Cabinet Individual de Psihologie Geta Androne

Cabinet Individual de Psihologie Geta Androne CABINET DE PSIHOLOGIE CLINICA SI PSIHOLOGIA MUNCII
Str Ioan Virgil Ispas nr 3 sc B ap 5 cartierul Ar

20/07/2025

CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE GETA ANDRONE din Cisnadie-Sibiu va ofera urmatoarele servicii:

• investigarea şi psihodiagnosticul tulburărilor psihice şi al altor condiţii de patologie care implică în etiopatogeneză mecanisme psihologice;
• evaluare cognitivă şi neuropsihologică;
• evaluare comportamentală;
• evaluare subiectiv-emoţională;
• evaluarea personalităţii şi a mecanismelor de coping / adaptare / defensive;
• evaluarea unor aspecte psihologice specifice cuplului, familiei sau altor grupuri;
• evaluarea contextului familial, profesional, social, economic, cultural în care se manifestă problemele psihologice;
• evaluarea gradului de discernământ al persoanelor;
• evaluarea dezvoltării psihologice;
• alte evaluări în situaţii care implică componente psihologice.
• educaţie pentru sănătate, promovarea sănătăţii şi a unui stil de viaţa sănătos (ex. prin prevenţie primară şi secundară);
• intervenţii specifice pentru persoanele cu nevoi speciale;
• consiliere şi terapie suportivă;
• optimizare şi dezvoltare personală, autocunoaştere;
• terapii de scurtă durată focalizate pe problemă, prevenţie terţiară, recuperare şi reeducare (individuale, de grup, cuplu şi familie);

12/12/2023
13/11/2021

Vă doresc timp, dragi prieteni!!!

