OncoTeam-Portrék

OncoTeam-Portrék Az OncoTeam Portrék az onkológia világának érzékeny, emberi nézőpontjait mutatja be. Innen jön a név: minden történet egy Portré.

Olyan tér, ahol a tudomány és az empátia találkozik – mert a gyógyulás nemcsak kezelésekből, hanem történetekből is áll.

Sok daganatos beteg számára az evés nem öröm, hanem feladat – pedig a táplálkozás a gyógyulás része.Sallai Orsolya diete...
03/11/2025

Sok daganatos beteg számára az evés nem öröm, hanem feladat – pedig a táplálkozás a gyógyulás része.
Sallai Orsolya dietetikus szakértő írása érzékenyen és gyakorlatiasan mutatja be, hogyan lehet újra felfedezni az ízeket, az étkezés örömét és a test támogatásának finom formáit akkor is, amikor semmi sem kívánatos.
Egy útmutató arról, hogyan ehetsz nemcsak a testedért, hanem önmagadért is.

Oszd meg, hogy minél több érintettnek segítsen ez a cikk!

A daganatos kezelések során az egyik legnehezebb kihívás, amikor az étel illata, íze vagy már a gondolata is kellemetlen érzést vált ki.

Mindenszentek környékén nem a veszteségre, hanem az élet nyomaira emlékezünk.Azokra, akik valaha itt voltak velünk — sze...
02/11/2025

Mindenszentek környékén nem a veszteségre, hanem az élet nyomaira emlékezünk.
Azokra, akik valaha itt voltak velünk — szeretettel, derűvel, nyomot hagyva bennünk.

Ehhez az elmélyüléshez ajánlom dr. Kádár Annamária „... És boldogan éltek” podcastjének egyik különleges epizódját — az emlékezésről és megőrzésről:
https://open.spotify.com/episode/3XXCacwnJKB5aQ81vfu1vk?si=nr3F2qklRfyGPcuJskRXUQ

... és boldogan éltek · Episode

28/10/2025

Dióhéjban beszélgettünk a mellrákról 🙂.

Bereniké (ugye milyen különleges név?) 19 évesen találkozott először a diagnózissal, majd 24 évesen újra. Az összeomlás ...
11/10/2025

Bereniké (ugye milyen különleges név?) 19 évesen találkozott először a diagnózissal, majd 24 évesen újra. Az összeomlás után lassan felépült benne valami erősebb: tisztelet a teste iránt, hála az apró támaszokért, és tudás, hogy a megosztott történetek életeket mozdíthatnak ki a félelemből. Ez a beszélgetés a kettéváló életről szól („előtte” és „utána”), a nem-halogatás bátorságáról, és arról, hogyan lehet együtt élni a nem-tudással. „Megyek, amíg mennem kell.” – innen indulunk. Bereniké egészségügyi dolgozó, ezt hivatásként éli meg és a betegsége ellenére is folytatja, mert hisz abban, hogy az embereken segíteni a legszebb dolog.

1. 19 évesen, fiatal felnőttként, szembesültél ezzel a diagnózissal. Mi volt ekkor az első érzésed, gondolatod ?
“19 évesen gyakorlatilag fel sem fogtam, mi történik velem. Megműtöttek, és ennyi! Nem éreztem át igazán a helyzet súlyát.
Aztán 24 évesen, amikor a betegség kiújult, akkor jött el az a pillanat, amikor teljesen összeomlottam. Nem értettem, miért pont én, miért újra. Az volt az a pont, amikor valóban szembesültem azzal, hogy ez nemcsak egy időszak az életemben, hanem egy harc, amit végig kell küzdenem.”

2. Hogyan változott meg azóta a viszonyod a testedhez és önmagadhoz?
“ Megtanultam tisztelni a testem, még akkor is, ha már nem tökéletes. Sok mindent kibírt, és mégis tart engem nap mint nap. Ma már nem a külső számít, hanem az, hogy élet van bennem.”

