Dr. Kiss Melinda, DV

27/02/2026

22/02/2026

🌸 De Ziua Femeii avem grijă să ai grijă de tine! 🌸

Te invităm la Skincare 101: Expert session Ediția a III-a, o sesiune practică dedicată îngrijirii corecte a pielii.

Vei afla cm să îți întărești bariera cutanată și să îți păstrezi echilibrul pielii, cm arată o rutină simplă și eficientă și cm alegi produsele potrivite dintre cosmetice și dermatocosmetice. Discutăm despre ingrediente active, combinații sigure și greșeli frecvente — pentru rezultate vizibile, fără iritații și fără achiziții inutile.

Locație: Chiroderma, str. Bolyai 16/6, Târgu Mureș
Data: 06.03.2026, vineri, ora 18:00
Înscriere: +40 (728) 024 983 sau pe chirodermatologie.ro

Participarea este gratuită și se face doar pe bază de înscriere prealabilă.
Locuri limitate.

21/02/2026

16/02/2026

What a course.
In the beginning I was hesitant with lasers, mostly because I did not know much about them.
Then I began reading, getting to know the physics, the biological effects, and started using them and began loving them.
For laser using doctors, ESDL gathers some exceptional world renowned speakers, who share their experiences and insights through intensive 2 day teaching courses, and I finally got to attend one.
Was not disappointed, every presentation was very interesting, with the most casual-friendly practical sessions between them, where you could ask these laser-giants anything, and panel discussions…
Amazing job 🙏🏻
It’s a constantly evolving field, and I’m very excited about the future of laser dermatology.

11/02/2026

A megsérült anyajegyet azonnal el kell távolítani❓

Sokan kérnek azonnali konzultációt emiatt, de friss sérülés után a dermatoszkópos kép gyakran nehezebben értékelhető, mert a sérülés jelei dominálnak (vérzés, gyulladás, pörk).

Mikor javasolt dermatoszkópos vizsgálatra menni?

• Enyhe sérülés esetén: általában 7–10 nap múlva, amikor a bőr már megnyugszik.
• Erősebb gyulladás/pörkösödés esetén: inkább 10–14 nap múlva.

Mit érdemes otthon tenni addig?

• Vérzéscsillapítás: oxigénes/sebfőző vizes gézzel folyamatos nyomás pár percig .

• Tisztítás: kis betadinos oldat az első nap, majd száraz, tiszta fedőkötés.

• Ha váladékozik vagy dörzsölődik: gyakoribb betadinos törlés+ fedőkötés javasolt.

• Kerülendő a kapargatás, a fertőtlenítők túl gyakori használata,mivel a gyulladást fenntartják és lassítják a gyógyulást.

Mikor kell valóban sürgős konzultáció?

• Ha a vérzés nem csillapodik 10–15 perc folyamatos nyomásra.
• Ha pár nap után fokozódó fájdalom, növekvő bőrpír/melegség, duzzanat, vagy gennyes váladék jelentkezik.
• Ha az anyajegy eleve gyanús volt, vagy a sérüléstől függetlenül tartósan nem gyógyul / változik.

Nem minden sérült anyajegy igényel eltávolítást, ennek szükségességét dermatoszkópos vizsgálat során állapítjuk meg.

☎️ +40 (728) 024 983
🏥Chiroderma
📍Bolyai 16/6, Marosvásárhely

🇷🇴⁉️ Alunița traumatizată trebuie excizată imediat ❓

Mulți pacienți solicită un consult de urgență în această situație, însă imediat după traumatism imaginea dermatoscopică este adesea dificil de evaluat, deoarece predomină semnele leziunii: sângerare, inflamație, crustă.

Când este recomandat un examen dermatoscopic?

• În cazul unei leziuni ușoare: de regulă după 7–10 zile, când pielea s-a liniștit.
• În cazul unei inflamații mai intense sau al formării unei cruste: este preferabil după 10–14 zile.

Ce este recomandat să se facă acasă până atunci?

• Oprirea sângerării: compresie locală continuă timp de câteva minute cu tifon îmbibat cu apă oxigenată.