"N-am timp să zâmbesc astăzi, darămite să mai fiu şi fericit? Ce?! Asta e cea mai frumoasă zi de toamnă? Hai, dom'le, lasă-mă cu prostiile! Nu vezi că am treabă, că mă grăbesc, că am totul planificat în agendă? Nu am timp, abia reuşesc să mă odihnesc! Trebuie să ajung la muncă, să fac rapoarte, să le dau mai departe, să mă plimb în şedinţe, altfel pierd bani. Cum adică, să mă bucur de o ieşire? Păi, cum? Să mă bucur aşa, din nimic profitabil? Hai, dom'le, fii mai serios! N-am eu timp de aşa ceva!" Recunoşti măcar în parte discursul? N-a fost, fiecare dintre noi, cel puţin o dată, personajul principal al unui asemenea dialog anost?
"N-am timp!" este, de departe, şlagărul vremurilor noastre tulburi şi boala oamenilor moderni care suntem.
N-avem timp de zâmbit sau de sperat, n-avem timp de clădit caractere sau de şlefuit personalităţi, n-avem timp să fim curajoşi, n-avem timp să ne stăpânim propria viaţă, n-avem timp să-l petrecem cu o persoană dragă, avem timp doar cât să ne lamentăm că n-avem timp.
Trăim pe fugă, lucrăm pe fugă, visăm pe fugă, iubim pe fugă, nu ajungem bine într-un loc şi deja ne gândim la cât trebuie să plecăm, la cât trebuie să ajungem în următorul. Fast food, shortcut, coffee to go, totul înseamnă viteză, agitaţie toate se fac pe repede-înainte. Unde e dorinţa de a contempla? Unde e nevoia de a reflecta? Unde e delectarea? Unde e răbdarea de a medita? Unde e bucuria de a vedea pur şi simplu un prieten?
Cândva oamenii săpau fântâni pentru călătorii obosiți de drum, plantau și un pom alături, ca să le ofere umbră popasului. Nu îi cunoșteau pe cei care urmau să se oprească acolo, dar gestul lor era făcut fără vreun scop anume, era un semn clar de umanitate. Azi ne ferecăm porțile, astupăm fântânile și dărâmăm crucile.
Cu cât avansăm pe latura tehnologică, cu atât ne sălbăticim mai tare, ne dezumanizăm, ne îndepărtăm de esenţa structurii noastre. Ne ițim colții la orice adiere de vânt, lovim cu violență pe oricine cu sau fără motiv, stăm cu gura căscată la imagini dure prezentate în media, chinuim animale și distrugem păduri. Nu ne pasă de nimeni și de nimic, doar de satisfacerea nevoilor primare. Am uitat că lumea este un imens joc de șah și că fiecare mișcare greșită poate însemna înfrângerea.
Avem electrocasnice pentru toate nevoile, care să facă ele treaba în locul nostru, avem lifturi care ne urcă mai repede etajele, avem becuri care se aprind la o simplă bătaie din palme. Toate, menite să ne uşureze viaţa, să ne ofere secunde preţioase. Și, cu toate astea, avem tot mai puţin timp. Ce paradox fenomenal, nu-i aşa?
Mai trist este, însă, că nu trăim, iar ce n-am trăit la timp, spunea Octavian Paler, nu mai trăim niciodată. Timpul trece şi noi ne trecem odată cu el, dacă ne încăpăţânăm să ne lăsăm duşi de valul neputinţei către nicăieri şi nu facem o schimbare în viaţa noastră, în programul nostru, în lista de opţiuni. Nu există soluţii corecte sau universale, există doar oameni, priorităţi şi alegerile lor.
Nu mai avem timp să trăim sau, dacă găsim firimituri de vreme, ne amăgim doar cu gândul că am reușit să facem ceva mărunt pentru noi. Rămânem doar cu demmo-uri și nu cu partea întreagă. Nu mai avem răgaz să ne creăm amintiri, apăsam involuntar accelerația și trecem cu viteză ameţitoare prin viață, fără să ne bucurăm de savoarea ei. Gustăm puțin, pe ici pe colo, dar niciodată pe săturate. Ne mințim singuri când ne spunem că trăim. Existăm doar. Și o facem mecanic, punându-ne de cele mai multe ori simțămintele pe „Pause”. Iar când trăim ceva intens, ne hrănim pe „Repeat” din momentele respective, căci suntem doar niște rotițe vii, asamblate firav în mecanismul absurd al vieții.
Prin urmare, suntem ceea ce suntem datorită alegerilor pe care le facem şi fiecare alegere ne poate schimba viaţa în bine sau în rău. Chiar şi atunci când nu alegem, de fapt am ales să nu alegem. Fiecare alegere ne influenţează prezentul şi viitorul, al nostru şi al celorlalţi. Și trebuie să alegem acel „ceva” care ne împlineşte, care ne face să simţim timpul c-a trecut cu folos şi a lăsat o amprentă durabilă în interiorul nostru.
Cine susţine că viața se referă doar la momentul de acum se înșală amarnic. Viața presupune visul tău pentru care lupți să se împlinească. Viața nu se referă la prezent, ci la modul în care reuşeşti să transformi prezentul din mintea ta în realitate. Când se întâmplă asta şi când toate momentele în care te-ai simțit pierdut și fără speranța regăsirii vor fi meritat fiecare secundă, atunci simți că trăiești. Viața nu e aici și acum. Aici ești doar tu încercând să răzbești și să regăsești timpul pierdut printre lucrurile pe care le faci pentru că trebuie și nicidecum pentru că vrei.
Aşadar…
Tuturor celor apropiaţi mie vă doresc timp, mult timp pentru viaţa adevărată, timp petrecut lângă cei dragi (şi trecători), timp să vă zâmbească sufletul, timp să vă deschideţi inima, timp să munciţi cu drag, timp să trăiţi clipe frumoase, timp să iubiţi şi să fiţi iubiţi. Dacă nu găsiţi suficient timp pentru toate astea, mai tăiaţi din cel pe care-l petreceţi încruntaţi, judecându-i pe alţii, ţinând supărări cu zilele sau încercând să-i schimbaţi pe ceilalţi, în loc să-i acceptaţi aşa cm sunt…
Dar, mai presus de toate, vă doresc timp sa (re)descoperiţi ce e cu adevărat important pentru voi. Cu cât mai repede, cu atât mai bine, căci nu degeaba scria Marin Sorescu: "Vine o vreme când trebuie să tragem sub noi o linie neagră şi să facem socoteala." Și… Cine poate şti cât de devreme sau de târziu vine vremea noastră…

