https://www.facebook.com/2082400458485444/

Flow Yoga

Home
Romania
Sinaia
Flow Yoga

I invite you to discover your true self, your true direction through constant yoga practice.

I am here to guide and to offer you the needed space to act from your heart, to feel grounded & to flow in your life.

02/06/2024

Modul ideal de a începe duminica dimineața 🌞🙏

26/12/2022

Mâine de la ora 19.15 vă aștept la ultima clasă de yoga din acest an. 🧘‍♀️
O să fie o clasă blândă, specială, în care ne conectăm la recunoștința față de tot ce am trăit în acest an, dar și la intențiile pe care le avem pentru noul an.

Dacă ești în Sinaia și ai nevoie de o pauză pentru tine, te aștept la yoga. 🙏

27/08/2022

Dacă nici tu nu știi când a trecut vara și ai nevoie de un weekend de relaxare în natură, hai cu noi la Aluniș pe 16-18 septembrie.

Practicăm yoga afară, mergem în drumeție, stăm la foc de tabără și ne încărcăm cu energia naturii.

Oricine este binevenit 💚

Pentru mai multe detalii și înscriere: https://forms.gle/SWvqy7oaYCNsYFyf8

14/08/2022

Slow living 🌿
Deși e un concept pe care îl știu de mult, cred că abia zilele acestea am reușit să îl trăiesc din plin, într-un oraș nou. Am ajuns în Sibiu fără să am un plan și am lăsat lucrurile să vină de la sine.
• am mers la 2 clase de yoga în 2 studiouri diferite, magice
• m-am plimbat pe jos în toate direcțiile
• am luat cina și micul dejun singură și am reușit să mă bucur de asta
• am practicat yoga acasă și am creat, fără să simt nicio presiune să fac asta
• mi-am cumpărat cărți de la târgul de carte și am citit (am terminat deja o carte 🙈)

Parcă timpul s-a oprit în loc și mi-a permis să fac tot ce mi-am dorit. Și am reușit să mă bucur de timp doar eu cu mine.

Ție ce momente mici și simple îți aduc bucurie?

04/08/2022

E minunat să te simți înțeles și să ai cu cine să împărtășești bucuria acestei practici așa că sunt tare recunoscătoare că am descoperit yoga alături de .bundea .

De la yoga în camera de cămin, la o săptămână împreună în Bali și la multe conversații cu sens, tot timpul.

Și tare bucuroasă am fost când a venit la mine la clasă în Sinaia 💚

Așa că mă bucur mereu când văd prieteni sau cupluri care vin și practică împreună. Mi se pare că se creează un altfel de conexiune.

Tag your yoga buddy și mulțumește-i că te însoțește ❤️

02/08/2022

Yoga&Hike Retreat - ediția de toamnă 🤩

Pe 16-18 septembrie, vă invităm într-un loc magic, să petrecem un weekend axat pe trăit simplu și ușor, în natură.

Ce am pregătit pentru tine:
🧘🏻‍♀️ 4 Clase de yoga&meditație în natură - cu accent pe grounding și pe a fi bine noi cu noi
🌬Workshop de respirație conștientă
🏔 Silent Hiking pe un traseu încărcat de istorie (un traseu ușor, cu durată de aproximativ 5h)
🪵 Foc de tabără
🧭 Timp pentru tine - de reflecție și liniște

Unde o să stăm cazați?
La Aluniș Retreat - unde avem 6 camere duble, cu baie proprie, loc de yoga și de servit masa împreună.

Ce este inclus în pachet:
🧘🏻‍♀️Toate experiențele prezentate mai sus
🏡 2 nopți de cazare într-o cameră dublă cu baie proprie
🥙 Mic dejun și cină în fiecare zi cu mâncare bună, ceai și cafea pe toată perioada evenimentului

Investiția ta:
1100 lei - o persoană / loc în cameră dublă
1050 lei - de pers dacă mai vii cu cineva

Early bird până pe 10 august - 1000 lei de persoană 🧘🏻‍♀️

Transportul nu este inclus în preț, însă ne putem grupa pe mașini și împărți costul combustibilului.

