27/11/2025
Szóval legközelebb, amikor az elméd tele van zajjal és pörgő gondolatokkal – csak emlékezz:
Ülj le.
Lélegezz.
Figyelj.
Engedd, hogy az elméd ellazuljon.
Mert a meditáció egy utazás a káoszból a tisztánlátás felé.
Decemberben még lehet csatlakozni a kezdő jógacsoporthoz, ahol a meditációval is foglalkozunk.
👉A jógaóra minden csütörtökön 19 órától kezdődik.
Cím: Forrás utca 1 szám, első emelet.
További információ és jelentkezés: 0741-039731