Microbiom Center

01/05/2026

Ascultăm mereu experiențele pacienților noștri cu multă bucurie și emoție. Fiecare parcurs este unic, iar feedback-ul vostru este cea mai mare răsplată pentru munca noastră.

Astăzi, Irina ne împărtășește cm s-a schimbat starea ei de bine și ce a însemnat pentru ea drumul către un microbiom echilibrat. Îți mulțumim, Irina, pentru încredere! 🙏🧬

24/04/2026

Vrei să-ți sprijini microbiomul cu un obicei simplu și alimente mereu la îndemână? 🍎🥕Nu ai nevoie de suplimente scumpe sau ingrediente exotice pentru a avea o digestie sănătoasă. În acest video, îți arătăm cm poți folosi ce ai deja în bucătărie pentru a-ți hrăni bacteriile bune în fiecare zi. Iată ce trebuie să faci! ✨

23/04/2026

Ieri am avut plăcerea de a participa la turneul "Ia-ți sănătatea în propriile mâini", organizat de Dr. Cezar la Târgu Mureș. A fost o oportunitate excelentă de a discuta despre importanța vitală a prevenției și de a introduce publicului conceptul Microbiom Center.

Suntem convinși că sănătatea începe din interior, iar dialogul deschis despre echilibrul microbiomului este esențial pentru un stil de viață modern și conștient. Mulțumim gazdelor pentru invitație și comunității din Târgu Mureș pentru receptivitate!

17/04/2026

Stop balonării! 🛑 Înainte să cauți soluții complicate, analizează-ți rutina.
Ce bei și ce mănânci în mod regulat poate fi cauza principală a disconfortului tău abdominal. Află din acest video care sunt cei mai comuni factori declanșatori ai balonării cronice. ☕️🥐

16/04/2026

10/04/2026

Alimentele fermentate pot fi magice, dar nu sunt universale. ✨
Efectul lor depinde de mult mai multe lucruri decât crezi! Află din acest video cm să alegi corect și de ce uneori „mai mult” nu înseamnă „mai bine” pentru intestinul tău.

03/04/2026

După un weekend cu excese, corpul tău nu cere „detox”, ci blândețe. ✨
Nu e nevoie de măsuri drastice pentru a te simți din nou bine. În acest video, îți oferim câteva sfaturi simple și naturale pentru a-ți regla tranzitul și a reduce disconfortul abdominal. Ascultă-ți corpul și ajută-l să revină la ritmul său normal, fără presiune. 🌿

27/03/2026

Antibioticele și intestinul tău: Cum eviți dezechilibrul? 🧬

Nu lăsa tratamentul să îți dea peste cap digestia. Iată lista alimentelor care acționează ca un scut pentru microbiomul tău. Tu pe care le ai deja în bucătărie? 👇

24/03/2026

Momente de la evenimentul „Menopauza – Etapa Redescoperirii”. 🎞️

O sâmbătă reușită la Târgu Mureș, unde am explorat împreună legătura dintre microbiom și sănătatea hormonală. A fost o plăcere să vă întâlnim la standul nostru! 🤝✨

Răsfoiește pentru a vedea cm a fost atmosfera! ⬅️📸

20/03/2026

Tu când simți poftele cel mai des? 🤔 De multe ori, seara este momentul critic. Află de ce apare „foamea emoțională” la finalul zilei și cm poți să o eviți cu câteva trucuri simple.

19/03/2026

Pe 21 martie, vă invităm la evenimentul „Menopauza – Etapa Redescoperirii”, la Hotel Privo, unde Andrei va susține prezentarea „Rolul microbiomului intestinal în menopauză” începând cu ora 11:00. 🧬

Vom discuta despre modul în care microbiomul influențează această etapă a vieții și cm putem susține corpul prin nutriție și echilibru. Programul întregului eveniment este între 08:30 și 15:00, plin de prezentări valoroase.

Vă așteptăm cu drag să ascultați prezentarea și să ne vizitați la standul nostru pentru a sta de vorbă! 🤝✨

13/03/2026

Totul se schimbă când ești atent la ce ai în farfurie. 🍽️ Apolka ne explică de ce respectarea unor intervale stabile de masă este secretul pentru un echilibru real.