28/11/2025
📩 REZOLVAREA CONFLICTELOR LA COPII este un proces care poate fi învățat și exersat, iar adulții (părinții, educatorii) au un rol important în a-i ghida spre soluții constructive. Iată câteva metode clare și eficiente, adaptate pe vârste:
🖌 CE POT FACE ADULȚII PENTRU A-I AJUTA PE COPII SĂ REZOLVE CONFLICTE?
🌿RĂMÂNEȚI CALMI ȘI NEUTRI
Copiii își reglează emoțiile prin modelul adultului. Dacă vă vede calm, va învăța să fie calm.
🌿 ASCULTAȚI AMBELE PĂRȚI
Fiecare copil trebuie să simtă că este auzit:
• „Spune-mi ce s-a întâmplat din perspectiva ta.”
• „Acum ascultăm și ce are X de spus.”
🌿 DENUMIȚI EMOȚIILE
Ajută la reducerea tensiunii:
• „Pari supărat/ă…”
• „Cred că ai fost furiost/ă când ți s-a întâmplat asta.”
🌿 ÎNCURAJAȚI EXPRIMAREA FĂRĂ A JIGNI
Reguli simple:
• Vorbim pe rând
• Fără țipete, fără lovit
• Vorbim despre ce simțim, nu atacăm: „M-am supărat când ai făcut X.”
🌿 Ghidați spre soluții, nu le impuneți
Întrebați:
• „Cum putem rezolva problema?”
• „Ce ar fi corect pentru amândoi?”
Copiii învață negocierea doar dacă participă la proces.
🖌STRATEGII CONCRETE PENTRU COPII (PE CARE LE POT ÎNVĂȚA ȘI PRACTICA)
🌿 STRATEGIA „STOP – RESPIRĂ – GÂNDEȘTE – SPUNE”
1. Stop: te oprești din acțiune.
2. Respiră: te calmezi.
3. Gândește: ce vrei să obții?
4. Spune: explică ce simți și ce vrei fără agresivitate.
🌿 MESAJELE „EU”
În loc de „Tu ești rău!”, îi învățăm să spună:
• „Eu m-am supărat când mi-ai luat penarul fără să mă întrebi.”
🖌 ÎN FUNCȚIE DE VÂRSTĂ
🌟 3-5 ani
• Au nevoie de mai mult sprijin emoțional.
• Limbaj simplu: „Așteptăm rândul”, „Spunem ce vrem”, „Nu lovim”.
🌟 6-9 ani
• Pot discuta motive și consecințe.
• Îi putem implica în „găsirea de soluții” mai complexe.
🌟 10-12 ani
• Pot înțelege perspectiva celuilalt.
• Exersăm empatia, argumentarea, compromisurile.
