What are the opening hours?

Monday 08:00 - 19:00 Tuesday 08:00 - 19:00 Wednesday 08:00 - 19:00 Thursday 08:00 - 19:00 Friday 08:00 - 19:00

https://www.facebook.com/490445787494998/

Remedin, Strada Kós Károly 60, Sfântu Gheorghe (2025)

29/10/2025

🇭🇺 A műtét utáni időszak kulcsfontosságú a teljes felépülés szempontjából. 🌱 A jól felépített rehabilitáció nemcsak felgyorsítja a gyógyulást, hanem segít megelőzni a későbbi szövődményeket, és támogatja a visszatérést a fájdalommentes, aktív mindennapokhoz.

💡 Íme néhány hasznos tipp a biztonságos és hatékony regenerációhoz:

1️⃣ Kövesse az orvosi utasításokat: minden szervezet másképp reagál, ezért a személyre szabott iránymutatás elengedhetetlen.
2️⃣ Kezdje el időben a gyógytornát: a korai, óvatos mobilizáció segít megelőzni az izomgyengülést és az ízületi bemerevedést.
3️⃣ Haladjon fokozatosan: ne terhelje túl a műtött területet, lépésről lépésre növelje a terhelést, szakember irányításával.
4️⃣ Figyeljen a teste jelzéseire: enyhe feszülés, húzó érzés természetes, de az éles fájdalom intő jel, amit komolyan kell venni.
5️⃣ Ügyeljen a helyes mozdulatokra és légzésre!

💚 A cél nem csupán a gyógyulás, hanem a minőségi, teljes élet visszanyerése.
Ha Ön műtét után lábadozik, vagy egy beavatkozásra készül, szakértő csapatunk végigkíséri a rehabilitáció minden lépésén.
_________________________________

🇷🇴 Perioada de după o intervenție chirurgicală are un rol esențial în recuperarea completă. 🌱 O reabilitare bine planificată nu doar accelerează vindecarea, ci previne și complicațiile ulterioare și sprijină revenirea la o viață activă, fără durere.

💡 Câteva sfaturi utile pentru o recuperare sigură și eficientă:

1️⃣ Respectați indicațiile medicale: fiecare organism reacționează diferit, de aceea ghidarea personalizată este esențială.
2️⃣ Începeți fizioterapia la timp: mobilizarea timpurie și atentă previne slăbirea musculară și rigidizarea articulațiilor.
3️⃣ Progres treptat: nu suprasolicitați zona operată; creșteți efortul pas cu pas, sub supravegherea unui specialist.
4️⃣ Ascultați-vă corpul: o ușoară tensiune este normală, dar durerea ascuțită nu trebuie ignorată.
5️⃣ Acordați atenție mișcărilor corecte și respirației: acestea stimulează circulația și susțin procesul de vindecare.

💚 Scopul nu este doar vindecarea, ci recâștigarea unei vieți de calitate.
Dacă vă aflați în perioada de recuperare sau vă pregătiți pentru o intervenție, echipa noastră vă sprijină la fiecare pas al reabilitării.
_________________________________

🇬🇧 The post-surgery period plays a crucial role in full recovery. 🌱 A well-structured rehabilitation program not only speeds up healing but also helps prevent complications and supports your return to an active, pain-free life.

💡 A few key tips for a safe and effective recovery:
1️⃣ Follow medical guidance: every body reacts differently, so personalized instructions are essential.
2️⃣ Start physiotherapy early: gentle, early movement helps prevent muscle weakness and joint stiffness.
3️⃣ Take it step by step: avoid overloading the operated area; increase activity gradually with professional supervision.
4️⃣ Listen to your body: slight tension is normal, but sharp pain should never be ignored.
5️⃣ Pay attention to correct movements and breathing: these improve circulation and support healing.

💚 The goal is not just recovery, but regaining a full, high-quality life.
Whether you’re recovering from surgery or preparing for one, our team is here to guide you through every step of the rehabilitation process.

28/10/2025

🇭🇺 Romániában a lakosság körülbelül 13%-át érintik valamilyen mentális egészségi problémák (oecd.org), a leggyakoribbak közé tartoznak a szorongásos és depressziós zavarok, amelyek egyenként a lakosság mintegy 4%-át érintik.

