gastrice și reflux
🔹 Constipație sau diaree

Pentru a te bucura de sărbători fără probleme digestive, ține cont de câteva sfaturi simple:
✔️ Mănâncă încet și mestecă bine fiecare înghițitură
✔️ Evită combinațiile prea grele și excesul de grăsimi
✔️ Hidratează-te corespunzător, mai ales dacă consumi alcool
✔️ Include fibre și legume între preparatele tradiționale
✔️ Nu sări peste mesele principale și evită supraalimentarea

La Centrul Medical MedDent, specialiștii noștri în nutriție și dietetică te pot ajuta să îți creezi un plan alimentar echilibrat chiar și în perioada sărbătorilor, astfel încât să te bucuri de gusturi fără disconfort.

Fă-ți sărbătorile mai ușoare pentru stomac și sănătate!

📞 0750 435 665
📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

08/12/2025

Înainte de sărbători, ai grijă și de sănătatea ta! 🎄

Luna decembrie vine cu agitație, pregătiri, mese încărcate și multe momente petrecute alături de cei dragi. Dar, înainte de toate acestea, o vizită la medic îți poate asigura liniștea de care ai nevoie.

La Centrul Medical MedDent, te ajutăm să previi problemele care îți pot strica sărbătorile:

🔹 Consulturi rapide la specialitățile de care ai nevoie
🔹 Evaluări medicale complete
🔹 Recomandări personalizate pentru finalul de an
🔹 Investigații esențiale pentru sănătatea ta

O verificare în plus azi înseamnă un final de an fără griji, fără dureri și fără surprize neplăcute. ❤️

Ai grijă de sănătatea ta acum, ca să te bucuri în liniște de sărbători! Programează-te cu încredere!
📞 0750 435 665
📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

04/12/2025

Anul se apropie de final, iar aceasta este o perioadă ideală să îți faci o programare la stomatolog. E un gest simplu care poate aduce beneficii mari pentru sănătatea ta orală și generală.

De ce să vii la dentist acum?

🔹 Depistezi din timp problemele dentare. O carie mică astăzi poate deveni o urgență dureroasă mâine.
🔹 Eviți durerile neprevăzute de sărbători. Nimic nu strică atmosfera mai repede decât o durere dentară.
🔹 Începi noul an cu un zâmbet sănătos și luminos. Perfect pentru poze, întâlniri și un start fresh.

La Centrul Medical MedDent, îți oferim controale complete, tratamente fără durere și un plan personalizat pentru sănătatea danturii tale.

Programează-te acum la stomatolog și întâmpină sărbătorile fără griji!

📞 0771 377 661
📞 0258 731 799

📍 Str. Cetății, Nr. 2, Sebeș

01/12/2025

La mulți ani, România! 🇷🇴 Astăzi celebrăm oamenii frumoși, puternici și uniți care ne inspiră în fiecare zi.

La MedDent, suntem recunoscători să avem grijă de sănătatea unei comunități atât de speciale.

27/11/2025

Renunțarea la fumat, periajul corect și vizitele regulate la medicul stomatolog sunt pași esențiali pentru o bună sănătate orală.
🔍 Depistarea precoce poate salva vieți! Fă un control stomatologic cel puțin o dată pe an!

https://insp.gov.ro/2025/11/03/campania-nationala-de-preventie-a-consumului-de-tutun-2025-romania-respira-curat/

25/11/2025

Când și de ce să te prezinți la nutriționist-dietetician? 🍎

Nu aștepta să apară complicațiile pentru a cere ajutor! Nutriția nu înseamnă doar slăbit, ci echilibru, prevenție și sănătate pe termen lung.

Te prezinți la nutriționist-dietetician atunci când:
🔹 Greutatea ta s-a modificat brusc (ai slăbit sau te-ai îngrășat fără motiv clar);
🔹 Ai un diagnostic care necesită control alimentar: diabet, hipertensiune, colesterol mărit, afecțiuni tiroidiene, ficat gras, boli digestive sau autoimune;
🔹 Urmezi tratament psihiatric (pentru depresie, anxietate etc.) și ai observat schimbări ale apetitului sau greutății;
🔹 Ai o relație dezechilibrată cu mâncarea (mănânci pe fond de stres, restricții urmate de excese);
🔹 Alimentația copilului este dificil de gestionat (refuz alimentar, selectivitate, variații de greutate);
🔹 Ai trecut printr-o intervenție chirurgicală digestivă sau bariatrică și ai nevoie de sprijin pentru reechilibrare nutrițională;
🔹 Ai slăbit și vrei să menții rezultatele în mod sănătos.

De ce e important să vii la timp:
✔️ Intervenția nutrițională previne complicațiile și stabilizează starea de sănătate;
✔️ O alimentație corectă poate reduce nevoia de tratament medicamentos;
✔️ Nutriția este terapie, nu doar estetică.

Cu cât începi mai devreme, cu atât schimbarea este mai eficientă și mai blândă pentru organism.

Programează o consultație de nutriție și fă primul pas spre o viață echilibrată!