13/02/2023
Sziasztok !
Hoztam nektek egy kis videót ahol megmutatom hogyan mérjük a karotinoid szintet ! 🔬🧪
Ez a cikk kicsit hosszabb lesz viszont MAGADÉRT olvasd VÈGIG! A te érdekedet szolgálja ha ezeket tudod ‼️🤗
Mik azok a karotinoidok ?
📝A karotinoidok zöldségekben és gyümölcsökben található pigmentek, melyek elsősorban azok piros, narancssárga és sárga színéért felelnek. Minél színesebb az elfogyasztott zöldség-gyümölcs, annál több karotinoidot juttat szervezetedbe, ami magasabb SCS értéket eredményez.
A karotinoidok zsírban oldódó antioxidánsok, amelyet a növények termelnek annak érdekében, hogy megvédjék magukat a szabad gyökök károsító hatásától.
Legfőbb étkezési karotin a béta-karotin és az alfa-karotin (amelyek a sárgarépában és sütőtökben találhatók) , a lutein és zeaxantin (kelkáposztában, a brokkoliban és a spenótban), a likopen (dinnyében, piros grépfrútban, de leginkább a paradicsomban) valamint a kripoxantin (mangóban, narancsban, őszibarackban).
A karotinoidok fő előnye antioxidáns hatásukban rejlik: védik a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól.
A karotinoidok védenek a szívbetegségek ellen is.
A likopen és a béta karotin jót tesz a prosztatának.
A lutein és a zeaxantin jót tesznek a látásnak.
📝Az étkezési szokások és a szedett étrend-kiegészítők függvényében, valamint attól függően, hogy a karotinoidok milyen mértékben szívódnak fel a szervezetben, egyéni SCS-ed ingadozhat. Amint megismerted bőröd karotinoid értékét, ideje, hogy elkezdd növelni:
☝️Javíts az étrendeden: fogyassz legalább 5-10 adag karotinoidban gazdag zöldséget és gyümölcsöt nap mint nap.
☝️Figyelj oda magadra: alakíts ki egészséges táplálkozási szokásokat.
☝️Fogyassz szkennerkvalifikációs étrend-kiegészítő termékeket, pl. a LifePak+-t, a JVi-t, az Eye Formulát vagy a Collagen+-t. Bizonyítottan segítenek kellő mennyiségű karotinoidot juttatni a szervezetbe.
📝Milyen módon méri a szkenner a karotinoidokat?
A BioPhotonic Scanner a Raman spektroszkópia régóta elfogadott tudományának segítségével mér.
Tekintsd meg az alábbi prezentációt, hogy megismerd a működését: rakok be pár fotót kommentben és azon minden hasznos infót el tudsz olvasni ❤️
