Dr. Claudia Micu - Reabilitare medicala

13/11/2025

Astăzi, 13 noiembrie, este ziua internațională a Medicinii Fizice și de Reabilitare.
Profităm de ocazie ca să vă urăm La Mulți Ani și mult succes în activitatea profesională!
Rolul fiecăruia dintre noi este foarte important pentru integrarea corectă a specialității în sistemul de sănătate.
Vă transmitem și mesajul președintelui ESPRM, Klemen Grabljevec cu această ocazie.

05/11/2025

Sunt onorată să particip la al 19-lea Congres Mondial al Societătii Internaționale de Medicină fizică și reabilitare – un eveniment internațional care reunește profesioniști, experți și lideri din domeniul reabilitării medicale pentru a împărtăși idei, bune practici și perspective inovatoare.

Gazda acestui congres este una cu adevărat specială: Marocul, o țară fascinantă, cu o cultură bogată, tradiții puternice și experiențe autentice. Orașul Marrakesh, cu energia sa vibrantă și culorile sale inconfundabile, oferă un cadru extraordinar pentru dialog, învățare și colaborare.

Aștept cu nerăbdare să descopăr mai multe despre cultura locală, să împărtășesc experiențe și să contribui la schimbul de cunoștințe care inspiră evoluție și conexiuni internaționale durabile.

#𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐚 #𝐫𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞𝐩𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚̆

06/10/2025

🌍 6 octombrie – Ziua Mondială a Conștientizării Paraliziei Cerebrale 🧠

💚Astăzi ne alăturăm comunității globale care marchează Ziua Mondială a Paraliziei Cerebrale — o zi dedicată conștientizării, incluziunii și sprijinului.

Se estimează că peste 18 milioane de oameni la nivel mondial trăiesc cu paralizie cerebrală, iar prin informare și acțiune putem contribui la schimbare.

🔍 5 lucruri pe care merită să le știm:

1. Paralizia cerebrală (PC) este cea mai frecventă dizabilitate motorie la copii.

2. Nu este o boală progresivă — manifestările nu se agravează în timp pur și simplu din cauza PC.

3. Există mai multe tipuri: spastic, ataxic, diskinetic, hipotonic și mixt.

4. Aproximativ 75 % dintre persoanele cu PC se confruntă cu durere cronică; unii sunt non-verbali.

5. Intervenția timpurie, terapia fizică, terapia ocupațională și suportul familial pot face diferența.

06/10/2025

✨ Participare la Conferința Națională de Neurologie Pediatrică, București 2025

Am avut bucuria de a participa la Conferința Națională de Neurologie Pediatrică, un eveniment de înaltă ținută științifică ce a reunit specialiști dedicați sănătății și dezvoltării copiilor din tară și din afară.

În cadrul conferinței am aflat noutăți medicale valoroase și informații practice despre diagnosticul și tratamentul bolilor neurologice la copii. Un accent deosebit a fost pus pe rolul tot mai important al genomicii, atât în diagnosticarea precoce, cât și în personalizarea terapiilor, deschizând noi perspective pentru micii noștri pacienți.

Pentru o abordare completă și eficientă a procesului de recuperare este importantă colaborarea în echipa multidisciplinară formată din medici : recuperare medicală, neurologie pediatrică și fizioterapeuți.

👍 A fost o experiență valoroasă!

22/09/2025

👧👦 Postura copilului tău îi influențează sănătatea pentru toată viața!

Mulți părinți observă destul de târziu problemele de postură la cei mici — spatele “cocoșat”, umerii aduși în față, statul mult pe telefon sau tabletă. O evaluare posturală completă și efectuată timpuriu poate face diferența acum, când corpul este în plină dezvoltare.