3. Volt olyan pillanat, amikor azt érezted, hogy valami értelmet nyert ebben az egészben – akár csak egy apró dolog?
“Igen. Amikor valaki írt, hogy az én történetem adott neki erőt, vagy segített elmenni az első orvosi vizsgálatra. Akkor éreztem, hogy talán ezért kellett mindezt átélnem, hogy másoknak könnyebb legyen.”

4. A 6 év alatt többször tapasztaltál mélypontokat is, ilyenkor mi segített neked, miben találtál kapaszkodóra ?
“Volt, hogy teljesen összeomlottam, és úgy éreztem, nem akarom tovább. Amikor a kezelésektől rosszul voltam, és már rengeteg komplikáción estem át, természetesen volt olyan pillanat, amikor azt mondtam: itt a vége.
De a barátaim, a családom és azok az emberek, akik hittek bennem, mindig visszahúztak. Sokszor csak egy beszélgetés, egy ölelés vagy egy mosoly adott új erőteret.”

5. Mennyire érzed úgy, hogy az életed kettévált: a diagnózis előtti és utáni időszakra? Szoktál magadra így tekinteni ?Mi az, amit ma már másképp látsz az életről, mint a betegség előtt?
“Igen, teljesen kettévált. A diagnózis előtti „én” még azt hitte, mindenre van idő. Ma már tudom, hogy semmi sem biztos, és ezért mindent meg kell élni, amíg lehet.
Ma már nem halogatok, nem várok a megfelelő pillanatra, most élek.
Ha úgy érzem, hogy egy helyzet vagy kapcsolat nem visz előre, inkább kilépek belőle. Nincs idő felesleges körökre.”

6. Mi jelentette, jelenti számodra a legnagyobb nehézséget ?
“A bizonytalanság. Hogy soha nem tudhatom, mit hoz a következő vizsgálat vagy a következő hónap. Megtanulni ebben élni volt a legnehezebb, de talán ettől váltam erősebbé.”

7.Ha egyszer egy könyv vagy film szólna rólad, mi lenne a címe?
„Megyek, amíg mennem kell.”-Volt, hogy el akartam engedni mindent, de mindig visszatér bennem az erő, hogy tovább menjek.

Bereniké jelenleg is kezelés alatt áll, még három ciklus kemoterápia van hátra, a sugárkezelést nem rég fejezte be. Úgy gondolja, hogy az élet minden nehézsége ellenére gyönyörű, és még annyi minden van, amit látni, érezni, megtenni szeretne. Követhetitek őt Instagramon a ShiningThroughCancer oldalon- ez oldal azért született, mert fontosnak tartja a nyílt kommunikációt a betegségről, félelmekről, reményekről és így szeretné segíteni sorstársait.

https://www.instagram.com/shiningthroughcancer/

Október első napja- A mellrák elleni küzdelem világnapja. Az év ezen kitüntetett napján szeretettel, együttérzéssel gond...
01/10/2025

Október első napja- A mellrák elleni küzdelem világnapja. Az év ezen kitüntetett napján szeretettel, együttérzéssel gondoljunk azokra, akiknek minden nap erről a betegségről szól.

Nekem nehéz kívülállóként elképzelni, mi minden játszódik le abban, aki egy ilyen diagnózist kap kézhez- de ez a videó, amelyben Papp Tímea táncművész, mellrák túlélő a második kemoterápiás ülése után táncol talán mégis adhat egy kis betekintést. Neked mit üzen ?

A dancer's battle with breast cancer. Her fine-tuned weapons are given to imagine, observe, feel, and communicate with her body and soul. She takes it to the...

Olvastad már ?
30/09/2025

Olvastad már ?

Egy blog, amelyik teret ad azoknak a kérdéseknek, amelyeket a kórházban nem teszünk fel a rákkal küzdő, daganatos betegeknek.

30/09/2025

🤗

Új sorozat indul a blogon!Mostantól rendszeresen jelentkezünk onkológiai táplálkozási útmutatóval, amelyben egyszerű, ér...
26/09/2025

Új sorozat indul a blogon!

