Psiholog Nina Buru

10/12/2025

Dacă îți place conținutul nostru, nu uita să ne susții cu un like și un subscribe! Ne ajută enorm să creștem și să aducem și mai mult conținut de calitate. M...

05/12/2025

Portugalia a introdus o nouă reglementare care face ilegală contactarea angajaților de către angajatori după terminarea programului de lucru. Această decizie are ca scop respectarea dreptului la deconectare și îmbunătățirea echilibrului dintre viața profesională și cea personală pentru toți salariații. Măsura protejează intimitatea și timpul de odihnă, sancționând companiile care nu respectă limitele orare stabilite.

04/12/2025

Australia interzice din 10 decembrie accesul pe platformele sociale a copiilor sub 16 ani.

Un model de protecție pentru sănătatea mintală!

26/11/2025

20/11/2025

Silent Day e una dintre inițiativele mele preferate ale FRF.

Weekendul acesta, 22–23 noiembrie, copiii primesc ceva ce le lipsește des: liniște. Joacă fără indicații, fără corecturi strigate, fără tensiunea privirilor din tribună. Doar ei, jocul și bucuria lor.

Ca părinte, îți cer pentru zilele de 22-23 noiembrie, un lucru simplu: stai aproape, dar taci. Lasă-l pe copil să ia decizii, să riște, să se certe cu mingea și să găsească soluții. După meci, întreabă-l ce a simțit, nu ce trebuia să facă.

Ca antrenor, e ocazia perfectă să vezi cât reține copilul când nu îl ghidezi. Observi, notezi, ajustezi mai târziu. În timpul meciului îl lași să fie jucător, nu executant.

E incredibil cât câștigă copiii în zile ca asta: mai multă autonomie, mai multă claritate, mai puțină anxietate, mai mult curaj să își asume jocul. Și exact asta ne dorim cu toții.

Eu susțin Silent Day. Și te invit și pe tine să o faci. Copiii au nevoie de spațiul ăsta.

20/11/2025

19/11/2025

12/11/2025

04/11/2025

Când faptele vorbesc!