• Curățare: aplicarea unei cantități mici de soluție cu Betadină în prima zi, apoi acoperirea cu pansament uscat și curat.

• Dacă leziunea secretă sau este supusă frecării: se recomandă ștergere mai frecventă cu soluție de Betadină și aplicarea unui pansament.

• De evitat: scărpinarea și utilizarea prea frecventă a dezinfectanților, deoarece pot menține inflamația și pot încetini vindecarea.

Când este necesar cu adevărat un consult de urgență?

• Dacă sângerarea nu se oprește după 10–15 minute de compresie continuă.
• Dacă după câteva zile apar durere accentuată, roșeață în creștere, căldură locală, edem sau secreție purulentă.
• Dacă alunița era suspectă anterior sau, independent de traumatism, nu se vindecă sau își modifică aspectul în timp.

Nu toate alunițele traumatizate trebuie îndepărtate, consultul dermatologic vă poate îndruma.

☎️ +40 (728) 024 983
🏥 Chiroderma
📍Bolyai 16/6, Târgu Mureș

06/02/2026

🎗️Minap volt a Rákellenes Világnap, és úgy éreztem, egy ilyen súlyú témát nem érdemes elsietni, ezért egy kicsit részletesebb összeállítást készítettem.

🚭Hol állunk a daganatos megbetegedések számával?

A világhírű The Lancet tudományos folyóiratban 2025-ben publikált, széles körű, szisztematikus elemzés szerint az új daganatos esetek száma világszerte várhatóan 61%-kal növekszik a következő 25 évben, és 2050-re eléri a 30,5 milliót.
Ezzel párhuzamosan az évente bekövetkező daganatos halálozások száma közel 75%-kal emelkedik, elérve a 18,6 milliót.

❓Tehát egyre több lesz a „rákos”?

Nem feltétlenül.
A növekedést elsősorban:
• a népességszám emelkedése, valamint
• a társadalmak elöregedése
hajtja, nem pedig önmagában a daganatok „agresszívebbé válása”.

❔Melyek a leggyakoribb daganatos megbetegedések Romániában?

Férfiaknál:
• Prosztatarák
• Vastag- és végbélrák (colorectalis)
• Húgyhólyagrák
• Tüdőrák

Nőknél:
• Emlőrák
• Vastag- és végbélrák (colorectalis)
• Tüdőrák
• Méhnyak- és szeméremtesti daganatok

🧍🏼‍♀️👩🏼‍🦯Fontos életkori különbségek is vannak:
• a fiatalabb (90%-a élete során találkozik HPV-vel,
• a HPV-oltás jelenleg a legerősebb bizonyítékkal rendelkező daganatmegelőző vakcina, amely több daganat (pl. méhnyak-, anális, oropharyngealis daganatok) kialakulását is képes megelőzni.
(Ausztrália és számos nagy európai ország világraszóló sikert arattak a magas oltottsági rátáikkal és ennek megfelelően évtizedek múlva drasztikusan lecsökkenő/eltűnő méhnyakrákos eseteivel).

Van jó hír is?

Igen.
A daganatos megbetegedések okozta halálozás csökkenését vetítik előre, amit két fő tényező vezérel:
• jelentős tudományos és terápiás áttörések
• hatékonyabb prevenciós programok és korai felismerés

Amíg az első folyamatosan fejlődik, addig a második területen mindannyiunknak van szerepe:
a közegészségügyi nevelésben, a prevenció és a szűrőprogramok népszerűsítésében.

A daganatos megbetegedések száma világszerte nő, de ez nem jelenti azt, hogy tehetetlenek vagyunk.
A prevenció, az oltások és a szűrés életeket mentenek, és ezek azok az eszközök, amelyekhez már most hozzáférünk.

🇷🇴Recent a fost Ziua Mondială de Luptă Împotriva Cancerului și am simțit că un subiect de o asemenea importanță nu ar trebui tratat superficial, motiv pentru care am pregătit o a**liză puțin mai detaliată.