👉 Ezek a számok azt mutatják, hogy a mentális nehézségek sokkal gyakoribbak, mint gondolnánk, és bárkit érinthetnek.

✨ Segítséget kérni nem gyengeség, hanem annak a jele, hogy készen állunk a változásra.
Ez az első lépés egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb élet felé. 🌱

💚 Ha Ön is úgy érzi, hogy támogatásra van szüksége, elakadt bizonyos problémák megoldásában, vagy kihívásokkal küzd a mindennapokban, a Remedin pszichológus szakembere Ön mellett áll, hogy közösen találják meg a kiutat. 💬

📞 Lépjen velünk kapcsolatba bizalommal: 0755 080 223
_________________________________

🇷🇴 În România, aproximativ 13% din populație este afectată de probleme de sănătate mintală (oecd.org), cele mai frecvente fiind tulburările de anxietate și depresie, care afectează fiecare în jur de 4% din populație.

👉 Aceste cifre arată că dificultățile de natură mintală sunt mult mai frecvente decât ne imaginăm și pot afecta pe oricine.

✨ A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune, ci o dovadă că suntem pregătiți pentru schimbare.
Este primul pas către o viață mai echilibrată și mai împlinită. 🌱

💚 Dacă simțiți că aveți nevoie de sprijin, vă confruntați cu dificultăți sau provocări în viața de zi cu zi, specialiștii în psihologie de la Remedin sunt alături de dumneavoastră pentru a găsi împreună soluțiile potrivite. 💬

📞 Contactați-ne cu încredere: 0755 080 223
_________________________________

🇬🇧 In Romania, approximately 13% of the population is affected by mental health problems (oecd.org), with anxiety and depressive disorders being the most common, each affecting around 4% of the population.

👉 These numbers show that mental health challenges are much more common than we think — and they can affect anyone.

✨ Asking for help is not a sign of weakness, but a sign that you are ready for change.
It’s the first step toward a more balanced and fulfilling life. 🌱

💚 If you feel you need support, are struggling with personal challenges, or facing difficulties in everyday life, Remedin’s psychologists are here to stand by your side and help you find the way forward together. 💬

📞 Contact us with confidence: 0755 080 223

27/10/2025

🇭🇺 Hogyan vehet részt helyesen a szülő a kamaszkorban?

A kamaszkor nemcsak a gyermek, hanem a szülő számára is kihívás. Az eddig megszokott szülő-gyermek kapcsolat átalakul, és a szülő feladata, hogy támogassa, de ne fojtsa el a növekvő önállóságot.

Mit tehet a szülő ebben az életszakaszban?
🤝 Legyen elérhető: a kamasz sokszor nem kérdez, de figyel, észlel.
👂 Hallgasson ítélkezés nélkül: teret adva az érzéseknek.
⚖️ Találja meg az egyensúlyt a szabályok és a szabadság között.
🌱 Mutasson példát: a kamasz sokat tanul a szülő viselkedéséből.
💬 Ne féljen szakember segítségét kérni, ha a helyzet meghaladja a családi erőforrásokat.

👉 A szülő támogatása az egyik legfontosabb védőfaktor a kamaszkor kihívásaiban.
_________________________________

🇷🇴 Cum poate participa corect părintele în perioada adolescenței?

Adolescența nu este o provocare doar pentru copil, ci și pentru părinte. Relația părinte–copil se transformă, iar rolul părintelui este să ofere sprijin, fără a sufoca dorința de independență.

Ce poate face părintele în această etapă?
🤝 Să fie disponibil: adolescentul nu întreabă mereu, dar observă și percepe.
👂 Să asculte fără a judeca: oferind spațiu pentru exprimarea emoțiilor.
⚖️ Să găsească echilibrul între reguli și libertate.
🌱 Să fie un exemplu: adolescentul învață mult din comportamentul părintelui.
💬 Să nu ezite să ceară ajutorul unui specialist dacă situația depășește resursele familiei.

👉 Sprijinul părintelui este unul dintre cei mai importanți factori de protecție în fața provocărilor adolescenței.
_________________________________

🇬🇧 How can parents take part the right way during adolescence?

Adolescence is a challenge not only for the child but also for the parent. The parent–child relationship changes, and the parent’s role is to support without suppressing the growing independence.