✨ Cum poți sprijini o dezvoltare mai armonioasă a copilului aducându-l la o consultație posturală:

✔️ Medicul sau specialistul pot detecta din timp eventuale deviații ale coloanei (cifoze, scolioze, lordoze)

✔️ Putem preveni durerile de spate și oboseala la școală printr-un program personalizat de exerciții medicale de întreținere, simplu de făcut

✔️ O postură îmbunătățită sprijină respirația și oxigenarea creierului

✔️ Contribuie la o mai bună concentrare și energie zilnică

✔️ Corectează poziția la învățat și la joacă

✔️ Sprijină armonia în creștere și dezvoltarea sănătoasă a corpului

Și desigur, sportul sănătos împreună cu un program personalizat de kinetoterapie contribuie considerabil la o dezvoltare mult mai armonioasă 🏃‍♀️

👨‍👩‍👧‍👦 Ca părinte, ai șansa să-i oferi copilului tău un start sănătos și încrezător

📍 Programează acum o evaluare posturală și află ce pași simpli pot face diferența pe termen lung.
☎️ 0772 165 727 Recepție

👉 Un control astăzi poate preveni eventuale probleme posturale pe viitor!

Dr. Claudia Micu - Reabilitare medicala

16/09/2025

12/04/2025

Săptămâna trecută am avut bucuria de a participa la a 13-a ediție EuroMusculus, un curs intensiv dedicat ecografiei musculoscheletale, alături de colegi pasionați din România și din străinătate.

A fost o experiență valoroasă, nu doar prin schimbul de cunoștințe și bune practici în imagistica de înaltă rezoluție, ci și prin interacțiunea cu profesori acreditați, dedicați formării continue în domeniul recuperării medicale. Am aprofundat ghiduri moderne de evaluare ecografică, cu aplicații directe în practica clinică, totul într-un cadru deschis colaborării și progresului profesional.

Belgradul este un oraș vibrant, plin de istorie, cultură și viață pe tot parcursul zilei.

Mulțumesc organizatorilor și tuturor celor care au contribuit la această experiență! M-am întors cu perspective proaspete și instrumente valoroase pentru o evaluare mai precisă și un tratament mai eficient al pacienților.

Great experience. Skilled specialists.
Perfect organization
Congratulation to romanian physiatrists.
PMR MDs in Europe

23/03/2025

🌸 Primăvara în mișcare – Hai afară, în familie! 🚴‍♀️🌞

Părinți, știați că cel mai bun mod de a-i inspira pe copii să fie activi este propriul exemplu? 👨‍👩‍👧‍👦 Când vă mișcați împreună, mișcarea devine o plăcere, nu o obligație!

Iată câteva idei perfecte pentru primăvară, recomandate și de ghidurile internaționale pentru o dezvoltare armonioasă:

🌳 Drumeții în natură – copiii își dezvoltă rezistența fizică și curiozitatea explorând pădurile și dealurile. (OMS recomandă mersul pe jos zilnic pentru sănătatea inimii și oaselor!)

🚴 Plimbări cu bicicleta – o activitate excelentă pentru echilibru și coordonare. Dacă cei mici învață să pedaleze, fiți alături de ei!

⚽ Jocuri în parc – fotbal, frisbee, badminton sau sărituri cu coarda – toate ajută la creșterea masei osoase și la dezvoltarea reflexelor.

🌼 Grădinărit în familie – plantarea florilor și a legumelor nu doar că îi ține activi, dar le dezvoltă și răbdarea și responsabilitatea.

💦 Joaca cu apă – plimbări pe lângă râu, sărituri peste bălți sau stropit cu apă în grădină – orice activitate care îi face pe copii să se miște și să se distreze contează!

✨ Prin mișcare în aer liber, nu doar că le oferim sănătate, ci și amintiri frumoase! Hai să fim exemplele pe care vrem să le urmeze copiii noștri!