⚠️Unde ne aflăm în ceea ce privește numărul bolilor oncologice?

Conform unei a**lize sistematice ample, publicate în 2025 în prestigioasa revistă științifică The Lancet, numărul cazurilor noi de cancer la nivel global este estimat să crească cu 61% în următorii 25 de ani, ajungând la 30,5 milioane în 2050.
În paralel, numărul deceselor oncologice anuale este prognozat să crească cu aproape 75%, până la 18,6 milioane.

❓Înseamnă asta că vor fi tot mai mulți „bolnavi de cancer”?

Nu neapărat.
Această creștere este determinată în principal de:
• creșterea populației, precum și
• îmbătrânirea societăților,
nu de o presupusă „agresivitate” crescută a tumorilor.

⭕️Care sunt cele mai frecvente tipuri de cancer în România?

La bărbați:
• Cancer de prostată
• Cancer colorectal
• Cancer de vezică urinară
• Cancer pulmonar

La femei:
• Cancer de sân
• Cancer colorectal
• Cancer pulmonar
• Cancere de col uterin și de vulvă

🔎 Există diferențe importante în funcție de vârstă:
• în rândul populației tinere (sub 35 de ani), melanomul se numără printre cele mai frecvente tipuri de cancer,
• în timp ce după 65 de ani, cancerele cutanate non-melanom (carcinom bazocelular și spinocelular) devin predominante.

🏥Unde ne situăm în România din punctul de vedere al prevenției?

Mai sus am listat într-un tabel cei mai frecvenți factori de risc potențial prevenibili.
Deși efectele nocive ale alcoolului și ale consumului excesiv de zahăr sunt cunoscute de zeci de ani, acestea continuă să figureze printre principalii factori de risc.
Acest lucru evidențiază faptul că prevenția nu este doar o problemă de informare, ci și o provocare comportamentală și socială.

Aș completa această listă cu PFAS, așa-numitele „substanțe chimice persistente” (forever chemicals), deoarece sunt practic omniprezente în mediul nostru, iar studiile recente încep să confirme potențialul lor carcinogen.

💉Cât de eficientă este vaccinarea anti-HPV?

În România, acoperirea vaccinală anti-HPV rămâne scăzută.

Conform datelor oficiale din 2024:
• la fete, nu atinge 25%,
• iar la băieți nu depășește 5%.

Acest lucru este cu atât mai îngrijorător cu cât:
• peste 90% dintre persoanele active sexual se vor infecta cu HPV de-a lungul vieții,
• vaccinul anti-HPV este, în prezent, vaccinul cu cea mai solidă bază de dovezi pentru prevenția cancerului, fiind capabil să prevină apariția mai multor tipuri de cancer (de col uterin, a**l, orofaringian etc.).

(Australia și mai multe țări europene au obținut rezultate remarcabile prin rate ridicate de vaccinare, ceea ce se traduce deja — sau se va traduce în deceniile următoare — prin scăderea dramatică sau chiar dispariția cancerului de col uterin.)

Există și vești bune?

Da.
Se estimează o scădere a mortalității prin cancer, determinată de doi factori principali:
• progrese științifice și terapeutice majore
• programe de prevenție mai eficiente și diagnostic precoce

În timp ce primul domeniu continuă să se dezvolte, în cel de-al doilea avem cu toții un rol:
în educația pentru sănătate publică și în promovarea prevenției și a programelor de screening.

Numărul cazurilor de cancer crește la nivel global, dar acest lucru nu înseamnă că suntem neputincioși.
Prevenția, vaccinarea și screeningul salvează vieți — iar acestea sunt instrumente la care avem acces chiar acum.