What can parents do during this stage?
🤝 Be available: teenagers may not always ask, but they notice and sense.
👂 Listen without judgment: give space for feelings to be expressed.
⚖️ Find the balance between rules and freedom.
🌱 Lead by example: teenagers learn a lot from their parents’ behavior.
💬 Don’t hesitate to seek professional help if the situation exceeds family resources.

👉 Parental support is one of the most important protective factors during the challenges of adolescence.

25/10/2025

🇭🇺 A WHO adatai szerint világszerte 1,71 milliárd ember él mozgásszervi problémákkal.
👣 Ezek az állapotok a tartós egészségkárosodás és fizikai korlátozottság vezető okai, és minden korosztályt érintenek.

👀 Mit mutatnak a globális adatok?
👉 Derékfájdalom: 160 országban a fizikai korlátozottság első számú oka.
👉 A mozgásszervi panaszok száma folyamatosan nő, és a társadalmak öregedésével egyre több embert érint majd.

🌱 A korai felismerés, a szakszerű rehabilitáció és az életmódbeli változtatások kulcsfontosságúak a javulásban.

💚 Ha Ön is tartós mozgásszervi panaszokkal él, vagy úgy érzi, hogy támogatásra van szüksége a felépüléshez, a Remedin gyógytornász szakemberei — fizioterápiás orvos, neurológus és ortopéd szakorvos együttműködésével — segítenek visszanyerni az életminőségét és mozgásszabadságát.

📞 0755 080 223
_________________________________

🇷🇴 Conform OMS, 1,71 miliarde de persoane din întreaga lume trăiesc cu afecțiuni musculoscheletale.
👣 Aceste probleme sunt printre principalele cauze ale limitării mobilității și afectării sănătății pe termen lung, afectând oameni de toate vârstele.

👀 Ce ne arată datele globale?
👉 Durerile de spate sunt în 160 de țări cea mai frecventă cauză a limitării mobilității.
👉 Afecțiunile musculoscheletale sunt în creștere, iar odată cu îmbătrânirea populației, tot mai multe persoane vor fi afectate.

🌱 Depistarea timpurie, reabilitarea specializată și modificările stilului de viață sunt esențiale pentru ameliorare și prevenție.

💚 Dacă vă confruntați cu dureri sau probleme musculoscheletale persistente, echipa Remedin — kinetoterapeuți, medic de fizioterapie, neurolog și ortoped — vă stă alături pentru a recăpăta mobilitatea și calitatea vieții.

📞 0755 080 223
_________________________________

🇬🇧 According to WHO (World Health Organization) data, 1.71 billion people worldwide live with musculoskeletal conditions.
👣 These conditions are among the leading causes of long-term health impairment and mobility limitations, affecting all age groups.

👀 What do the global statistics show?
👉 Low back pain: in 160 countries, it is the number one cause of mobility limitations.
👉 The prevalence of musculoskeletal problems is steadily increasing, and as populations age, even more people will be affected.

🌱 Early detection, professional rehabilitation, and lifestyle adjustments are essential for improving health and recovery.

💚 If you live with persistent musculoskeletal issues or feel you need support in your rehabilitation journey, the Remedin team — physiotherapists, a physical medicine doctor, neurologist, and orthopedic specialist — is here to help you regain your quality of life and freedom of movement.

📞 0755 080 223

23/10/2025

🇭🇺 A Remedin Mozgásrehabilitációs Központban számunkra nemcsak a testi és lelki egészség fontos, hanem az is, hogy mindenki, aki belép hozzánk, úgy érezze: a második otthonába érkezett. 💚

Köszönjük szépen Zoltánnak a visszajelzést! Mindig szeretettel várjuk központunkban, és öröm számunkra, hogy a napjai részesei lehetünk. 🌱
_________________________________

🇷🇴 La Centrul de Reabilitare Fizică Remedin, pentru noi nu contează doar sănătatea trupului, ci și ca fiecare persoană care ne trece pragul să simtă că a ajuns într-o a doua casă. 💚

Îi mulțumim lui Zoltán pentru frumosul feedback! Vă așteptăm mereu cu drag la centrul nostru și ne bucurăm să facem parte din viața sa de zi cu zi. 🌱
_________________________________