09/03/2025

Dacă vrei să aibă 𝐩𝐢𝐜𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞 copilul tău:

1 - 𝐦𝐚𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚̆ blând și mișcă-i pasiv picioarele cât e bebeluș - ajută la 𝑐𝑖𝑟𝑐𝑢𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑒 𝑠̦𝑖 𝑡𝑜𝑛𝑢𝑠;
2 - 𝐬𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥 în landou/pătuț e de preferat, fără haine strâmte, saltele moi sau lenjerie de pat grea - 𝑝𝑜𝑡 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑎 mișcările libere ale sugarului;
3 - încurajează-l 𝒔𝒂̆ 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒐𝒓𝒆𝒛𝒆 etapele dezvoltării singur: pe burtă, rostogolire, târâre, patrupedie = iși intărește mușchii , iși antrenează 𝑐𝑜𝑜𝑟𝑑𝑜𝑛𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑠̦𝑖 𝑒𝑐ℎ𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑢𝑙 întregului corp;
4 - nu il pune în picioare până nu se ridică singur, incurajează-l să se 𝒓𝒊𝒅𝒊𝒄𝒆, apoi să se 𝒍𝒂𝒔𝒆 jos în pătuț / lângă canapea, după jucării - eviți astfel 𝑎𝑐𝑐𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑎̆𝑟𝑖𝑙𝑒;
5 - premergătorul îi poate modifica 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂 coloanei și picioarelor;
6 - încurajează-l să facă 𝐩𝐚𝐬̦𝐢 pe distanțe scurte, 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐫 între persoane sau de la mobilă spre persoane - îi crește 𝑖̂𝑛𝑐𝑟𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒𝑎;
7 - încurajează-l să se ridice/lase jos cât mai des în loc să îi pui direct sau să il plimbi de mâini - îi antrenezi 𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎̆𝑡̦𝑖𝑙𝑒;
8 - 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐬𝐚̆ e bine să meargă desculț sau în funcție de suprafață, cu soșete care nu alunecă, dar prin care 𝑡𝑎𝑙𝑝𝑎 este 𝑠𝑡𝑖𝑚𝑢𝑙𝑎𝑡𝑎̆ corespunzator de texturi sau suprafețe variate;
9 - 𝐢̂𝐧𝐜𝐚̆𝐥𝐭̦𝐚̆𝐦𝐢𝐧𝐭𝐞𝐚 pe afară e bine să aibă talpă flexibilă și să fie ușoară;
10 - după ce merge, sub supraveghere este benefic mersul pe teren mai denivelat, 𝐭𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐢𝐭𝐞 (nisip, iarbă), cățăratul la locuri de joacă - ajută mușchii picioarelor să se 𝑖̂𝑛𝑡𝑎̆𝑟𝑒𝑎𝑠𝑐𝑎̆;

O alimentație sănătoasă, o expunere la soare controlată, mișcarea, profilaxia celor mai frecvente deficite (vitamine/minerale) sunt 𝒇𝒂𝒄𝒕𝒐𝒓𝒊 𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕̦𝒊𝒂𝒍𝒊 pentru întărirea picioarelor (oase, mușchi).

Majoritatea copiilor se nasc cu 𝐝𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆𝐫𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐢𝐠𝐧𝐞 la nivelul picioarelor care se pot echilibra 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐫𝐞 până la 4-6ani! Dacă deformărite sunt accentuate și după această vârstă medicul specialist ( ortoped pediatru sau de recuperare medicală pediatrică) vă poate recomanda 𝐬𝐮𝐬𝐭̦𝐢𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐫𝐢 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢 și/sau 𝐢̂𝐧𝐜𝐚̆𝐥𝐭̦𝐚̆𝐦𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐨𝐫𝐭𝐨𝐩𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚̆ . Se fac măsurători, uneori evaluări radiologice sau învestigații ale carențelor nutriționale, iar de prescrie alături: un 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 de fizio-kineto-terapie (echipă multidisciplinară).

𝑺𝒖𝒄𝒄𝒆𝒔 𝒊̂𝒏 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒊̂𝒊 𝒑𝒂𝒔̦𝒊 𝒔𝒑𝒓𝒆 𝒔𝒂̆𝒏𝒂̆𝒕𝒂𝒕𝒆!!
Save&share