19/11/2025
Noiembrie a fost și despre: Conferința Națională de Psihoterapie Pozitivă, care anul acesta a avut ca temă: Resurse și perspective în psihoterapia pozitivă a relațiilor de familie și cuplu!
Gazdele noastre, Gabi Hum și Ovidiu Damian, au creat acel spațiu de Acasă, care poate fi un sentiment sau un loc și care te poate însoți chiar și după ce pleci, pentru că îl iei cu tine!
În prima zi
🍀 Dr. Arno Remmers a accentuat faptul că rolul terapeutului este de a urmări și tempera comunicarea dintre partenerii unui cuplu, dar și faptul că, de cele mai multe ori, conflictul este între cei doi părinți și nu la copil.
🍀 Andrada Lupșe a adus, într-un mod natural și autentic, perspectiva Terapiei Imago și ideea că la naștere suntem un sine întreg, dar prin conexiunea cu îngrijitorii noștri pierdem părți din noi. Recuperarea acestora poate fi o călătorie de-o viață, o călătorie a devenirii noastre ca individualitate. Totodată, pentru a valida realitatea celuilalt, e nevoie de capacitatea de a oglindi și de a empatiza, adică de o legătură care presupune implicare și atenție.
🍀 Roxana Petre ne-a vorbit despre creștere, despre relația dintre a fi alături și a face, și despre faptul că orice muncă începe cu coreglarea noastră. A vorbit despre cercul siguranței și terapia somatică, transmițând o bucățică din emoția lucrului cu traumele pe care le purtăm în noi.
🍀 Ioana Radu ne-a arătat cât de importantă este predictibilitatea în lumea copiilor, mai ales atunci când ei trăiesc între două case. A vorbit despre importanța creării unui cămin, a unui „acasă” în sufletul de copil.
🍀 Nici muzica și psihodrama nu au lipsit. Atunci când îți asculți muzica interioară, te conectezi cu nevoile tale profunde.
Ziua a doua
🍀 A început cu accent pe adolescență, acea etapă în care avem atât de mare nevoie de siguranță și suntem atât de convinși că le știm pe toate. De fapt, cu cât adolescenții aparțin mai mult unui grup, cu atât maturizarea este mai naturală. Ce putem face noi, ca adulți: să-i iubim așa cm sunt!
🍀 Dr. Cosmin Cătălin Pop, de la UBB Cluj, ne-a dus în istoria copilăriei – un construct social apărut în a doua jumătate a secolului XX. Ne-a invitat metaforic în secolul al XVI-lea, la Muzeul de Istorie a Artei din Viena, unde, în „jocurile copilăriei”, identificăm 90 de tipuri de jocuri. A fost o interesantă analogie între istorie și psihologie.
🍀 Mihaela Ghica, colega noastră, ne-a prezentat cu mult umor etapele unei relații din perspectiva neurochimiei și faptul că problemele dintr-o relație apar „înainte de relație”. A subliniat că o relație se construiește în timp, ea „nu se întâmplă” niciodată. A vorbit despre conexiunea dintre sistemul simpatic și parasimpatic și despre călătoria spre iubirea matură, ca parte importantă a unei relații stabile.
🍀 Ambivalența unei relații a fost subliniată de Luminița Vlaș Luca, prin conexiunea dintre iubire și ură, prin dorința noastră de a fi văzuți și prin natura noastră de a fi în relație. Legătura dintre istoriile individuale de viață creează o dinamică și un pattern pe care îl folosim pe parcursul vieții, în toate relațiile noastre.
🍀 În atelierul lui Sergiu Maxim am luat „pulsul ascuns” al relației. Am conștientizat câtă putere au cuvintele asupra noastră. Ascultând și conectându-te cu pulsul celuilalt, poți empatiza și poți vedea resursa din spatele conflictului.
Finalul conferinței
A fost unul aproape de suflet! A fost despre acel sentiment de „Acasă” ca spațiu interior, pe care Gabi știe să-l creeze la fiecare eveniment. A fost despre insighturi, despre conexiune și apropiere. Despre ce lași, ce duci cu tine și ce dăruiești. Dar cel mai important lucru a fost despre A FI. Despre acceptare și despre „Aici și Acum”.