Adatok/Források/Surse:

1. The global, regional, and national burden of cancer, 1990–2023, with forecasts to 2050: a systematic a**lysis for the Global Burden of Disease Study 2023 - The Lancet

2. https://www.oecd.org/ro/publications/profil-de-tara-privind-cancerul-romania-2025_a90c2c0d-ro.html

3. https://immunizationdata.who.int/global/wiise-detail-page/human-papillomavirus-(hpv)-vaccination-coverage

4. The Lancet: Cancer deaths expected to rise to over 18 million in 2050—an increase of nearly 75% from 2024, study forecasts | Institute for Health Metrics and Evaluation

04/02/2026

Egyik télen gyakrabban jelentkező ekcéma a száj körüli periorális dermatitisz.
Ez egy gyakori, nem fertőző bőrgyulladás, amely a száj körül alakul ki, és apró piros pöttyökkel, hámlással és kipirosodással jár.

Mi válthatja ki vagy ronthatja az állapotot?
• Cumizás – a száj körüli bőr hosszas érintkezése a nyállal feláztatja a bőrt és rontja a védőrétegét
• Fogzás – a fokozott nyáltermelés miatt tartós nedvesség és irritáció alakul ki
• Savas ételek (pl. citrusfélék, paradicsom) – alacsony, irritáló pH-juk miatt közvetlen bőrirritációt okozhatnak
• Hideg, szeles idő – fokozza a bőr kiszáradását és sérülékenységét
• Nem megfelelő krémek, gyakori törölgetés – tovább károsítják a bőr barrierfunkcióját

Mit nem javasolt használni ilyenkor?

Szteroid tartalmú krémek használata ELLENJAVALLT, ezek rövid távon átmeneti javulást hozhatnak, de később jelentős romláshoz vezethetnek, és növelik a visszaesés, illetve az elhúzódó lefolyás kockázatát.

Megelőzéshez javasolt:

1. Kíméletes, illatmentes hidratáló krém rendszeres használata, különösen hideg időben vagy kimenetel előtt

2. Megfelelő orvosi diagnózis és időben megkezdett, célzott kezelés

3. A kiváltó tényezők átmeneti kerülése: kevesebb cumizás, savas ételek után az arc leöblítése, cukros vagy savas üdítők kerülése

Konzultáció: 👇🏻
🏥 Chiroderma
📍Str. Bolyai 16/6, Tg. Mureș
☎️ +40 (728) 024 983

🇷🇴 Una dintre eczemele care apar mai frecvent iarna este dermatita periorală, localizată în jurul gurii.
Este o inflamație cutanată frecventă, neinfecțioasă, care apare în jurul gurii și se manifestă prin mici papule roșii, descuamare și roșeață.

Ce poate declanșa sau agrava această afecțiune?
• Suzeta – contactul prelungit al pielii din jurul gurii cu saliva duce la macerarea pielii și la afectarea barierei cutanate
• Erupția dentară – hipersalivația determină umiditate persistentă și iritație locală
• Alimentele acide (ex. citrice, roșii) – pH-ul lor scăzut și iritant poate provoca iritație directă a pielii
• Vremea rece și vântul – accentuează uscarea pielii și crește fragilitatea acesteia
• Creme nepotrivite și ștergerea frecventă a zonei – afectează suplimentar funcția de barieră a pielii

Ce nu este recomandat să folosim în aceste situații?

Cremele care conțin corticosteroizi sunt CONTRAINDICATE.
Deși pot duce la o ameliorare temporară pe termen scurt, ulterior pot provoca o agravare semnificativă, crescând riscul de recidivă și de evoluție prelungită a afecțiunii.

Recomandări pentru prevenție:
1. Utilizarea regulată a unei creme hidratante blânde potrivite, mai ales pe vreme rece sau înainte de ieșirea afară

2. Stabilirea unui diagnostic medical corect și inițierea la timp a unui tratament adecvat și țintit

3. Evitarea temporară a factorilor declanșatori: reducerea utilizării suzetei, clătirea feței după consumul de alimente acide, evitarea băuturilor carbogazoase sau acide

Consulturi:
🏥 Chiroderma
📍Str. Bolyai 16/6, Tg. Mureș
☎️ +40 (728) 024 983

01/02/2026

27/01/2026

🇭🇺Tudatosabb étkezési szokások :

Aknéval, +/- policisztás ováriumos(PCOS-es) vagy inzulin rezisztenciával rendelkező egyéneknél mindig hangsúlyozom,hogy a magas glikémiás indexű ételek fogyasztásának minimálisra csökkentése számottevő különbséget hozhat, de gyakran kapom válaszként:

-“De hiszen a laskafélék és a krumpli az alap nekem.”
Válasz:
-“A mennyiséget továbbra is kell korlátozni, de akkor legyen másnap fogyasztva langyosan.”

