24/04/2026
Crezi că oboseala musculară e normală și trece de la sine?
În realitate, oboseala persistentă sugerează existența unor dezechilibre musculare sau a unor adaptări incorecte la nivelul articulațiilor. Mușchii stabilizatori profunzi și articulațiile pot fi suprasolicitate, iar sistemul nervos central activează mecanisme de protecție. Dacă aceste semnale sunt ignorate, riscul de accidentare crește.