17/07/2021

Atunci cand creierul este subsolicitat pentru mai mult timp suntem expusi riscului sa ne imbolnavim de depresie. Plictisul face parte dintre sentimentele pe care le suportam cel mai greu - creierului nostru nu-i place sa mearga in gol, astfel ca atunci cand celule cenusii sunt prea putin solicitate se instaleaza neplacerea, anxietatea si tristetea.

Cand mintea este suprasolicitata apare incordarea, frustrarea, lipsa de concentrare, sentimentul de neajutorare, indoiala.

O stimulare optima duce la o stare de agitatie placuta, ba chiar o usoara euforie pentru ca se secreta dopamina - un neurotransmitator care controleaza atentia si placerea.

Fii atent la cm te simti saptamana aceasta si identifica acele conjuncturi din viata ta care te fac sa te simti bine in compania mintii tale si apoi eficientizeaza-ti activitatea in asa fel incat sa nu apara nici suprasolicitarea si nici subsolicitarea.

O saptamana "optima" in continuare iti doresc :)
Atunci cand creierul este subsolicitat pentru mai mult timp suntem expusi riscului sa ne imbolnavim de depresie. Plictisul face parte dintre sentimentele pe care le suportam cel mai greu - creierului nostru nu-i place sa mearga in gol, astfel ca atunci cand celule cenusii sunt prea putin solicitate se instaleaza neplacerea, anxietatea si tristetea.

Cand mintea este suprasolicitata apare incordarea, frustrarea, lipsa de concentrare, sentimentul de neajutorare, indoiala.

O stimulare optima duce la o stare de agitatie placuta, ba chiar o usoara euforie pentru ca se secreta dopamina - un neurotransmitator care controleaza atentia si placerea.

Fii atent la cm te simti saptamana aceasta si identifica acele conjuncturi din viata ta care te fac sa te simti bine in compania mintii tale si apoi eficientizeaza-ti activitatea in asa fel incat sa nu apara nici suprasolicitarea si nici subsolicitarea.

O saptamana "optima" in continuare iti doresc :)

03/05/2020

DEPRESIA - O LUME LIPSITA DE BUCURIE SI DRAGOSTE

O lume atinsă de depresie e o lume lipsită de bucurie şi dragoste. E o lume alienată şi însingurată, o lume urâtă, care şi-a pierdut reperele, în care s-a pier­dut dimensiunea verticală şi în care omul se des­fă­­şoară numai pe orizontala existenţei, într-o diver­sitate infinită şi goală. E o lume care nu mai are nimic de spus. O lume goală de Dumnezeu, în care bucuria e confundată adesea cu plăcerea. Or, bucuria ade­vă­rată ţine de resorturi mult mai profunde, e împlinirea de­pli­nă a rostului tău ca om şi e strâns legată de îna­intarea în viaţa spirituală. Depresia apare atunci când oa­me­nii nu-şi înţeleg destinul, menirea lor pe acest pământ. Depresia e o stare de cădere. Apare dintr-o lipsă de împăcare a sufletului cu sine, cu Dumnezeu sau cu oamenii. E o stare de conflict, de ruptură inte­rioa­ră, între suflet şi intelect. O lipsă de echilibru. Depre­sia înseamnă, în primul rând, o lipsă de dragoste. Oa­menii suferă când nu-şi mai pot găsi adăpost în celelalte suflete din jurul lor. Când nu pot găsi sprijin gratuit din partea semenilor lor, oamenii se descu­rajează şi în relaţia cu Dumnezeu, le e greu să-şi mai imagineze un Dumnezeu iubitor. Dar dacă oamenii mai trădează, fiindcă sunt neputincioşi, Dumnezeu e singurul care nu trădează niciodată. Totuşi, e foarte greu să ajungi la măsura relaţiei cu Dumnezeu, fără să relaţionezi cu oamenii. Avem nevoie de o confir­ma­re şi din partea semenilor, că nu suntem inutili pe lume. De aceea, nu se poate scăpa de depresie fără acea iubire necondiţionată, care nu pretinde nimic în schimb, care nu te judecă şi nu te acuză, ci te pri­meş­te şi te odihneşte.

