Brain Center

05/11/2025

🇷🇴
La Brain Center din Târgu Mureș te ajutăm să îți înțelegi mai bine mintea și să îți îmbunătățești starea de bine.
🧠 Brain Mapping – descoperim tiparele ascunse ale creierului.
🌱 Neurofeedback – antrenăm mintea să fie mai calmă, mai concentrată și mai echilibrată.

Fie că este vorba de stres, probleme de somn, migrene sau dificultăți de concentrare, găsim soluții personalizate pentru copii și adulți.

🇭🇺
A marosvásárhelyi Brain Centerben segítünk jobban megérteni az agyműködést, és támogatjuk a kiegyensúlyozottabb mindennapokat.
🧠 Brain Mapping – feltárjuk az agy rejtett mintázatait.
🌱 Neurofeedback – eddzük az elmét, hogy nyugodtabb, fókuszáltabb és kiegyensúlyozottabb legyen.

Legyen szó stresszről, alvásproblémáról, migrénről vagy koncentrációs nehézségekről – személyre szabott megoldást kínálunk gyermekeknek és felnőtteknek.

04/11/2025

📍 Brain mapping este primul pas spre echilibru mental.
Ne ajută să înțelegem de ce are nevoie mintea ta – și să construim un plan personalizat de neurofeedback, bazat pe știință și rezultate reale.

📊 Începe cu cunoașterea. Continuă cu echilibrul.

Vrei să afli cm arată harta creierului tău?
👉 Programează o evaluare la Brain Center.

29/10/2025

🇷🇴 Vrei să îți îmbunătățești concentrarea? Încearcă pași mici, dar constanți:
🕑 Blocuri de timp scurte – 25 de minute focus, 5 minute pauză.
📱 Oprește notificările atunci când lucrezi sau studiezi.
🌿 Aer curat și mișcare – chiar și o plimbare de 10 minute ajută creierul să respire.
🧠 Concentrarea se antrenează zilnic – la fel ca un mușchi.

🇭🇺Szeretnéd javítani a koncentrációdat? Próbáld ki ezeket az apró, de hatékony lépéseket:
🕑 Rövid időblokkok – 25 perc fókusz, 5 perc szünet.
📱 Értesítések kikapcsolása tanulás vagy munka közben.
🌿 Friss levegő és mozgás – már egy 10 perces séta is segít, hogy az agy felfrissüljön.
🧠 A koncentráció olyan, mint egy izom: gyakorlással erősödik.

24/10/2025

Ieri am avut bucuria să particip la Conferința Alpha Forum organizată de , un eveniment care aduce împreună profesioniști, idei și perspective valoroase din domenii diverse.
Mulțumesc organizatorilor pentru invitație și pentru atmosfera caldă și deschisă.
A fost o reală plăcere să pot susține o prezentare despre neurofeedback, o metodă modernă de antrenament al creierului care sprijină echilibrul emoțional, claritatea mentală și performanța cognitivă. 🧠✨
Mă bucur să văd tot mai mult interes pentru științele minții și soluțiile care ne pot aduce mai aproape de o stare de bine autentică. 🌿

23/10/2025

22/10/2025

🇷🇴
Mintea obosită sare de la un gând la altul.
📱 Notificările, grijile și multitasking-ul ne fragmentează atenția.
Concentrarea nu este un talent „înăscut”, ci o abilitate care se poate antrena. Dacă ești curios cm o poți dezvolta, urmărește-ne pentru mai multe sfaturi!

🇭🇺
A fáradt elme egyik gondolatról a másikra ugrál.
📱 Az értesítések, a gondok és a folyamatos multitasking szétszakítják a figyelmet.
A koncentráció nem veleszületett adottság, hanem fejleszthető képesség. Ha kíváncsi vagy, hogyan fejlesztheted, kövess minket további tippekért!

16/10/2025

Participarea la ECNP Congress 2025, a fost o experiență extraordinară – prezentări captivante, oameni inspiraționali și o mulțime de idei care m-au făcut să privesc lucrurile dintr-o nouă perspectivă 🔬💭
Amsterdamul rămâne locul perfect pentru a combina știința, cultura și energia pozitivă! 🌷

15/10/2025

🇷🇴
Un somn bun nu este un „răsfăț”, ci fundația echilibrului mintal.
😴 Când mintea nu se odihnește, apar iritabilitatea, oboseala și lipsa de concentrare.
🧠 Odihna de calitate este unul dintre cele mai simple moduri de a avea grijă de sănătatea ta mintală.

🇭🇺
A jó alvás nem „luxus”, hanem a mentális egyensúly alapja.
😴 Ha az agy nem pihen, jön az ingerlékenység, a fáradtság és a szétszórtság.
🧠 A pihentető alvás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy vigyázz a mentális egészségedre.

01/10/2025

🇷🇴 MIT: Neurofeedback-ul e doar pentru probleme grave.
✅ ADEVĂR: Este o metodă folosită și pentru susținerea performanței – sportivi, elevi, persoane care doresc echilibru mental.

🧠 Neurofeedback-ul nu „repară” un creier defect – ci îl sprijină să funcționeze mai bine.

🇭🇺 TÉVHIT: A neurofeedback csak súlyos problémákra való.
✅ IGAZSÁG: Használják sportolók, diákok, vagy bárki, aki mentális egyensúlyt szeretne.

🧠 A neurofeedback nem „megjavítja” az agyat, hanem segíti, hogy hatékonyabban működjön.

24/09/2025

🇷🇴 Ecranele sunt peste tot – și atrag atenția copiilor ca un magnet.
📱 Excesul de stimuli digitali poate duce la:
❌ dificultăți de concentrare
❌ somn superficial
❌ oboseală mentală

🧠 Creierul are nevoie și de liniște. Creează pauze fără ecrane și o rutină calmă seara.

🇭🇺 A képernyők mindenhol ott vannak – mágnesként vonzzák a gyerekeket.
📱 A túl sok digitális inger okozhat:
❌ koncentrációs nehézségeket
❌ felületes alvást
❌ mentális kimerültséget

🧠 Az agynak csendre is szüksége van. Tartsatok képernyőmentes szüneteket, és alakítsatok ki nyugodt esti rutint.