Psiholog Bianca Bratu

Psiholog Bianca Bratu Cabinet consiliere psihologica, psihoterapie individuala si de grup, grupuri dezvoltare personală

13/11/2025
18/10/2025
18/10/2025
18/10/2025
18/10/2025
18/10/2025
17/10/2025

Zilele trecute, un prieten mi-a trimis o postare. Clipul e o scenă din filmul The Materialists, în care un bărbat spune că nu iese la întâlniri cu femei mai mari de 30 de ani, pentru că „după 30 devin prea intense”, „încep cu ceasul biologic, cu dramele, cu presiunea”. Prietenul meu, un om de peste 40 de ani, mi-a spus foarte relaxat că îl înțelege perfect. „Nici eu nu ies decât cu fete de maximum 20 de ani.”
Am râs. Credeam că glumește.
 Dar apoi am citit comentariile la postarea respectivă și mi s-a făcut frig. Sau frică. Erau sute de mesaje similare de la bărbați care scriau, cu un soi de mândrie, lucruri greu de digerat:
„Floarea vârstei la femei e între 23–26, după aia li se stinge sclipirea și devin acre.”
„O femeie de 30 e ca o mașină cu peste 200.000 de kilometri.”
„Bărbații alpha nu ies cu femeile expirate. O femeie expiră după 32.”
„După 30 rămân doar cele care n-au fost alese.” „Nu mai sunt bune decât pentru o noapte.” “Degeaba se laudă cu reușitele profesionale, nu le ajută la nimic.” “39 deja nu mai e femeie. E bunică. Și 31 e mult.” Recitind toate acele comentarii, m-a lovit gândul ăsta: wow, chiar nu, nu e o glumă; e lumea în care trăim.
 O lume în care tinerețea e monedă de schimb, iar maturitatea e privită ca o vină. O lume care le arată ușa femeilor de treizeci, de patruzeci, de cincizeci, de parcă timpul ar șterge valoarea și nu ar adăuga profunzime. Mi se pare cumplit cât de ușor ajung femeile să fie transformate în obiecte cu termen de expirare. Și câtă frică trebuie să fie în spatele acestui dispreț. Frica de o femeie care nu mai poate fi controlată. Care a învățat cine este și ce vrea. Care nu mai confundă validarea cu iubirea și liniștea cu plictiseala. Femeile trecute de 30, 40 sau 50 nu au „pierdut” nimic. Au câștigat claritate. Nu mai acceptă jumătăți de adevăr și bărbați care dispar la primul disconfort. Nu mai joacă roluri, nu se mai ascund după măști ca să fie plăcute și acceptate.
 Dar încă iubesc, poate chiar mai adânc, mai curat, mai conștient.

Continuarea în comentarii ❤️

16/10/2025

𝐂𝐮𝐦 𝐚𝐦 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐮𝐢𝐭 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞𝐢 𝐚 𝟖-𝐚 🤩

Am tot împărtășit verbal această experiență a noastră către mamele din cercul meu, dar azi mi-am propus să transmit și aici această poveste.

Anul trecut școlar, fiica mea a avut examenul de capacitate.
Un an pe care, recunosc, deși am mai trecut prin el cu sora ei și am mai prins ceva înțelepciune, tot îl așteptam cu emoție.
Dar oboseala, presiunea, teama de eșec sunt destul de reale în viața familiei.

Însă am ales să apelăm la diverse resurse ca să facem acest an altfel.
Nu în ritmul alert al competiției, ci în ritmul echilibrului și conștienței.
Am înțeles că adevărata performanță se construiește atunci când copilul este susținut nu doar intelectual, ci și emoțional, fizic și energetic.

💧 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 a fost una din resurse.
Am făcut o aromatestare și am descoperit combinația ei aromatică personalizată — un blend care o ajuta să intre în stare de focus, calm și încredere.
Îl aplica mereu când învăța, iar înainte de examene, îl reaplica pentru a „reactiva” starea mentală creată anterior.
În termeni de specialitate, se numește 𝐚𝐧𝐜𝐨𝐫𝐚 𝐚𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚.
A fost fascinant să observ cm memoria olfactivă a devenit aliatul ei în procesul de învățare.
Ana îi spunea cu drag „𝐏𝐨𝐭𝐢𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐚”.

🌿 Lavender și Serenity au fost uleiurile noastre de seară – pentru somn odihnitor și relaxare profundă.
Da, somnul este unul din subiectele cele mai importante de abordat la un adolescent în prag de examen.
🌿 Speeamint și Wild Orange au adus energie și motivație în diminețile grele.
🌿 Iar Balance ne-a ajutat pe amândouă să respirăm adânc când emoțiile se revărsau.

E important să le oferim o susținere completă:
🍎 alimentație gătită acasă, bogată în nutrienți;
💊 suplimente precum Omega-3 și VMG (vitamine) pentru claritate mentală și echilibru hormonal;
🧠 profesori dedicați care au făcut-o să iubească materia și un psiholog care a învățat-o să își înțeleagă emoțiile;
💗 și, mai ales, prezența noastră – liniștea de a fi acolo, fără presiune.

Care e finalul poveștii?
A intrat la unul dintre cele mai bune licee din Sibiu.
Dar mai important, a câștigat încrederea în sine și un mediu potrivit dezvoltării armonioase.

Iar aromaterapia – alături de o abordare conștientă și blândă – poate fi un aliat real în acest proces. 🌸
Am în cabinet deseori adolescenți care își doresc și ei să le prepar „𝐩𝐨𝐭𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐚” care îi ajută să acceseze informații sau stări echilibrate.
E o bucurie să lucrez cu ei.

✨ Tu cm îți susții copilul în perioadele pline de examene sau stres?
Lasă-mi un comentariu – poate povestea noastră îi inspiră și pe alții. 💛

06/10/2025

Address

Verzariei
Sibiu
550049

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Bianca Bratu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Bianca Bratu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category