Pentru a te înscrie, te rog să completezi acest formular: https://forms.gle/t2bSgpoEB5TMyVev5

Clasele sunt adaptate nivelului participanților și oricine este binevenit. 🧘🏻‍♀️

Vă aștept cu drag 💚

26/07/2022

Nu știu cm e la voi, dar la noi încă miroase a tei și ne bucurăm din plin de răcoarea serii.

21/07/2022

E o senzație aparte să plutești în mijlocul unui lac și totodată să te simți în completă siguranță.

Starea de mindfulness o putem găsi în multe locuri și experiențe și cu cât exersăm mai mult prezența, cu atât ne bucurăm mai des de astfel de momente.

Abia aștept să plutim și în Retreatul de Yoga&Hike pe Lacul Bolboci. 💚

14/07/2022

When you are in doubt, the universe is sending you signs.

Today I have received this beautiful gift from another yoga teacher from India and I felt that empowered me to continue on spreading the beauty of yoga.

Thank you for this gift, Universe! 💚

05/07/2022

Cu multă bucurie anunțăm un nou retreat de yoga&hike în munții Bucegi, la Cabana Padina pe 5-7 August.

E o ocazie ideală să petreceți câteva zile în mijlocul naturii, să vă încărcați cu energia ei și să vă detensionați.

Am gândit o întreagă experiență pentru tine cu:
🧘🏻‍♀️3 Clase de yoga în natură - pe poieniță și lângă un râu
🏔 Silent Hiking pe un traseu superb
🪵 Foc de tabără
🛶 Stand Up Paddleboarding pe Lacul Bolboci
🧭 Timp pentru tine - de reflecție și liniște

Unde stăm?
🏡 La Cabana Padina - în Munții Bucegi. Avem 6 camere duble cu baie proprie, restaurant și spațiu pentru yoga cu tot ce este necesar.

Pentru a asigura un mediu cât mai sigur, avem un nr. limitat de 14 participanți.

Ce este inclus în pachet:
🧘🏻‍♀️Toate experiențele prezentate mai sus
🏡 2 nopți de cazare într-o cameră dublă cu baie proprie
🥙 Mic dejun și cină în fiecare zi cu multă mâncare bună, ceai și cafea pe toată perioada evenimentului

Investiția ta:
950 lei - o persoană / loc în cameră dublă
1200 lei - o persoană / cameră dublă doar pentru ea
900 lei pers dacă mai vii cu cineva

Pentru a confirma locul este necesar să achiți 500 lei până la data de 25 iulie în contul RO53 INGB 0000 9999 1249 2199 - SC WIZVENTURES SRL.

Pentru transport, putem asigura noi preluarea din orașul Sinaia în cazul în care veniți cu trenul.

Pentru înscriere îmi poți lasă mesaj privat sau poți completa chestionarul de mai jos:
https://forms.gle/BayZtLFJnUuCVzuV9

Te aștept așa cm ești! Nu este nevoie să mai fi practicat yoga înainte.

27/06/2022

Marți și joi vă aștept la yoga în parc.
Să insiprăm aer curat, să ne mișcăm conștient, să ne relaxăm și să ne bucurăm de momente pentru noi ❤️

Puteți să îmi dați mesaj privat pentru întrebări sau înscrieri.

Address

Bulevardul Carol I 8
Sinaia

Opening Hours

19:00 - 20:00

Telephone

+40724091731

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flow Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sinaia?

Vino să te cunoști

Tot ce avem nevoie se află deja în noi. Avem deja răspunsurile la toate întrebările care ne frământă. Avem deja toate resursele necesare pentru a face ceea ce ne dorim. Avem deja energia, bunătatea, încrederea, flexibilitatea, forța. Ne trebuie doar timp, curaj și un cadru care să ne susțină să le descoperim.

Iar pentru mine yoga fix despre asta este. Despre a mă cunoaște și a-mi oferi spațiu să cresc, cu bune și cu mai puțin bune și să acționez dintr-o zonă de iubire și încredere.

Și asta îmi doresc să creez prin Flow Yoga - un spațiu în care fiecare se află în siguranță să își descopere corpul, gândurile, energia, ce îi face fericiți și să aibă curajul să își urmeze esența și direcția.

Flow Yoga nu este doar despre mișcare, e creștere personală prin mișcare. 🌱