Miért?
Amikor keményítőtartalmú ételeket, például krumpli, rizst vagy laskát megfőzünk, majd hagyjuk lehűlni, a keményítő egy része rezisztens keményítővé alakul.

Ez a keményítőtípus:

1. Lassabb vércukor emelkedést eredményez étkezés után, kisebb választ generálva az inzulin-IGF 1 vonalon, egyúttal kisebb gyulladást okozva. (Mellé kevés rost-,fehérje- vagy telítetlen zsírforrást társítva tovább fokozódik ez a hatás)

2. Táplálja a jótékony bélbaktériumokat és fokozza a butirát termelődését, amely gyulladáscsökkentő hatású és a bélfal integritását ápolja (kimondottan fontos társuló irritábilis bél szindróma esetén)

3. Kíméletesebb az emésztőrendszer számára, és hozzájárul az anyagcsere-egyensúly fenntartásához

Az optimális hatás érdekében az ételt elkészítés után hűtőben kell lehűteni, ideálisan egy éjszakán át, majd hidegen vagy enyhén visszamelegítve fogyasztani.

!Ez az elkészítési módszer kíméletesebbé teszi ezen ételek hatását a szervezetre,de nem korlátlan mennyiségben. (Max. 120-150 gr/étkezés). Túl nagy mennyiség esetén a hatás elvész.

🇷🇴Obiceiuri alimentare mai conștiente:

La persoanele cu acnee +/- sindrom de ovare polichistice (SOP) ori rezistență la insulină, subliniez întotdeauna că reducerea la minimum a consumului de alimente cu indice glicemic ridicat poate face o diferență semnificativă. Totuși, primesc frecvent următorul răspuns:

„Dar pastele și cartofii sunt baza alimentației mele.”

Răspunsul meu este:
„Cantitatea trebuie în continuare limitată, însă pot fi consumați a doua zi, ușor călduți.”

De ce?

Atunci când alimentele bogate în amidon, precum cartofii, orezul sau pastele, sunt gătite și apoi lăsate să se răcească, o parte din amidon se transformă în amidon rezistent.

Acest tip de amidon determină:

1. O creștere mai lentă a glicemiei după masă, generând un răspuns mai redus pe axa insulină–IGF-1 și, implicit, un nivel mai scăzut de inflamație. (Efectul crește dacă se combină cu puțină fibră/proteină/acizi grași non-saturați)

2. De asemenea, hrănește bacteriile benefice din intestin și stimulează producția de butirat, un compus cu efect antiinflamator, care contribuie la menținerea integrității mucoasei intestinale, aspect deosebit de important în cazurile cu sindrom de intestin iritabil asociat.

3. Este mai blând pentru sistemul digestiv și ajută la menținerea echilibrului metabolic.

Pentru un efect optim, alimentele trebuie răcite la frigider după preparare, ideal peste noapte, apoi consumate reci sau ușor reîncălzite.

!Această metodă de preparare face ca efectul acestor alimente asupra organismului să fie mai blând, însă nu permite consumul nelimitat.
Cantitatea recomandată este de maximum 120–150 g per masă; la cantități mai mari, beneficiile se pierd!

📍Chiroderma
str. Bolyai 16/6
Târgu Mureș
☎️ +40 (728) 024 983

Photo: Unsplash/ Brittany Colette

20/01/2026

HU: “Száraz a bőröm, de nem zavar”

A krónikus bőrszárazság nemcsak érdes tapintást jelent – tartós viszketéshez, mikrosérülésekhez és hosszú távú bőrbarrier-károsodáshoz vezethet.