🇬🇧 At Remedin, we care not only about physical health, but also about making everyone who walks through our doors feel as if they’ve stepped into their second home. 💚

Many thanks to Zoltán for the kind feedback! We are always happy to welcome you to our center, and it is a pleasure to be part of your everyday life. 🌱

22/10/2025

🇭🇺 Beszéljünk a poszttraumás stressz szindrómáról (PTSD)!
A poszttraumás stressz szindróma egy olyan pszichés állapot, amely súlyos traumatikus események után alakulhat ki (baleset, erőszak, természeti katasztrófa, háborús élmények). Nem mindenkinél jelentkezik trauma után, de akinél igen, jelentősen befolyásolhatja a mindennapi életet.

𝐆𝐲𝐚𝐤𝐨𝐫𝐢 𝐭ü𝐧𝐞𝐭𝐞𝐤:�⚡ Visszatérő, zavaró emlékek vagy rémálmok a traumáról�😨 Erős szorongás, pánikszerű reakciók�🚷 Kerülés – helyek, emberek, helyzetek elkerülése, amelyek emlékeztetnek a traumára�💭 Negatív gondolatok, bűntudat, reménytelenség érzése�🛌 Alvászavarok, fokozott éberség (állandó „készenléti” állapot)

𝐌𝐢𝐭 𝐭𝐞𝐡𝐞𝐭ü𝐧𝐤?�🤝 Beszéljünk róla egy bizalmi személlyel vagy szakemberrel�🧘 Gyakoroljunk stresszcsökkentő technikákat – pl. légzés, relaxáció, mindfulness�🏃‍♀️ Mozogjunk rendszeresen – a fizikai aktivitás segíthet a feszültség oldásában�🌱 Adjunk időt magunknak – a gyógyulás folyamata fokozatos

✨ Fontos: a PTSD nem gyengeség, hanem egy traumára adott reakció. Kezelhető, és a megfelelő pszichológiai támogatás segíthet visszanyerni az életminőséget.

📍 Remedin – ahol a testi és lelki gyógyulás kéz a kézben jár.
_________________________________

🇷🇴 Să vorbim despre tulburarea de stres posttraumatic (PTSD)!
Tulburarea de stres posttraumatic este o condiție psihologică ce poate apărea după evenimente traumatice severe (accidente, violență, dezastre naturale, experiențe de război). Nu apare la toată lumea după un traumatism, dar atunci când se manifestă, poate afecta semnificativ viața de zi cu zi.

𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞:
⚡ Amintiri intruzive sau coșmaruri legate de traumă
😨 Anxietate puternică, reacții asemănătoare atacurilor de panică
🚷 Evitarea locurilor, oamenilor sau situațiilor care amintesc de traumă
💭 Gânduri negative, vinovăție, lipsă de speranță
🛌 Tulburări de somn, hiper-vigilență (stare constantă de „alertă”)

𝐂𝐞 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐟𝐚𝐜𝐞?
🤝 Vorbește despre ce simți cu o persoană de încredere sau cu un specialist
🧘 Practică tehnici de reducere a stresului – respirație, relaxare, mindfulness
🏃‍♀️ Include mișcarea în rutina zilnică – activitatea fizică reduce tensiunea
🌱 Acordă-ți timp – procesul de vindecare este treptat

✨ Important: PTSD-ul nu este o slăbiciune, ci o reacție firească la traumă. Este tratabil, iar sprijinul psihologic potrivit poate reda calitatea vieții.

📍 Remedin – unde vindecarea corpului și a sufletului merg mână în mână.
_________________________________

🇬🇧 Let’s talk about Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)!
PTSD is a psychological condition that can develop after experiencing severe trauma (accidents, violence, natural disasters, war experiences). It does not occur in everyone after trauma, but when it does, it can deeply affect everyday life.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬:
⚡ Intrusive memories or nightmares about the trauma
😨 Strong anxiety, panic-like reactions
🚷 Avoidance of places, people, or situations that trigger memories
💭 Negative thoughts, guilt, hopelessness
🛌 Sleep problems, hyper-vigilance (constant state of “alertness”)

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐜𝐚𝐧 𝐰𝐞 𝐝𝐨?
🤝 Talk to a trusted person or a mental health professional
🧘 Practice stress-reducing techniques – breathing, relaxation, mindfulness
🏃‍♀️ Stay physically active – exercise helps release tension
🌱 Give yourself time – healing is a gradual process

✨ Important: PTSD is not a weakness, but a response to trauma. It can be treated, and with the right psychological support, quality of life can be restored.

📍 Remedin – where body and mind heal together.

21/10/2025

🇭🇺 Nagy örömmel mutatjuk be a Remedin csapatának legújabb tagját: Kozma Orsolya dietetikust! 🍏🌱

🎓 Orsolya a Semmelweis Egyetemen szerzett diplomát, majd számos továbbképzésen mélyítette tudását a sporttáplálkozás, a hormonegyensúly és az étkezési zavarok területén.

𝐅ő 𝐬𝐳𝐚𝐤𝐭𝐞𝐫ü𝐥𝐞𝐭𝐞𝐢:
🥗 Étkezési zavarok kezelése
🏃‍♂️ Sporttáplálkozás
🧪 Inzulinrezisztencia étrendi kezelése
🤰 Kismamák táplálkozása
🌿 Emésztőrendszeri problémák (IBS, SIBO, Crohn, colitis) táplálkozási támogatása

🎯 Orsolya kiemelt célja, hogy közérthetően és emberközelien beszéljen a táplálkozásról és a mozgásról, megkönnyítve ezzel az egészséges életmód elsajátítását. 💚 Küldetésének érzi, hogy ne csupán tanácsokat adjon, hanem valódi, személyre szabott segítséget nyújtson az életmódváltásban.

🗣 Orsolya így mesélt arról, miért választotta a Remedint:
„Lelkesít, hogy egy olyan közösséghez csatlakozhatok, ahol a szakmaiság és az emberi odafigyelés kéz a kézben jár. A Remedinben a vendégek nemcsak ellátást, hanem valódi megértést és támogatást kapnak. Hiszem, hogy az egészség a test és a lélek harmóniájáról szól, örülök, hogy egy olyan csapat tagja lehetek, amely ezt nap mint nap képviseli.”

💚 Köszönjük Orsolyának a szakértelmét és elhivatottságát: öröm, hogy együtt dolgozhatunk pácienseink egészségéért!
_________________________________

🇷🇴 Cu bucurie vă prezentăm cel mai nou membru al echipei Remedin: Kozma Orsolya, dietetician! 🍏🌱

🎓 Orsolya a absolvit Universitatea Semmelweis și și-a aprofundat constant cunoștințele prin numeroase cursuri de specializare în nutriție sportivă, echilibru hormonal și tulburări de alimentație.

𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧ță:
🥗 Tratarea tulburărilor de alimentație
🏃‍♂️ Nutriție sportivă
🧪 Abordarea nutrițională a rezistenței la insulină
🤰 Nutriția femeilor însărcinate
🌿 Suport nutrițional pentru afecțiuni digestive (IBS, SIBO, Crohn, colită)

🎯 Misiunea lui Orsolya este să aducă nutriția mai aproape de oameni, să vorbească despre alimentație și mișcare într-un mod clar, practic și empatic. 💚 Ea își propune să ofere nu doar sfaturi, ci sprijin personalizat, real, pentru o schimbare sustenabilă a stilului de viață.

🗣 Despre alegerea Remedin, Orsolya spune:
„Mă bucur să mă alătur unei comunități unde profesionalismul se îmbină cu grija autentică față de oameni. La Remedin, pacienții primesc nu doar tratamente, ci și înțelegere, susținere și încredere. Cred cu tărie că sănătatea înseamnă armonie între trup și suflet, iar aici simt că pot contribui la acest scop zi de zi.”

💚 Îi mulțumim lui Orsolya pentru dedicarea și expertiza ei! Suntem recunoscători că face parte din echipa noastră și că, împreună, putem sprijini sănătatea și echilibrul celor care ne aleg.
_________________________________

🇬🇧 We’re thrilled to introduce the newest member of the Remedin team: Kozma Orsolya, Dietitian! 🍏🌱

🎓 Orsolya graduated from Semmelweis University and has continuously expanded her expertise through advanced training in sports nutrition, hormonal balance, and eating disorders.

𝐌𝐚𝐢𝐧 𝐚𝐫𝐞𝐚𝐬 𝐨𝐟 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐞:
🥗 Treatment of eating disorders
🏃‍♂️ Sports nutrition
🧪 Nutritional management of insulin resistance
🤰 Nutrition for pregnant women
🌿 Nutritional support for digestive conditions (IBS, SIBO, Crohn’s disease, colitis)

🎯 Orsolya’s mission is to make nutrition approachable and human-centered — to talk about food and movement in a clear, practical, and empathetic way. 💚 She aims to offer not just advice, but real, personalized support for meaningful lifestyle changes.

🗣 About joining Remedin, Orsolya shared:
“I’m excited to be part of a community where professionalism goes hand in hand with genuine care. At Remedin, people receive not only expert care, but also understanding, support, and trust. I truly believe that health is about the harmony between body and soul, and I’m proud to contribute to that mission every day.”

💚 We’re grateful for Orsolya’s dedication and expertise, and delighted to have her as part of our team, working together to support the health and well-being of our patients.

20/10/2025

🇭🇺 A kamaszkor az egyik legviharosabb, mégis legmeghatározóbb életszakasz. A test, a hormonok és a gondolkodás is változáson megy keresztül, amely érzelmi hullámzást, függetlenedési vágyat és identitáskeresést hoz magával.

Gyakori kihívások ebben az időszakban:
💭 Hangulatingadozás, szorongás
🤝 Kortársakhoz való túlzott alkalmazkodás
✋ Lázadás, szabályszegés
🪞 Önbizalom ingadozása, testképzavar veszélye
✨ Életcél, identitás keresése

👉 Fontos, hogy a kamaszok biztonságos közegben tanulják meg kezelni érzéseiket és konfliktusaikat.
🌱 A pszichológiai támogatás segíthet eligazodni ebben a változásokkal teli időszakban.
_________________________________

🇷🇴 Adolescența este una dintre cele mai intense, dar și definitorii etape ale vieții. Corpul, hormonii și gândirea trec prin schimbări majore, aducând cu ele fluctuații emoționale, dorința de independență și căutarea identității.

Provocări frecvente în această perioadă:
💭 Schimbări de dispoziție, anxietate
🤝 Adaptare excesivă la grupul de prieteni
✋ Rebeliune, încălcarea regulilor
🪞 Fluctuații ale încrederii în sine, risc de tulburări de imagine corporală
✨ Căutarea scopului în viață și a identității

👉 Este esențial ca adolescenții să aibă un mediu sigur în care să învețe să își gestioneze emoțiile și conflictele.
🌱 Sprijinul psihologic îi poate ajuta să se orienteze mai ușor în această etapă plină de schimbări.
_________________________________

🇬🇧 Adolescence is one of the stormiest, yet most defining stages of life. The body, hormones, and thinking all go through major changes, bringing emotional ups and downs, a desire for independence, and the search for identity.

Common challenges during this stage:
💭 Mood swings, anxiety
🤝 Excessive adaptation to peers
✋ Rebellion, breaking rules
🪞 Fluctuating self-confidence, risk of body image issues
✨ Searching for purpose and identity

👉 It is important for teenagers to have a safe environment where they can learn to manage their emotions and conflicts.
🌱 Psychological support can help them navigate this transformative stage with greater ease.

18/10/2025

🇭🇺 Egy betegség diagnózisa gyakran váratlanul érkezik, és alapjaiban rengetheti meg a mindennapokat – nemcsak a páciens, hanem a közeli családtagok számára is. Természetes, ha kezdetben félelmet, dühöt vagy tagadást érzünk. Az elfogadás azonban segíthet abban, hogy ne csak a korlátokat, hanem a lehetőségeket is meglássuk.

