Centrul De Recuperare KinetoMaria

05/12/2025

🔹 Recuperare pentru cot și umăr – pas cu pas spre mobilitate!
Terapia asistată mecanic ajută la recâștigarea mișcării, reduce durerea și accelerează vindecarea. Fiecare exercițiu contează în drumul spre o viață fără limitări! 💪

Vino și tu să începi recuperarea medicală alături de noi la Centrul De Recuperare KinetoMaria.

📞 0770 115 004
🏠 str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu

04/12/2025

✅ Kinetomaria – Centru de Recuperare, Partener SIGNAL IDUNA Romania !

Ai nevoie de recuperare medicală de specialitate? La Kinetomaria îți oferim:
✔️ Consultație la medicul de recuperare
✔️ Fizioterapie
✔️ Masaj terapeutic
✔️ Kinetoterapie

Totul într-un mediu profesionist, cu atenție reală pentru sănătatea ta! 💙

📞 Programări la: 0770 115 004
📍 Partener Signal Iduna – beneficiezi de servicii de calitate cu sprijinul asigurării tale!

👉 Ai grijă de corpul tău. Noi te ajutăm să te recuperezi!

03/12/2025

🌞Bună dimineața cu voie bună tuturor🌞

02/12/2025

✨ DECEMBRIE – Luna în care începe schimbarea!

Recuperarea medicală înseamnă:
✅ mai puțină durere
✅ mai multă mișcare
✅ mai multă independență
✅ mai multă încredere

Fie că vorbim de:
🔹 dureri de spate
🔹 recuperare după operații
🔹 probleme articulare
🔹 afecțiuni neurologice
🔹 accidente

👉 Nu amâna! Corpul tău are nevoie de mișcare, grijă și răbdare.

📍 Programează-te acum la 0770 115 004 și începe drumul spre o viață fără durere!
🏠 str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu.

29/11/2025

28/11/2025

✋️Recuperarea după operația de tunel carpian este la fel de importantă ca intervenția în sine. O recuperare corectă face diferența dintre o mână care își recapătă complet funcția și una cu dureri persistente, rigiditatea sau slăbiciunea.
Scopul recuperării este:
✔️să refacă forța mâinii,
✔️să redea mobilitatea degetelor și încheieturii,
✔️să prevină complicațiile,
✔️să elimine durerile și amorțeala definitiv.

1. Ce se întâmplă dacă recuperarea este neglijată?
Neglijarea perioadei de refacere poate duce la:
🤔redoare (înțepenirea mâinii),
🤔slăbiciune persistentă a degetelor,
🤔dureri cronice,
🤔vindecare defectuoasă a cicatricei,
🤔recidiva simptomelor.

Chiar dacă nervul este eliberat chirurgical, fără mișcare și recuperare activă, funcția nu revine complet.

2. Etapele normale ale recuperării
🔹 Primele 7–10 zile
✔️pansament și protecția plăgii
✔️ușoare mișcări ale degetelor (foarte important!)
✔️evitarea forțării palmei
👉 Scop: prevenirea rigidizării și umflării

🔹 2–4 săptămâni
✔️reluarea progresivă a activităților ușoare
✔️exerciții pentru mobilitate
✔️masaj al cicatricei (după vindecare) 👉 Scop: ✔️recâștigarea controlului fin

🔹 1–3 luni
✔️exerciții pentru forță
✔️revenirea treptată la muncă fizică
✔️coordonare și rezistență
👉 Scop: revenirea la funcția normală

3. Rolul esențial al kinetoterapiei
Recuperarea ghidată de un kinetoterapeut ajută la:
❤️refacerea forței musculare,
❤️prevenirea lipirii cicatricei de structurile interne,
❤️scăderea durerii,
❤️reluarea rapidă a activităților zilnice.
Fără exerciții ghidate, recuperarea este mai lentă și incompletă.

📞 0770 115 004
🏠 str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu.