1. Sérült bőrbarrier → fokozott vízvesztés (TEWL)
2. Alacsony fokú gyulladás → irritáció és fokozott érzékenység
3. Tartós viszketés → alvászavar és életminőség-romlás

Ezekhez gyakran társul a viszketés–vakarás ördögi köre, ami mellett a bőrszárazság hosszantartóvá válhat, akár alapbetegség nélkül is.

A száraz bőr tehát funkcionális bőrprobléma, nem pusztán esztétikai kérdés.

Mire van szüksége a bőrnek?

A száraz bőrnek nem egyszerűen több „nedvességre” van szüksége, hanem a bőrbarrier helyreállítására: a megfelelő arányú lipidek,ceramidok pótlására és a vízmegkötést biztosító természetes hidratáló faktorok (NMF-ek) támogatására.
Ha a bőr védőrétege újra működik, a hidratáltság, az érzékenység és a viszketés is rendeződik.

Gyakori hibák közé tartozik:

1. Egészségügyi szesz viszketésre

Sokan alkoholos oldatot („egészségügyi szeszt”) használnak viszketés csillapítására.
Bár átmenetileg hűsítő érzetet ad, valójában tovább roncsolja a bőrbarriert, fokozza a vízvesztést és hosszú távon erősíti a viszketést.

2. “Valami természetest használnék inkább”
Ami természetes a növényvilágban, az nem feltétlenül természetes a bőr számára, főleg nem gyulladt és irritált állapotában.
Például:
❗️Csalán közismerten azonnali csípés, urticaria/csalánkiütést okoz
❗️Teafa olaj erősen irritáló, szenzibilizáló illóolaj,
❗️ Vérehulló fecskefű toxikus tejnedve kontakt dermatitist, hólyagosodást és maradandó elszíneződést is okozhat).

Egy hasznos krém a bőr saját felépítésének és fiziológiás szükségleteinek megfelelően kell legyen felépítve.

3. Olaj használata hidratálókrém gyanánt

A növényi olajok (pl. kókusz-, olíva-, mandulaolaj) főként triglicerideket tartalmaznak, nem pótolják a hiányzó ceramidokat és nem állítják helyre a bőr fiziológiás lipidarányát.
Egészséges bőrben a ceramidok a lipidek nagy részét adják, és koleszterinnel + szabad zsírsavakkal együtt működnek (ideálisan 3 : 1 : 1 arányban).
Az olaj önmagában nem hidratál, csak csökkenti a víz párolgását, így vízhiányos bőrön inkább bezárja a kaput, mintsem megoldja.

RO: „Am pielea uscată, dar nu mă deranjează”

Uscăciunea cronică a pielii nu înseamnă doar o textură aspră – poate duce la prurit persistent, microleziuni și afectarea pe termen lung a barierei cutanate.
1. Barieră cutanată afectată → pierdere transepidermică crescută de apă (TEWL)
2. Inflamație de grad scăzut → iritație și sensibilitate crescută
3. Prurit persistent → tulburări de somn și scăderea calității vieții

Acestea sunt frecvent asociate cu cercul vicios mâncărime–scărpinat, în care uscăciunea pielii poate deveni de durată, chiar și în absența unei boli de fond.

Prin urmare, pielea uscată este o problemă funcțională a pielii, nu doar una estetică.

De ce are nevoie pielea?

Pielea uscată nu are nevoie doar de „mai multă hidratare”, ci de refacerea barierei cutanate: suplimentarea lipidelor în proporții adecvate, inclusiv a ceramidelor, și susținerea factorilor naturali de hidratare (NMF) care asigură retenția apei.
Atunci când bariera cutanată funcționează din nou corect, se normalizează hidratarea, sensibilitatea și pruritul.

Greșeli frecvente:

1. Utilizarea alcoolului sanitar pentru prurit
Mulți folosesc soluție alcoolică („alcool sanitar”) pentru a calma mâncărimea.
Deși oferă o senzație temporară de răcorire, în realitate deteriorează și mai mult bariera cutanată, crește pierderea de apă și accentuează pruritul pe termen lung.

2. „Aș prefera ceva natural”
Ceea ce este natural în lumea plantelor nu este neapărat natural sau potrivit pentru piele, mai ales atunci când aceasta este inflamată sau iritată.