Gyakori érzések:
⚡ Sokkszerű állapot, bizonytalanság
💭 Szorongás a jövő miatt
😔 Elveszettség, tehetetlenség
🚫 A betegséghez kapcsolódó stigma, szégyen

Mi segíthet az elfogadás folyamatában?
👉 Tájékozódjunk a betegségről – a tudás csökkenti a félelmet
👉 Osszuk meg érzéseinket családdal, barátokkal vagy szakemberrel
👉 Koncentráljunk arra, amire van befolyásunk – apró lépések is számítanak
👉 Tanuljunk meg együtt élni a betegséggel – ne a betegség határozza meg az életünket

🌱 Az elfogadás nem feladás, hanem erőforrás a gyógyulás és a mindennapok jobb megélése felé. A Remedin pszichológus szakembere támogatást nyújt ebben a folyamatban is.
_________________________________

🇷🇴 Un diagnostic de boală vine adesea pe neașteptate și poate zgudui profund viața de zi cu zi – atât pentru pacient, cât și pentru membrii apropiați ai familiei. Este firesc ca la început să apară teamă, furie sau negare. Însă acceptarea ne poate ajuta să vedem nu doar limitele, ci și posibilitățile.

Sentimente frecvente:
⚡ Stare de șoc, incertitudine
💭 Anxietate legată de viitor
😔 Sentiment de pierdere, neputință
🚫 Stigmă și rușine asociate bolii

Ce poate sprijini procesul de acceptare?
👉 Să ne informăm despre boală – cunoașterea reduce frica
👉 Să împărtășim emoțiile cu familia, prietenii sau un specialist
👉 Să ne concentrăm pe ceea ce putem influența – chiar și pașii mici contează
👉 Să învățăm să trăim cu boala – fără ca ea să ne definească viața

🌱 Acceptarea nu înseamnă resemnare, ci o resursă pentru vindecare și pentru a trăi mai bine zi de zi. Psihologul Remedin vă este alături în acest proces.
_________________________________

🇬🇧 A medical diagnosis often comes unexpectedly and can deeply shake daily life – both for the patient and for close family members. It is natural at first to feel fear, anger, or denial. However, acceptance can help us see not only the limits but also the possibilities.

Common feelings:
⚡ Shock, uncertainty
💭 Anxiety about the future
😔 Feeling lost, helplessness
🚫 Stigma and shame related to the illness

What can support the process of acceptance?
👉 Learn about the illness – knowledge reduces fear
👉 Share feelings with family, friends, or a professional
👉 Focus on what we can influence – even small steps matter
👉 Learn to live with the illness – without letting it define our life

🌱 Acceptance is not giving up, but a resource for healing and for living everyday life more fully. Remedin’s psychologist is here to support you through this process.

16/10/2025

🇭🇺 Tudta, hogy létezik természetes segítség az endometriózis okozta fájdalom enyhítésére? 🤔🌸

A Tecar terápia egy kíméletes, mégis mélyreható kezelés, amely serkenti a vérkeringést, csökkenti a gyulladást, és ezáltal enyhítheti a kismedencei fájdalmat, valamint az izomfeszülést.

Miért lehet hatékony?
🌸 Fájdalomcsillapító hatást nyújt beavatkozás nélkül
🌸 Ellazítja a medencefenék izmait, oldja a feszültséget
🌸 Támogatja a szövetek regenerációját és a komfortérzet javítását

🌱 A Remedinben szakembereink személyre szabottan alkalmazzák a Tecar terápiát, hogy Ön a lehető legnagyobb megkönnyebbülést tapasztalhassa.
_________________________________

🇷🇴 Știați că există soluții naturale pentru a reduce durerile cauzate de endometrioză? 🤔🌸

Terapia Tecar este o metodă delicată, dar eficientă, care stimulează circulația sângelui, reduce inflamația și poate contribui semnificativ la ameliorarea durerilor pelvine și a tensiunii musculare.

De ce este benefică:
🌸 Ameliorează durerea fără proceduri invazive
🌸 Relaxază musculatura planșeului pelvin și eliberează tensiunea
🌸 Sprijină regenerarea țesuturilor și îmbunătățește confortul zilnic

🌱 La Remedin, aplicăm terapia Tecar personalizat, pentru a oferi sprijin real femeilor care se confruntă cu endometrioza.
_________________________________

🇬🇧 Did you know there are natural ways to ease endometriosis-related pain? 🤔🌸

Tecar therapy is a gentle yet highly effective method that stimulates blood circulation, reduces inflammation, and can significantly help relieve pelvic pain and muscle tension.