Mostantól rendszeresen jelentkezünk onkológiai táplálkozási útmutatóval, amelyben egyszerű, érthető és a mindennapokban is könnyen alkalmazható tippeket gyűjtünk össze. A cikksorozat szerzője Sallai Orsolya nutricionista, aki lépésről lépésre segít eligazodni abban, hogyan támogathatja a tudatos táplálkozás a kezelések melletti jobb közérzetet és életminőséget.

Kezdd el itt az olvasást: https://oncoteam.eu/sallai-orsolya-dietetikus-es-raktulelo/

ÉlménybeszámolóNem szokásom túl személyes hangnemet megütni a bejegyzéseimben, de most mégis fontosnak érzem megosztani,...
08/09/2025

Élménybeszámoló

Nem szokásom túl személyes hangnemet megütni a bejegyzéseimben, de most mégis fontosnak érzem megosztani, mennyi minden történt szombaton.
Szakmai partnerként részt vettem az 1. Magyar Egészség Pikniken- és bár nagyon örültem a meghívásnak, fogalmam sem volt hogy mit tudnék én hozzatenni az eseményhez, hiszen nincsenek interaktív programjaim, eszközeim- ez egy blog, nem vihetem ki a laptopomat, hogy tessék parancsolni, lehet olvasni. Ekkor jött az ötlete a workshopnak. Hetekig dolgoztam az ötleten, hogy ne legyen túl eszközigényes, legyen kellően tapintatos, legyen benne érdekesség, legyen szakmai, ne legyen közhelyes, legyen kerete. Ebben nagy segítségemre volt Riskó Ágnes, aki véleményezte a játék anyagát, majd beépített javaslataival, őt idézve "bábáskodásával" 😊 együtt megszületett a Kör, egy érzékenyítő improvizációs játék, amelyben a pszichodráma eszközeivel beléphetnek a résztvevők egy daganatos beteg életébe, megküzdési stratégiákat alakíthatnak ki, erőforrásokat kereshetnek, megválaszolhatatlan kérdéseiken együtt gondolkodhatnak.
Működött, tanulságos volt- a hibáit is láttam, tudom, hogy legközelebb mi lehet majd jobb.

A szombati nap másik sikere az volt, hogy megismerkedtem olyan szervezetekkel, amelyeknek a munkáját eddig csak távolról csodáltam és remélem, hogy a jövőben lesznek közös munkáink, tartalmas interjúk.
Sikerült személyesen találkozni végre Diána Mosza -val, a Láthatatlan_háló kártyák alkotójával (habár a közös fotót elfelejtettük), egyre jobban körvonalazódnak jövőbeli terveink.

Nehéz önmagamnak tartanom a megfelelő motiváltsági szintet, ezért vannak néha pörgős időszakok a blog életében, máskor meg hosszú csend uralkodik- de az ilyen napok alatt mindig felszívom magam energiával.
Köszönet mindenkinek, aki segített nekem a tervezésben, az eszközökben, a szervezésben, lelkesítésben, a jelenlétben !
Köszönet a szervezőknek, hogy részt vehettem!

Tele a szívem hálával ! 🤗
07/09/2025

Tele a szívem hálával ! 🤗

A Magyar Orvostanhallgatók Szövetsége által szervezett 1. Magyar Egészség Piknik szakmai partnereként szeptember 6.-án l...
04/09/2025

A Magyar Orvostanhallgatók Szövetsége által szervezett 1. Magyar Egészség Piknik szakmai partnereként szeptember 6.-án lehetőséget kapok egy műhelymunka keretén belül improvizációs formában megmutatni, mennyi érzelem és történet rejtőzik egy onkológiai beteg életében. Biztonságos térben kísérletezünk, hogyan lehet kapcsolódni, reagálni és erőforrást találni a váratlan helyzetekben.
Meglepetés vendégünk is lesz.
Találkozunk ? 🤗
Több infó, program: https://www.egeszsegpiknik.hu/

🤗 Öröm Veled együttműködni !
08/08/2025

🤗 Öröm Veled együttműködni !

Address

Targu-Mures

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OncoTeam-Portrék posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OncoTeam-Portrék:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram