Psiholog Logoped Izabela Martin

31/01/2026

Perfectionarea continuă este unul dintre elementele definitorii ale activității mele din cabinet, dat fiind că mă preocupă să ofer servicii de înaltă calitate, în acord cu realitatea obiectivă. Experiența fără multiple perspective de intervenție este insuficientă pentru o terapie psihologică eficientă.

Alături de Albert Ciccone ( Psiholog clinician, psihanalist, profesor de psihologie și psihopatologie la CRPPC (Universitatea Lyon 2),
co-fondator al SIICLHA, fondator și președinte al ALPACE) si Frederic Tordo (Psiholog clinician, doctor în psihologie clinică, fondator al DU „Ciberpsihologie Clinică și Psihopatologie Contemporană” (Paris-Cité),
cercetător asociat la CRPMS (Paris-Cité) în filozofie), am explorat elementele de psihopatologie ale omului contemporan. În acest context, retinem:

❇️ Diagnosticul psihologic ajunge tot mai des să fie tratat ca un demers tehnic, cuantificabil,
riscând să fie redus la aplicarea unor simple teste psihologice, la scoruri, grile și liste de simptome. Această tendință vine din nevoia de standardizare, de evaluări rapide și comparabile.

❇️ Aceste standarde sunt adesea artificiale, nu se aplică în unanimitate tuturor și nu pot surprinde complexitatea vieții psihice. Norma nu este un adevăr clinic, ci un construct social.

❇️ Atunci când diagnosticul ignoră contextul de viață, mediul relațional și suferința subiectivă, el poate deveni o formă de violență psihică. Nu orice suferință este o tulburare mentală, iar suferința trebuie ascultată, nu doar clasificată.

❇️ În psihoterapie, diagnosticul nu este echivalent cu îngrijirea. Dispariția simptomelor nu înseamnă dispariția suferinței, iar persoana rămâne expertul propriei sale trăiri. Psihoterapia nu poate fi redusă la protocoale identice pentru toți.

👉 În centru trebuie să rămână subiectul, nu scorul.
👉 Primează ascultarea, nu grila de evaluare.
👉 Fundamentul este umanitatea, nu doar norma.

Fiecare persoană are o viață mentală.
Fiecare persoană merită să fie ascultată.

18/01/2026

Pași mici și siguri spre relații armonioase cu ceilalți.

Atelier de dezvoltare personală pentru copiii de 4–6 ani.

Tot mai mulți copii se confruntă cu anxietate socială și dificultăți în a relaționa, realitate observată frecvent în practica de cabinet. În acest atelier, copiii învață, prin joc, povești și activități interactive, să își recunoască emoțiile, să capete mai multă încredere și să se simtă în siguranță în prezența celorlalți.
Un spațiu blând și structurat, în care timiditatea este acceptată, iar curajul se construiește pas cu pas. 💛

🗓️ 24 ianuarie 2026 - ora 10:30

Inscrieri și detalii: 0738 152 163

31/12/2025

🌃 2025 devine de mâine o amintire. Un an tumultuos pentru multi dintre noi, in care unii am învățat despre noi cm reacționăm la factori precum graba, agitatia, presiunea de fi și de a face perfect. Dar o amintire poate fi pozitivă sau negativă în funcție de ceea ce păstrăm în noi. Așadar, va încurajez sa păstrăm din 2025:
- Curajul de a înfrunta noi provocări
- Atenția la realitatea din jurul nostru, pentru a putea acționa la timp
- Construirea unor legaturi sănătoase cu cei din familie, unde încrederea să fie cea care unește, nu frica și pedeapsa
- Îngrijirea propriei persoane, pentru a seta jn model pozitiv despre cm vrem sa fim tratați, demn de copiat de cei mici
- Credința că în fiecare zi încercăm să facem tot ce putem și știm mai bine.

Aveți încredere în mintea și simțurile voastre. Aveți curajul de a întreba și de a cere ajutorul unui specialist în momentele dificile - oamenii sunt ființe construite să trăiască împreună.

🎆 Un an 2026 așa cm vă doriți!

28/12/2025

Seria conferințelor la care am participat în 2025 se incheie cu Conferința Națională „Burnout și hărțuire: soluții strategice pentru un mediu de lucru etic și sigur” - aceasta a fost o experiență relevantă și necesară, care a adus în prim-plan o realitate tot mai vizibilă: degradarea sănătății mintale la locul de muncă nu afectează doar individul, ci subminează performanța organizațională și stabilitatea economică. Dialogul dintre specialiști, practicieni și factori decizionali a evidențiat importanța unei abordări integrate, care să lege intervenția psihologică de politici publice, etică profesională și responsabilitate instituțională.

Un moment de referință l-a constituit intervenția domnului Nicolae Ștefănuță, Vicepreședinte al Parlamentului European, care a poziționat sănătatea mintală ca prioritate strategică la nivel european, subliniind că lupta împotriva burnout-ului și hărțuirii depășește granițele naționale și devine o responsabilitate sistemică. În acest context, adoptarea de către Guvernul României a pachetului legislativ de aliniere la Convenția OIM C190 reprezintă un pas esențial: protecția împotriva violenței și hărțuirii în lumea muncii nu este doar un drept fundamental, ci și o necesitate economică. Consolidarea cadrului legislativ, dublată de intervenții psihologice informate și prevenție reală, poate genera un impact direct și durabil în viețile oamenilor și în sănătatea mediilor organizaționale.

La fel de importantă este însă și sănătatea mintală a psihologilor, adesea trecută în plan secund. Expunerea constantă la suferință, traumă și presiune emoțională produce, în timp, o uzură psihică reală, care nu poate fi ignorată. Această conferință a fost pentru mine atât un semnal de alarmă la final de an, cât și un reper pentru ceea ce urmează: nevoia de a ne îngriji, de a ne seta limite sănătoase și de a preveni burnout-ul în 2026, pentru a putea rămâne prezenți, lucizi și etici în munca noastră.

22/12/2025

Participarea la conferința de psihiatrie și medicină legală a fost încă o confirmare a faptului că intervenția eficientă în domeniul sănătății mintale nu poate exista în absența colaborării dintre psihologi și medici. Mintea și corpul nu funcționează separat, iar practica actuală cere o abordare integrată, în care perspectivele diferite se completează, nu se exclud. Pentru a putea interveni responsabil în cabinetul de psihologie, este esențială o înțelegere solidă a creierului, a mecanismelor neurobiologice și a modului în care acestea influențează comportamentul, emoțiile și capacitatea de adaptare.

Învățarea continuă și deschiderea către abordări diverse reprezintă pentru mine o preocupare constantă, nu un demers punctual. Activitatea mea din cabinet este în acord cu studiile de specialitate și cu datele validate științific, iar fiecare experiență de formare contribuie la rafinarea modului în care înțeleg și susțin procesul terapeutic. Cred într-o practică psihologică ancorată în știință, construită pe dialog interdisciplinar și orientată, în mod real, către binele persoanei din fața mea.

29/11/2025

Am participat recent la un eveniment multi-disciplinar din cadrul celei de-a 4-a Conferință Globală privind Sănătatea Orală și Acțiunea Climatică, deoarece activitatea logopedului este deci una extrem de complexă și presupune cunoștințe pluridisciplinare. Intervenția din cabinet nu se rezumă doar la corectarea unui sunet, ci și la formarea modului de a gândi și la responsabilizarea copilului pe termen lung.

Abilitatea de a vorbi presupune o mobilizare complexă a organismului: funcționarea creierului, respirația corectă, sănătatea dentară, funcționarea corzilor vocale, a mușchilor faciali, a limbii și coordonarea tuturor acestor instanțe pentru emiterea sunetelor.

Calitatea respirației și modul in care respiram influențează evoluția aparatului fono-articulator, si implicit dezvoltarea faciala a copilului si abilitatea acestuia de a vorbi. De exemplu, dormitul cu gura deschisă afectează negativ dezvoltarea maxilarelor.

Studiile recente arată că odată cu trecere timpului, corpul celor mici a devenit tot mai slab, deci abilitățile fizice sunt mai reduse. Supraprotecția nu compensează aceste lipsuri. Este nevoie sa ii învățăm pe copii sa devină puternici pentru a fi capabili sa se protejeze singuri.

O viață sănătoasă începe de la naștere. Prevenția este piatra de temelie a dezvoltării armonioase a unui copil. De la felul in care copilul respira, se hrănește, modul in care este stimulat, climatul familial si pana la mediul de viata al acestuia (atât ca si mediu social, cat si ca locație in sine), totul lasă o amprenta asupra copilului.

Roger Price, fiziolog respirator și consultant în sănătate integrativă, afirma în cadrul conferinței: “Corpul nu ne vorbește tare, el ne șoptește cm se simte, de aceea este nevoie sa învățăm cm sa ascultam aceasta șoaptă.”.

Isabelle Filliozat, psihoterapeut, scriitor, lector și formator din Franța, subliniază faptul că educația copilului începe cu educația părinților. Modul în care părinții reușesc să se autoregleze și să înfrunte situațiile adverse, devin un model de viața pentru copii - aceștia se contaminează cu anxietatea părinților sau învață cm să depășească obstacole.

Așadar, pentru ca un copil sa crească sănătos este nevoie de o intervenție precoce. Întâlnesc adesea in cabinet cazuri in care copilul, mai ales adolescentul, ajunge prea târziu la un specialist (logoped sau psiholog). Pentru a preîntâmpina astfel de situații, recomand părinților să se adreseze unui logoped sau psiholog la primele semne pe care le consideră problematice, când cadrele didactice recomandă consultul unui specialist, la recomandarea medicului de familie sau a dentistului, sau pur și simplu în orice moment, pentru o simplă evaluare a dezvoltării.

Martin Ramona Izabela - psiholog, logoped, formator
📍 Sibiu și Șelimbăr
📞 0738 152 163

25/11/2025

Luni, 8.12.2025, orele 18:30-20:30, voi modera împreună cu colega mea, Marilena Savu, atelierul "Reziliența în psihoterapia experențial-unificatoare", în cadrul Conferinței SPER 2025. Atelierul se adresează studenților aspiranți la profesia de psihoterapeut și tuturor celor interesați să exploreze conceptul rezilienței.

Detalii și înscrieri la confetință: https://conferinta.sper.ro/

✅ Reziliența în psihoterapia experiențial-unificatoare, coord. psih. Ramona-Izabela MARTIN și psih. Marilena SAVU

📌 A1 online – luni, 8.12.2025, orele 18:30-20:30

Relevanța explorării conceptului de reziliență emerge pe fondul insecurității vieții moderne și a ritmului tot mai alert pe care îl resimt deopotrivă adulții și copiii. Așadar, abilitățile de reziliență devin lentilele prin care individul percepe realitatea din jurul său.
Atelierul „Reziliența în psihoterapia experiențial-unificatoare” regrupează aspecte de natură teoretică privind reziliența, cât și o scurtă etapă practică, prin care participanții vor explora propria capacitate de a fi rezilienți, cu scopul de a integra experiențial conceptele abordate, într-un cadru securizant, cu ghidajul corespunzător.
Aspectele teoretice devin astfel repere acționale, construindu-se gradual o imersiune coerentă în concept.

🖋 Ramona-Izabela MARTIN este psiholog cu atestate de liberă practică în specialitățile Consiliere psihologică – evaluarea și consilierea experiențială a copilului, adultului, cuplului și familiei, Psihologia transporturilor, Psihologia muncii și organizațională și Psihopedagogie Specială. A absolvit programul de masterat Psihologia muncii, organizațională și resurse umane la Universitatea Transilvania din Brașov și în prezent urmează cursurile masterului Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapie la Universitatea „Lucian Blaga” din Sibiu. Profesează ca psiholog și logoped, ca formator cadre didactice și este interesată de perfecționarea continuă – mai ales de cercetările despre copii și adolescenți și relațiile interumane armonioase, cu scopul integrării acestora în practica din cabinet.

🖋 Marilena SAVU este psiholog cu atestat de liberă practică autonomă în specialitățile Psihoterapie experiențială și a unificării centrată pe adult-copil-cuplu-familie și Psihologie educațională, consiliere școlară și vocațională. Profesează că psiholog, profesor psihopedagog, formator cadre didactice, fiind interesată de parcursul dezvoltării umane. Este pasionată de citit și de conversațiile cu sens și se implică activ în proiecte care au ca obiective potențarea și realizarea potențialului personal și creșterea calității vieții.

22/11/2025

Lumea în care trăim în prezent este foarte diferită de lumea de acum 20 de ani, deoarece lentila digitală prin care privim lucrurile din jurul nostru poate distorsiona puternic realitatea. Acest lucru este cu atât mai pregnant pentru copii, care par a trăi de-a dreptul într-o lume virtuală. În acest context, jocurile de noroc devin accesibile și stârnesc curiozitate, emoții plăcute și pot ofer un mediu de refugiu.

Jocurile de noroc sunt un fenomen nociv despre care se vorbește încă prea puțin în România și care afectează nu doar adulții, dar și copiii și adolescenții. Pe de o parte din cauză că importanța sa este subestimată, pe de o parte pentru că părinții se tem să discute despre aceste lucruri pentru a nu stârni și mai tare curiozitatea copiilor, dar și pentru că în România sunt puțin specialiști pregătiți temeinic în acest sens.

Într-un studiu referitor la percepția părinților despre elementele nocive pentru copii, pe primele locuri stau consumul de droguri și alcool (87%, respectiv 82%), iar pe ultimul loc, dintr-un șir de 13 elemente, se află jocurile de noroc. Doar 40% dintre părinți consideră că acestea sunt nocive (Griffiths, M. D. (2019). Behavioural tracking in gambling: The use and efficacy of online responsible gambling tools.).

Curiozitatea și contactul cu jocurile de noroc începe odată cu vârsta de 11 ani. Băieții sunt mai predispuși către activități ce presupun jocul de risc față de fete. Factori adiționali care sporesc predispoziția către dependență sunt: consumul de alcool și droguri, fumatul, un părinte sau cineva din anturajul apropiat care joacă (Lupu, V., & Lupu, I. R. (2018). Romanian National Prevalence Study–problem and pathological gambling in children and adolescents. Clujul Medical, 91(4), 435.). Aceste predispoziții asupra cărora nu se intervine la timp se transformă pe termen lung în dependență față de jocurile de noroc.

Așadar, prevenția este principalul factor de protecție în întâmpinarea unor astfel de comportamente nocive. Campanii de informare în școli, discuții cu copiii și adolescenții acasă, ședințe individuale la psiholog pentru asimilarea comportamentelor sănătoase și dezvoltarea resurselor de a refuza și combate participarea la jocurile de noroc.

Nimeni nu este singur în această călătorie. Cere ajutorul atunci când nu știi ce să faci!

Martin Ramona Izabela - cabinet individual de psihologie
📍 Sibiu și Șelimbăr
📞 0738 152 163

16/11/2025

Tu controlezi jocul de noroc sau el te controlează?
Jocurile de noroc nu mai sunt doar distracție — pot deveni o capcană psihologică extrem de puternică.

🏅Anul acesta am participat la conferința RASG de la Cluj, un eveniment unde experți de la universitati celebre din lume au prezentat strategii eficiente si soluții reale pentru preventia si tratare, cat si resursele disponibile in vederea unui joc responsabil.

🗝️ Pentru mine, formarea continua este piatra de temelie a activitatii mele din cabinet. Aceasta experiență îmi permite sa intervin eficient in astfel de cazuri. Dacă tu sau cineva drag se confruntă cu probleme legate de jocurile de noroc, sau care doar joaca ocazional, mă poți contacta — te pot ghida spre claritate, echilibru și recuperare.

05/11/2025

✨ Lumea mea interioară – atelier de dezvoltare personală pentru copii (4–6 ani)

În „Lumea mea interioară”, copiii pășesc într-un spațiu unde emoțiile capătă culoare, iar provocările devin prilejuri de creștere. 🌈

Prin joc, poveste și creație, cei mici descoperă cm pot transforma momentele dificile în pași spre încredere, curaj și echilibru.

Atelierul cultivă reziliența, invitând copiii să-și exploreze resursele interioare și să-și construiască propria hartă a lumii dinăuntru — o lume plină de calm, curiozitate și bucurie. 💫

Inscrieri si detalii: 0738 152 163

27/10/2025

Logopedia înseamnă mult mai mult decât pronunție corectă!

Ședințele de logopedie nu ajută doar la dezvoltarea vorbirii, ci și la:
💬 creșterea coerenței în gândire și exprimare
🌱 îmbunătățirea adaptabilității copilului în diverse situații
💖 și, poate cel mai important, la construirea încrederii în sine

Pentru rezultate de durată, intervenția logopedică este adesea completată de consiliere psihologică, care sprijină copilul în:
🤝 dezvoltarea abilităților de socializare,
🧠 consolidarea relației cu sine,
👨‍👩‍👧 și îmbunătățirea relației cu părinții.

Pentru că progresul real al copilului apare atunci când vocea, gândurile și emoțiile sale cresc împreună, în armonie.

Te aștept cu drag la cabinetul meu de psihologie si logopedie, un spațiu sigur, prietenos și plin de înțelegere, unde fiecare copil își găsește vocea, curajul și încrederea.

Detalii si programări: 0738 152 163

21/10/2025