De exemplu,deși naturale:
❗️ Urzica provoacă binecunoscutul efect de înțepare imediată și urticarie
❗️ Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial puternic iritant și sensibilizant
❗️ Rostopasca are un latex toxic care poate produce dermatită de contact, vezicule și chiar hiperpigmentare persistentă

Un produs eficient trebuie formulat în acord cu structura proprie a pielii și cu nevoile sale fiziologice.

3. Utilizarea uleiurilor ca „hidratant”

Uleiurile vegetale (de exemplu uleiul de cocos, de măsline sau de migdale) conțin în principal trigliceride, nu înlocuiesc ceramidele lipsă și nu refac raportul fiziologic al lipidelor cutanate.
În pielea sănătoasă, ceramidele reprezintă cea mai mare parte a lipidelor și funcționează împreună cu colesterolul și acizii grași liberi (ideal în raport 3 : 1 : 1).
Uleiul, folosit singur, nu hidratează, ci doar reduce evaporarea apei; pe o piele deja deshidratată, mai degrabă „închide poarta” decât să rezolve problema.

🏥Chiroderma
📍 str. Bolyai 16/6, Târgu Mureș
☎️ +40 (728) 024 983

Photo: Unsplash/ Nataliya Melnychuk

17/01/2026

🤷🏼‍♀️Az előző bejegyzésem után páran írtak,hogy a gyerekük bőrét “bármilyen krémet tesznek rá”, csípi. 🤷🏼

A csípés oka nem maga a krém, hanem az, hogy a sérült barrier miatt az idegvégződések ingerlékenyebbek.
Amint csökken a transepidermális vízveszteség (TEWL),részlegesen helyreáll a fiziológiás zsírréteg, normalizálódik a pH, az ingerületvezetés csillapodik, a csípés megszűnik.
Ez egyes esetekben már másnapra enyhül, fokozottabb szárazság és gyulladás esetén akár egy hétig is.

Mikor nem normális?

1. Ha napról-napra erősebb.
2. Ha látható gyulladás, bőrpír, ödéma társul.
3. Ha 1–2 hét után sem csökken.

Ez esetben rossz tolerancia vagy kontakt ekcéma gyanúja merül fel.

Mit szoktam javasolni?

Termál vizes borogatás/pakolás krémezés előtt.
Csökkenti az idegvégződések ingerlékenységét, enyhén gyulladáscsökkentő hatású, extra vízforrás krémfelvitel előtt, enyhíti az aktív összetevők kezdeti csípő hatását.

A krémekről és a bőr fiziológiás igényeiről majd egy következő bejegyzésben beszélek.

🇷🇴 După postarea mea anterioară, mai mulți părinți mi-au scris că pielea copilului lor ustură “indiferent ce cremă” aplică. 🤷🏼‍♀️🤷🏼

Senzația de usturime nu este cauzată de cremă în sine, ci de faptul că, din cauza afectării barierei cutanate, terminațiile nervoase devin mai sensibile.
Pe măsură ce scade pierderea transepidermică de apă (TEWL), se reface parțial stratul lipidic fiziologic și se normalizează pH-ul, conducerea impulsurilor nervoase se diminuează, iar senzația de usturime dispare.

În unele cazuri, acest disconfort se ameliorează chiar de a doua zi, iar în situațiile de uscăciune sau inflamație mai accentuată poate persista până la aproximativ o săptămână.

Când nu este normală senzația de usturime?
1. Dacă se intensifică de la o zi la alta
2. Dacă este însoțită de inflamație vizibilă, eritem sau edem
3. Dacă nu se ameliorează după 1–2 săptămâni

În aceste situații, trebuie luată în considerare o toleranță scăzută la produs sau suspiciunea de dermatită de contact.

Ce recomand de obicei în aceste cazuri?

Comprese / aplicații cu apă termală înainte de aplicarea cremei.
Reduc iritația terminațiilor nervoase, au un efect ușor antiinflamator, sunt o sursă extra de hidratare înainte de aplicarea cremei, atenuează senzația inițială de usturime produsă de anumite ingrediente active.