26/11/2025

🧠 Viața după AVC nu se oprește. Începe o nouă luptă – cea pentru recuperare.
Un accident vascular cerebral poate schimba totul într-o clipă. Mersul, vorbitul, echilibrul, încrederea… toate pot fi afectate.
Dar recuperarea este posibilă, pas cu pas, cu răbdare, susținere și terapie corectă. 🚶‍♂️

✅ Recuperarea timpurie face diferența
✅ Fizioterapia redă mobilitatea
✅ Kinetoterapia ajută corpul să „reînvețe” mișcarea
✅ Sprijinul emoțional este la fel de important ca cel fizic

✅ 1. Recuperarea trebuie începută precoce
Primele 3–6 luni sunt cele mai importante pentru refacere. Creierul are cea mai mare capacitate de adaptare (neuroplasticitate) în această perioadă.
👉 Cu cât se începe mai repede, cu atât rezultatele sunt mai bune.

✅ 2. Kinetoterapia (recuperarea mersului și a mișcării) este baza recuperării după AVC.
Ajută la:
✔️redobândirea mersului
✔️recăpătarea forței musculare
✔️corectarea echilibrului
✔️prevenirea atrofiei musculare
✔️reducerea spasticității (rigiditate)

✅ 3. Fizioterapia
Folosește aparate pentru:
🟢reducerea durerii
🔵stimularea mușchilor paralizați
🟣îmbunătățirea circulației

✅ 4. Logopedia (dacă există probleme de vorbire)
Foarte importantă când pacientul:
🔹️nu poate vorbi clar
🔹️nu înțelege corect
🔹️are tulburări de înghițire
Logopedul ajută la:
🔹️recâștigarea vorbirii
🔹️îmbunătățirea memoriei
🔹️reluarea comunicării normale

✅ 5. Recuperarea psihologică
După AVC apar frecvent:
😦depresie
😦anxietate
😦lipsa motivației
🧠 Consilierea psihologică ajută enorm atât pacientul, cât și familia.

👉 Recuperarea este un efort de echipă: pacient – familie – terapeuți – medici.

🤔🕒 Cât durează recuperarea?
Depinde de:
🟣gravitatea AVC-ului
🟠vârsta pacientului
🔴cât de repede începe recuperarea
🟤cât de consecvent este programul
🟡Poate dura: de la câteva luni până la 1–2 ani

💙 Concluzie importantă:
🔹 AVC NU înseamnă capăt de drum!
🔹 Prin recuperare corectă, mulți pacienți ajung să meargă, să vorbească și să fie independenți din nou.
🔹 Fiecare zi de terapie contează!

📞 0770 115 004
🏠 str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu.

25/11/2025

🤔Copilul tău stă tot mai mult aplecat în fața ecranelor?
Postura greșită, menținută zi de zi, poate influența dezvoltarea coloanei și poate favoriza apariția scoliozei. Umerii se rotunjesc, spatele se curbează, iar mușchii își pierd treptat echilibrul natural.
🦴Corectarea din timp a acestor obiceiuri este esențială pentru o creștere armonioasă și un spate sănătos.
Te așteptăm la o evaluare posturală GRATUITĂ, pentru ca micuțul tău să revină la o postură corectă și încrezătoare.

📞 Programează o consultație la 0770 115 004
🏠 str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu.

24/11/2025

✨ Ai dureri de spate, tensiune musculară sau ai nevoie de un moment de relaxare ?
Te așteptăm la un masaj terapeutic, de relaxare și kinetoterapie personalizată, adaptate nevoilor tale!

💆‍♂️ Beneficii:
✔ Reducerea durerilor musculare
✔ Corectarea posturii
✔ Relaxare
✔ Recuperare după accidentări
✔ Îmbunătățirea mobilității

📍 Adresa: Str. Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr. 29, Târgu Jiu.
📞 Programări: 0770 115 004

20/11/2025

📣🌟 Ai asigurare privată? Profită de ea! La Centrul De Recuperare KinetoMaria poți beneficia de servicii de recuperare medicală fără costuri suplimentare prin:
✔️ REGINA MARIA
✔️ SIGNAL IDUNA
✔️ MEDOC
✔️ ASIROM

📌 Recuperare medicală pentru:
✔ Pareze
✔ Afecțiuni ale coloanei
✔ Recuperare post-operatorie
✔ Neurologică
✔ Ortopedică
✔ Pediatrică
… și multe altele!