Why it’s beneficial:
🌸 Provides pain relief without invasive procedures
🌸 Relaxes the pelvic floor muscles and releases tension
🌸 Supports tissue regeneration and enhances daily comfort

🌱 At Remedin, we apply Tecar therapy in a personalized way to offer real support to women living with endometriosis.

15/10/2025

🇭🇺 A statisztikák szerint a táplálkozási problémák jelentős mértékben érintik a romániai felnőtt lakosságot.

📊 Elhízás: a felnőtt nők 23,7%-a, a férfiak 26,3%-a él elhízással, ami komoly egészségügyi kockázatot jelent.

🍽️ Étkezési zavarok: anorexia és bulimia ritkább (0,2–1,2%), de a subklinikus formák már 2–3%-ot érintenek, különösen a fiatal lányoknál.

Ezek az adatok azt mutatják, hogy a táplálkozási problémák gyakoribbak és összetettebbek, mint gondolnánk, és bárkit érinthetnek.

🌱 A Remedin dietetikus és pszichológus szakemberei empátiával és teljes szakmai elkötelezettséggel támogatják Önt abban, hogy feltárja, kezelje és leküzdje a táplálkozási nehézségeket, valamint elérje a kiegyensúlyozott, egészséges életmódot.

📞 Kapcsolat: 0755 080 223
_________________________________

🇷🇴 Statisticile arată că problemele de alimentație afectează o parte semnificativă a populației adulte din România.

📊 Obezitate: aproximativ 23,7% dintre femei și 26,3% dintre bărbați se confruntă cu obezitate, ceea ce reprezintă un risc major pentru sănătate.

🍽️ Tulburări de alimentație: anorexia și bulimia sunt mai rare (0,2–1,2%), însă forme subclinice afectează deja 2–3%, mai ales în rândul adolescentelor.

Aceste date arată că problemele nutriționale sunt mai frecvente și mai complexe decât am putea crede și pot afecta pe oricine.

🌱 Specialiștii în dietetică și psihologie de la Remedin oferă suport cu empatie și profesionalism pentru a identifica, gestiona și depăși dificultățile alimentare, sprijinindu-vă să atingeți un stil de viață echilibrat și sănătos.

📞 Contact: 0755 080 223
_________________________________

🇬🇧 Statistics show that nutritional problems affect a significant portion of Romania’s adult population.

📊 Obesity: approximately 23.7% of women and 26.3% of men are living with obesity, posing a significant health risk.

🍽️ Eating Disorders: anorexia and bulimia are less common (0.2–1.2%), but subclinical forms already affect 2–3%, especially among adolescent girls.

These figures show that nutritional challenges are more frequent and complex than we might think, and they can affect anyone.

🌱 Remedin’s dietitian and psychologist specialists provide empathetic, fully professional support to identify, manage, and overcome nutritional difficulties, helping you achieve a balanced and healthy lifestyle.

📞 Contact: 0755 080 223

14/10/2025

🇭🇺 A Remedin Mozgásrehabilitációs Központban a gyerekek is megkapják a megfelelő figyelmet és szakértelmet. 🌱

👣 A gerinctorna és lúdtalp-torna során szakembereink személyre szabottan segítik a kicsiket.

💚 Célunk, hogy a mozgás ne kényszer legyen számukra, hanem egy élményekkel teli kaland az egészség felé vezető úton.
_________________________________

🇷🇴 La Centrul de Reabilitare Fizică Remedin, și cei mici se bucură de atenția și profesionalismul de care au nevoie. 🌱

👣 Gimnastică pentru coloană și picior plat – cu programe personalizate prin care specialiștii noștri îi ghidează și îi susțin pe copii.

💚 Misiunea noastră este ca mișcarea să fie pentru ei nu o obligație, ci o experiență plină de bucurie și descoperiri pe drumul către sănătate.
_________________________________

🇬🇧 At Remedin Motion Rehabilitation Center, children also receive the proper care and expertise. 🌱

👣 Spine and flat-foot exercises – where our specialists provide personalized support for the little ones.

💚 Our goal is to make movement not a chore but an exciting, enriching adventure on the path to health.

Remedin

29/10/2025

28/10/2025

27/10/2025

25/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

18/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 19:00
Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 19:00
Thursday	08:00 - 19:00
Friday	08:00 - 19:00