Despre creme și despre nevoile fiziologice ale pielii voi vorbi într-o postare viitoare.

15/01/2026

Téli bőrvédelem babáknak és kisgyermekeknek ❄️

A hideg, a szél és a fűtött, száraz levegő miatt télen még az amúgy „normál” bőr is fokozott vízvesztéssel küzd.
Csecsemőknél és kisgyermekeknél ez gyorsan bőrirritációhoz vagy ekcémás tünetekhez vezethet, ezért ilyenkor különösen fontos a tudatos bőrápolás.

🔹 Kimenetel előtt a szabadon hagyott bőrfelületekre (arc, kéz) érdemes zsírosabb védőkrémet vagy kenőcsöt alkalmazni, különösen ott, ahol a nyál hosszasabban érintkezik a bőrrel.

🔹 Nedves törlőkendők rendszeres használata nem javasolt bőrtisztításra – az ezekben található tisztító anyagok tovább szárítják a bőrt, akkor is, ha „hidratálóként” vannak feltüntetve.

🔹 Fürdetéskor a víz legyen meleg, de nem forró, a fürdés időtartama ne haladja meg a 10 percet. Használjunk olajos vagy syndet típusú, kímélő mosakodószereket, kerüljük a hagyományos szappanokat.

🔹 Fürdés után, még enyhén nedves bőrre, érdemes emolliens készítményt felvinni a teljes testfelületen.

🔹 Otthoni környezet: az ideális szobahőmérséklet 20–22 °C, a levegő páratartalma 40–70%.

🔹 Ruházat: a bőrrel közvetlenül érintkező réteg legyen pamut, bambusz vagy más puha, természetes anyag. A gyapjú és a durva, szintetikus textíliák közvetlen bőrkontaktusban irritációt okozhatnak.

🔹 Ruhák mosásához válasszunk kímélő, baba bőrére ajánlott mosószert, illatanyagok és öblítő nélkül.

A cél nem minél több termék használata, hanem a bőr természetes védőrétegének megóvása.

🇷🇴 Îngrijirea pielii bebelușilor și copiilor mici pe timp de iarnă ❄️

Frigul, vântul și aerul uscat din încăperi duc iarna la o pierdere crescută de apă chiar și în cazul pielii considerate „normale”. La bebeluși și copii mici, acest lucru poate favoriza rapid iritațiile cutanate și apariția eczemelor, motiv pentru care îngrijirea corectă este esențială.

🔹 Înainte de a ieși afară, aplicați pe zonele expuse (față, mâini) un strat de cremă sau unguent mai gras, mai ales în zonele aflate în contact frecvent cu saliva.

🔹 Evitarea șervețelelor umede pentru curățarea pielii este recomandată – substanțele de curățare din acestea pot usca suplimentar pielea, chiar dacă sunt etichetate drept „hidratante”.

🔹 Baia: apa trebuie să fie caldă, nu fierbinte, iar durata băii să nu depășească 10 minute. Se recomandă utilizarea produselor de tip syndet sau uleiurilor de spălare, evitând săpunurile clasice.

🔹 După baie, aplicați pe pielea încă ușor umedă un emolient pe întreaga suprafață a corpului.

🔹 Mediul interior: temperatura optimă este de 20–22 °C, iar umiditatea aerului între 40–70%.

🔹 Îmbrăcămintea: stratul aflat în contact direct cu pielea ar trebui să fie din bumbac, bambus sau alte materiale naturale, moi. Lâna și materialele sintetice aspre pot irita pielea dacă sunt purtate direct pe corp.

🔹 Spălarea hainelor: folosiți detergenți blânzi, special formulați pentru pielea bebelușilor, fără parfum și fără balsam de rufe.

Scopul nu este folosirea unui număr mare de produse, ci protejarea barierei naturale a pielii.

Konzultáció/Pentru consultații:
📍Chiroderma
Str. Bolyai 16/6
Târgu Mureș
☎️ 0728 024 983