Cabinet Psihologie Blaga Carmen

23/10/2023

Ce poate să creeze un copil folosind degetul si putina acuarelă...🎨 🏠

15/09/2023

😁

În acest episod, Maria Stoia, psihoterapeut cu formare CBT, ACT și schema therapy, ne relatează despre abordarea și experiențele ei din cabinet privind tulbu...

09/09/2023

Atunci când încercăm să stabilim reguli sunt importante trei lucruri 3️⃣ :
1. Să comunicăm clar regulile, sub formă verbală sau scris (putem să folosim și suport vizual la cei mici sau dacă credem că ajută), 🧏‍♀️
2. Să fim consecvenți în respectarea regulilor
3. Să oferim un exemplu celor mici (de exemplu. dacă una din reguli este să vorbim frumos în casă, această regulă se aplică pentru toată lumea). 👨‍👩‍👧

25/08/2023

În interacțiunile cu cei mici sunt importante atât modul în care comunicăm cu ei, cât și acțiunile noastre. 😁

24/08/2023

Adesea putem să profităm de momente care apar natural în activitatea zilnică. De exemplu, dacă cel mic vrea să repare o jucărie care s-a stricat, îl lăsăm să ducă activitatea la bun sfârșit singur și îl felicităm pentru decizia pe care a luat-o de a repara jucăria. 👧🧸

22/08/2023

În cadrul celor trei întrebări oferim celor mici diferite oportunități:

1. Oferim oportunitatea copilului de a ne învăța ceva nou. Acest lucru îl poate determina să aibă mai multă încredere în forțele proprii.🤓

2. Prin faptul că observăm că în fiecare zi se poate întâmpla ceva bun, ajutăm să se formeze în minte un tipar al pozitivității.😁

3. Oferim oportunitatea de reflecție a propriului comportament și încercăm să găsim alternative comportamentale mai eficiente. 🤔

29/06/2023

Poate fi dificil să găsim echilibrul atunci când planificăm programul copiilor. Este important să ne asigurăm că ziua celor mici este stimulantă, însă fără să se simtă copleșiți și epuizati la finalul zilei sau săptămânii. ✍️