alexandra_roman_

alexandra_roman_ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from alexandra_roman_, Nutritionist, Slobozia.

01/11/2020

Fii activ! Fă mișcare zilnic!

Remedii pentru tratarea celuliteiPe lângă cele menționate in carte, sunt necesare o alimentație sănătoasă, hidratare, sp...
31/10/2020

Remedii pentru tratarea celulitei
Pe lângă cele menționate in carte, sunt necesare o alimentație sănătoasă, hidratare, sport, somn suficient. De asemenea, cafeaua si alcoolul în exces, deshidratează, ceea ce accentuează aspectul pielii de portocală.

Alimente de evitat dacă doriți să slăbiți 🌱
30/10/2020

Alimente de evitat dacă doriți să slăbiți 🌱

28/10/2020

Haideți să nu ne mai complacem într-o anumită zonă de confort și să nu ne mai stabilim ca reper pentru satisfactia psihică afundarea în plăcerile culinare, pentru că ne este mult mai la îndemână. De ce să nu depunem puțin efort în a ne educa mintea să simtă plăcere când facem activități fizice?

Astazi mi-a sosit coletul de la  Mi-am luat produse pe care nu le-am folosit, dar care au recenzii bune pe site. Să vede...
28/10/2020

Astazi mi-a sosit coletul de la
Mi-am luat produse pe care nu le-am folosit, dar care au recenzii bune pe site. Să vedem...

26/10/2020

0730.016.535 - Firma Ozon Gardening decoreaza cladiri si curti cu instalatii si ornamente luminoase pentru Craciun. Pentru a va putea face un deviz, va rog sa ne trimiteti un mesaj pe watsapp sau un e-mail la ozon.gardening@gmail.com, cu o poza care sa evidentieze cladirea sau zona pe care doriti sa o amenajam, impreuna cu dimensiunile (chiar daca sunt aproximative). Realizam lucrari in toata tara, in limita timpului disponibil.

Nu uitați de Giveaway!!! Detalii in link-ul din Bio
25/10/2020

Nu uitați de Giveaway!!! Detalii in link-ul din Bio

Beneficiile consumului de hummus: 1.Amelioreaza simptomele anemieiHumusul contine naut, care este o sursa excelenta de f...
25/10/2020

Beneficiile consumului de hummus:

1.Amelioreaza simptomele anemiei

Humusul contine naut, care este o sursa excelenta de fier. O portie de humus va ofera peste 25% din consumul zilnic recomandat de fier. "In plus, nautul contine si vitamina C, care ajuta la absorbtia fierului care vine din plante. De aceea, nautul este benefic pentru persoanele care sufera de anemie", a explicat Shara Vickers, nutritionist.

2. Reduce riscul formarii cheagurilor de sange

Consumul de humus, bogat in vitaminele E si K, reduce riscul formarii cheagurilor de sange in organism. Un studiu publicat in revista Acta Poloniae Pharmaceutica a descoperit ca doua soiuri diferite de naut sunt eficiente si in reducerea markerilor inflamatorii.

3. Reduce nivelul zaharului din sange

Humusul este un carbohidrat complex ce ofera energie, dar nu ridica nivelul zaharului din sange. In plus, humusul este bogat in proteine.

4. Reduce riscul aparitiei cancerului

O portie de humus contine 36% din aportul zilnic de acid folic. Alimentele bogate in acid folic sunt asociate cu reducerea riscului aparitiei cancerului colorectal si a bolilor de inima.

5. Scade colesterolul

Consumul zilnic de humus poate ajuta la scaderea colesterolului datorita nautului, care contine antioxidanti cunoscuti pentru aceasta abilitate.

🧸Lasă copilul din tine să iasă din când în când și să se bucure de lucrurile simple. Uitând de existenta lui, viața va f...
25/10/2020

🧸Lasă copilul din tine să iasă din când în când și să se bucure de lucrurile simple. Uitând de existenta lui, viața va fi cenușie.

O crema minunată ❤️ O recomand cu căldură persoanelor cu o piele uscată, deshidratată!            🇹🇩
24/10/2020

O crema minunată ❤️
O recomand cu căldură persoanelor cu o piele uscată, deshidratată!

🇹🇩

Never underestimate your inner power! 💪
19/10/2020

Never underestimate your inner power! 💪

Address

Slobozia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when alexandra_roman_ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category