26/04/2020

Nu contează ce ai pierdut în viaţă, ci ce ţi-a rămas.

Viaţa nu e doar o simplă autostradă dreaptă, pe care să o poţi parcurge cu o viteză foarte mare, să nu îţi dai sea­ma când ai finalizat-o şi ai ajuns la Des­tinaţie. Viaţa înseamnă şi drumuri accidentate, gropi, curbe, suişuri şi coborâşuri, popasuri, inter­secţii, sensuri giratorii, sens unic, semafor etc. Viaţa e un drum parcurs pe îndelete, chiar dacă unii îl termină brusc, alergaţi fiind de zbu­ciumul colosal al lumii acesteia. Viaţa înseamnă să mergi pe partea dreaptă a drumului, să fii optimist, po­zitiv, să vezi binele din orice rău, lumina din întuneric.
Să încercăm o clipă să mai ieşim din cea mai grea luptă: lupta cu noi înşine. Avem o plăcere bolnavă în a condamna, a urî, a critica, a arăta cu de­getul, a ne în­dreptăţi. Uităm să ne punem în pie­lea celui de lângă noi. Nu mai avem vreme de preţuit. Probleme sunt pes­te tot în lumea aceasta, de noi depinde cm ne raportăm la ele, cm comu­nicăm într-un limbaj comun. Acolo unde sunt pro­bleme sunt şi oportunităţi, dar mai ales lecţii de viaţă. În momentele cruciale ale vieţii, omul se des­coperă, se maturizează, creşte; ceas cu ceas, pas cu pas. Operaţiile pe suflet deschis le simţim, deoarece nu au anestezie, fiind clipe de întâlnire cu Dum­nezeu.
Greutăţile, necazurile, suferinţele ne modelează ca­racterul în viaţă. Atunci când durerea îţi curge prin vene, înveţi Adevărul vieţii. Orice făptură are o strălu­cire interioară, dată de Dumnezeu. Vibraţiile de orice fel pe care le trăim în lume ne învaţă că nu există "nu se poate". Iertând, binecuvântând, iubind orice se poa­te! Nu avem suficientă credinţă, spe­ranţă, vise, libertate inte­rioară şi fireşte că suferim. Dar fiecare om a ars pe pământ păcatul măcar cu o lacrimă, învăţând că totul se poate repara, totul! Mai ales după ce guşti din bucu­ria şi dulceaţa de a ierta şi a fi iertat!

Stam acasa si ne rugam sa treaca aceste clipe de restriște!!
24/03/2020

Stam acasa si ne rugam sa treaca aceste clipe de restriște!!

20/03/2020

Sunt aici pentru toti cei care au nevoie de ajutor!!!

Address

Sibiu

Telephone

+40742127729

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Geta Androne posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie Geta Androne:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Va invit sa ne cunoastem!!!!

CABINET DE PSIHOLOGIE CLINICA SI PSIHOLOGIA MUNCII

Str Ioan Virgil Ispas nr 3 sc B ap 5 cartierul Arhitectilor SIBIU

Psiholg specialist GETA ANDRONE