👩‍⚕️ Echipa noastră îți este alături cu profesionalism, grijă și programe personalizate de kinetoterapie, masaj și fizioterapie pentru o recuperare eficientă și rapidă!

📞 Programează-te acum la o consultație 0770 115 004
📍 Str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu

✨ Sănătatea ta merită cei mai buni specialiști! Te așteptăm cu drag! 💙

Fă astăzi ceva pentru care corpul tău îți va mulțumi mâine !

20/11/2025

📣🌟 Ai asigurare privată? Profită de ea! La Centrul De Recuperare KinetoMaria poți beneficia de servicii de recuperare medicală fără costuri suplimentare prin:
✔️ Regina Maria - Rețeaua de Sănătate
✔️ SIGNAL IDUNA Romania
✔️ MEDOC
✔️ ASIROM

📌 Recuperare medicală pentru:
✔ Pareze
✔ Afecțiuni ale coloanei
✔ Recuperare post-operatorie
✔ Neurologică
✔ Ortopedică
✔ Pediatrică
… și multe altele!

👩‍⚕️ Echipa noastră îți este alături cu profesionalism, grijă și programe personalizate de kinetoterapie, masaj și fizioterapie pentru o recuperare eficientă și rapidă!

📞 Programează-te acum la o consultație 0770 115 004
📍 Str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu

✨ Sănătatea ta merită cei mai buni specialiști! Te așteptăm cu drag! 💙

19/11/2025

🌟 Pareza facială – De ce apare și cât de importantă este recuperarea?
Pareza facială apare atunci când nervul facial, responsabil pentru mișcările feței, este afectat. Acest lucru poate duce la dificultăți în a închide un ochi, a zâmbi, a ridica sprâncenele sau chiar la modificări ale vorbirii și masticației. Poate fi cauzată de infecții virale, inflamații, traumatisme, expunere la frig, accidente vasculare cerebrale sau alte afecțiuni.

🔑 De ce este esențială recuperarea rapidă?
✔ Nervul facial începe să se regenereze lent, iar intervenția timpurie ajută la refacerea conexiunilor nervoase
✔ Se previn contracturile musculare și rigiditatea feței
✔ Se reduc riscul de asimetrii permanente
✔ Se îmbunătățește mobilitatea și expresivitatea feței
✔ Se sprijină buna funcționare a ochiului (foarte important când pleoapa nu se închide complet)

🧩 Ce trebuie făcut în procesul de recuperare?
1️⃣ Evaluare medicală rapidă
Un consult neurologic, ORL sau la medicul de recuperare medicală este necesar pentru identificarea cauzei și inițierea tratamentului corect. Uneori se recomandă medicamente antiinflamatoare, antivirale sau tratament specific în funcție de origine.

2️⃣ Kinetoterapie facială
Exercițiile specializate ajută la:
• stimularea musculaturii faciale
• îmbunătățirea coordonării
• prevenirea contracturilor
• retraining neuromuscular (recâștigarea mișcărilor corecte)
Este important ca exercițiile să fie făcute corect, ideal sub îndrumarea unui kinetoterapeut.

3️⃣ Masaj și tehnici de relaxare
✔ masaj ușor al feței pentru stimularea circulației
✔ tehnici pentru relaxarea mușchilor tensionați
✔ mobilizări delicate ale zonelor afectate

4️⃣ Protecția ochiului
Dacă ochiul nu se închide complet:
• lacrimi artificiale
• protecție pe timpul nopții
• evitarea curenților de aer

5️⃣ Stimulare suplimentară
În unele cazuri pot fi recomandate:
• electrostimulare (numai la indicația specialistului)
• termoterapie (căldură locală ușoară)
• tehnici de biofeedback

💬 Mesaj important
Recuperarea în pareza facială necesită timp, răbdare și consecvență. Cele mai bune rezultate apar atunci când tratamentul este început devreme, iar exercițiile sunt făcute zilnic. Evoluția este, în multe cazuri, foarte bună atunci când se intervine corect.

📣 Ai pareză facială sau cunoști pe cineva care se confruntă cu asta? Nu mai amâna recuperarea și vino acum la Centrul De Recuperare KinetoMaria pe str Locotenent Colonel Dumitru Petrescu nr 29, Târgu Jiu sau sună la 0770 115 004 pentru o programare!