Bogdan Kinetoterapie

13/02/2026

Scolioza la copii nu înseamnă doar „o postură greșită”, ci o deviere a coloanei care, netratată la timp, poate progresa odată cu creșterea.

📍 În imagini:
➡️ Prima ședință – evaluare și dezechilibre posturale evidente
➡️ După finalizarea ședințelor de kinetoterapie – aliniere îmbunătățită, control postural mai bun și musculatură echilibrată

12/02/2026

Terapia cu ventuze și kinetoterapia la domiciliu te ajută să reduci durerea, să îmbunătățești circulația și să recapeți mobilitatea, în confortul propriei case. 🏠✨

10/02/2026

🌟 Kinetoterapie online – mișcare și confort, oriunde te afli! 🌟

💻🏠 Ședințe personalizate pentru:
• ✅ Durere de spate, gât și umeri
• ✅ Rigiditate articulară și mobilitate limitată
• ✅ Corectarea posturii și prevenirea disconfortului

🔥 Exerciții ghidate pas cu pas
⏰ Stabilim împreună ora
💪 Programe adaptate nevoilor tale

08/02/2026

📩Pentru programări sau informații, lasă-mi un mesaj și te contactez cât mai rapid 📅

07/02/2026

Fac asta cu plăcere și cu grijă pentru fiecare om care ajunge pe masă. Fie că e vorba de dureri, tensiune sau pur și simplu nevoie de relaxare, caut mereu cea mai potrivită soluție pentru tine. Pas cu pas, spre o stare mai bună 🙂
0770 392 103

02/02/2026

🧠 Știai că durerea de spate NU vine mereu din coloană?

De multe ori cauza e:
▪️ mușchi blocați
▪️ postură greșită
▪️ stres acumulat

Mulți oameni ajung să trăiască cu durerea luni de zile pentru că nu au timp sau energie să meargă într-un cabinet.

Eu vin la tine acasă — iar primul lucru pe care îl fac nu e masajul, ci identificarea cauzei.

Masaj & kinetoterapie la domiciliu în Slatina.
📩 Scrie-mi în privat dacă vrei să scapi de durere, nu doar s-o amorțești.
0770 392 103

❓ Tu unde simți cel mai des durerea: spate, gât sau umeri?

02/02/2026

Vremea rea îți face deplasarea dificilă? ❄️🌧️
Vin eu la tine! Ofer masaj terapeutic și de relaxare la domiciliu, astfel încât să te bucuri de confort și grijă fără să ieși din casă. Relaxare și recuperare, direct la tine acasă 💆‍♂️💆‍♀️

🎁 Ofertă specială 🎁
La 5 ședințe de masaj efectuate, a 6-a este GRATUITĂ!
Masaj terapeutic sau de relaxare, pentru starea ta de bine 💆‍♀️💆‍♂️
Programează-te și oferă-ți timpul pe care îl meriți!

29/01/2026

Ai suferit un accident vascular, o intervenție chirurgicală sau te confrunți cu dureri de spate și rigiditate care îți limitează deplasarea? 💪
Nu mai amâna recuperarea! Vin la tine acasă 🏠 pentru ședințe de kinetoterapie și un plan personalizat de recuperare, adaptat obiectivelor tale.

📞 Sună acum pentru programare: 0770 392 103

27/01/2026

Scolioza convexă reprezintă o deviație laterală a coloanei vertebrale, în care curbura este orientată spre exterior. Aceasta poate influența postura, echilibrul și, în timp, poate cauza dureri sau limitări funcționale.

Tratament și recuperare:
✔️ exerciții personalizate de kinetoterapie
✔️ corectarea posturii și educație posturală
✔️ fizioterapie pentru reducerea durerii
✔️ monitorizare periodică și, în unele cazuri, purtarea corsetului

23/01/2026

Masaj terapeutic și terapie cu ventuze la domiciliu 💆‍♂️
Relaxare, recuperare și ameliorarea durerilor musculare, direct la tine acasă.

🕒 Ședințe de 30, 40 sau 60 de minute
📍 Confort, profesionalism și rezultate vizibile

Pentru programări, scrie-mi în privat 📩

22/01/2026

🦴 Operația de col femural – ce faci și ce NU faci după intervenție

Recuperarea începe chiar din primele zile după operația de col femural. Respectarea recomandărilor medicale este esențială pentru o vindecare bună și pentru a evita complicațiile.

✅ Ce este bine să faci:
• Ridică-te din pat doar cu ajutor, conform indicațiilor medicului
• Fă zilnic exercițiile recomandate de kinetoterapeut
• Folosește cadrul, cârjele sau bastonul
• Păstrează plaga curată și urmărește semnele de infecție
• Ia tratamentul exact așa cm ți-a fost prescris

❌ Ce trebuie evitat:
• Nu îndoi șoldul peste 90°
• Nu încrucișa picioarele
• Nu te apleca brusc și nu sta pe scaune joase
• Nu forța mersul și nu renunța prea devreme la dispozitivele de sprijin
• Nu ignora durerea, febra sau umflătura

💙 Recuperarea cere răbdare, grijă și susținere. Respectarea acestor reguli ajută la reluarea mersului în siguranță și la o viață activă.

20/01/2026