MaMo Kismama Klub

20/02/2026

12/02/2026

Kedves kismamák! A járvány miatt a székelyudvarhelyi kórházban betiltották a beteglátogatást. Azok az apák, akik apás szülésen szeretnének részt venni , jelezzék a kapusszobánál ezt, s a kapus segít abban, hogy az ügyeletes szűlész-nőgyógyász orvos engedélyt adjon arra, hogy az apa bemehessen a szülőszobába. Fontos, hogy személyazonossági igazolvány legyen az apánál, igazolás a szülésfelkészítőről, s papucs. Ne adjátok fel ! Vigyázzunk egymásra !

14/01/2026

Kedves Kismamák!

Örülünk a nagy érdeklődésnek, január 26-án, hétfőn indul a várandósággal kapcsolatos előadás sorozat.
Az események alatt kérünk hozzászólásban jelezzétek a részvételi szándékotokat.

30/10/2025

November 12-én, szerdán 16:00 tól, a ,,Tudatos életmód a várandósság alatt és szülés után” címmel tart beszélgetést Demeter Kinga-Orsolya személyi edző, két gyermekes édesanya.
Témák:
Táplálkozás: kalória szükséglet várandósság és szoptatás alatt. Milyen ételek fogyasztása nem ajánlott várandósan.

Mozgás: milyen mozgásformák ajánlottak várandósan, és melyek azok, amiket jobb kerülni. Szülés utáni regenerálódás mozgás segítségével.

Egészséges és biztonságos fogyás szülés után, szoptatás alatt.

10/10/2025

Október 13-án, hétfőn 16:00 tól, a ,,Tudatos életmód a várandósság alatt és szülés után” címmel tart beszélgetést Demeter Kinga-Orsolya személyi edző, két gyermekes édesanya.
Témák:
Táplálkozás: kalória szükséglet várandósság és szoptatás alatt. Milyen ételek fogyasztása nem ajánlott várandósan.

Mozgás: milyen mozgásformák ajánlottak várandósan, és melyek azok, amiket jobb kerülni. Szülés utáni regenerálódás mozgás segítségével.

Egészséges és biztonságos fogyás szülés után, szoptatás alatt.