Terapia Bowen Tecuci

30/11/2025

Perioadă cu răceli, viroze, tuse, afecțiuni respiratorii. Cum acționăm?💚💚🌱🌱
Susținem cu Bowen de la primele simptome, nu lăsăm timpul să treacă 💚🌱🌱(posibil să ai nevoie doar de o ședință dacă problema nu e recurentă)
Eliminăm complet lactatele și zahărul în perioada de manifestare a simptomelor pentru scăderea mucusului și a nivelului de inflamație din corp.
Hidratare bună, odihna, căldură moderată, ceaiuri calde în infuzii adaptate și aport de vitamina C.
💚🌱🌱🌱
Și cel mai important, o atitudine sănătoasă în fața manifestării simptomelor, calm, răbdare și spațiu de vindecare. Totul trece.
Potrivită oricărei categorii de vârstă
Să vă fie cu folos!
Programări
Asaftei Adrian 0766 471 235
Asaftei Magda 0745 569 778

21/11/2025

Terapia Bowen ajută corpul să revină în „𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐞” — starea de calm și autoreglare.

Prin câteva mișcări precise, transmite sistemului nervos semnale care reduc tensiunea și susțin funcțiile naturale ale corpului.

Este o metodă blândă, potrivită pentru dureri, rigiditate, oboseală sau perioade de stress.

18/11/2025

În Terapia Bowen, pauza este momentul în care corpul începe să lucreze cu adevărat.

Mișcările blânde și precise sunt aplicate pe mușchi, ligamente, fascii și zone bogate în terminații nervoase.

Fiecare mișcare trimite un mesaj către sistemul nervos, invitând corpul să se relaxeze, să se reorganizeze și să își activeze propriul mecanism natural de vindecare.

De aceea pauzele dintre mișcări — de la 2 la 10 minute — sunt esențiale.

În aceste momente, corpul finalizează bucla sa de feedback neurologic, procesează informația primită și începe ajustarea profundă a tensiunilor, a ritmurilor interne și a echilibrului postural.

Programări
Asaftei Adrian – 0766 471 235
Asaftei Magda – 0745 569 778

www.bowentecuci.ro

13/11/2025

În fiecare zi, viața ne așază în față experiențe diferite. Tocmai de aceea e esențial să ne amintim să ne "umplem ceașca".

Somnul odihnitor, alimentația potrivită, recuperarea, joaca, mișcarea blândă, timpul petrecut în natură, pauzele conștiente, hidratarea și deconectarea de la tehnologie ne ajută să păstrăm echilibrul firesc între muncă și odihnă.

Terapia Bowen este una dintre cele mai simple și eficiente modalități de a susține acest echilibru:
– reduce durerea
– sprijină digestia și eliminarea
– calmează sistemul nervos
– îmbunătățește somnul
– aduce corpul înapoi în ritmul lui natural

Vino și umple-ți ceașca 🌱

Terapia Bowen
www.bowentecuci.ro

Programări:
Asaftei Adrian – 0766 471 235
Asaftei Magda – 0745 569 778

12/11/2025

Incontinența e un subiect delicat.
Dar dincolo de rușine și disconfort, e doar corpul care cere atenție și grijă.
Merită să vorbim despre asta cu blândețe

💧 Terapia Bowen – sprijin blând pentru problemele legate de incontinența urinară
Incontinența urinară poate fi provocată de obiceiurile de zi cu zi, de afecțiuni medicale sau de probleme fizice. Aceasta poate afecta calitatea vieții, indiferent de vârstă. Din fericire, există soluții naturale care pot ajuta corpul să se echilibreze și să se vindece.
🙌 Terapia Bowen este o tehnică holistică, non-invazivă, care acționează prin mișcări blânde asupra țesuturilor moi, stimulând sistemul nervos și circulația în zona pelvină. Această relaxare profundă ajută la:
✅ Echilibrarea tensiunii musculare din zona pelvină
✅ Stimularea circulației limfatice și sanguine
✅ Echilibrarea sistemului nervos autonom
✅ Diminuarea inflamațiilor și a disconfortului
📍 Programează o ședință și oferă corpului tău șansa de a se reechilibra natural!
👉🏻 Află mai multe informații: https://bit.ly/cui-i-se-adreseaza-bowen

08/11/2025

💚 Consultă-ne pentru a crea un plan personalizat, potrivit corpului și ritmului tău

05/11/2025

𝘿𝙚𝙨𝙥𝙧𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝘽𝙤𝙬𝙚𝙣 𝙨𝙞 𝙣𝙚𝙫𝙤𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙖 „𝙘𝙧𝙚𝙙𝙚”

Auzim uneori:
„Nu cred în terapia Bowen.” ( uneori chiar de la cei care vin la terapie ca ultimă soluție sau convinși de cei din familie să încerce)

Dar adevărul este că nu trebuie să crezi în ea ca să funcționeze.Dacă ar fi așa, bebelușii, animalele nu ar răspunde atât de vizibil și de frumos la această terapie.

𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗕𝗼𝘄𝗲𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝗮𝘇𝗮 𝗺𝗲𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗳𝗶𝘇𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲, 𝗻𝘂 𝘀𝘂𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗮.
Aceste procese apar independent de gânduri, convingeri sau credințe.
La fel cm respiri fără să trebuiască să „crezi” în respirație, corpul știe singur ce are de făcut.

Mulți oameni sunt surprinși la prima ședință — se întreabă cm ceva atât de simplu poate aduce o asemenea stare de relaxare.

Experiența directă vorbește de la sine: odată ce oamenii simt pe pielea lor efectul, înțeleg.

E sănătos să ai o minte curioasă iar pentru cei interesați, există deja numeroase studii științifice care demonstrează eficiența terapiei Bowen — și, cu siguranță, multe altele vor urma.

Pentru exemple și cercetări recente despre eficiența terapiei Bowen, poți consulta următoarele link-uri:
🙌 http://www.bowentherapy.org.uk/bowen-research.php
🙌 http://www.naturalisllc.com/blog/2013/7/9/research-demonstrates-effectiveness-of-the-bowen-technique
🙌 http://www.bowtech.com/WebsiteProj/Pages/Document/RecentResearch.aspx

03/11/2025

" 𝐀 𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐟𝐚𝐭𝐚 î𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐜𝐚 𝐚𝐝𝐚𝐧𝐜𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞" 𝐃𝐞𝐚𝐧𝐞 𝐉𝐮𝐡𝐚𝐧

Acest citat surprinde perfect esența terapiei Bowen.

Sub suprafața corpului nostru se află straturi de tensiune, stress, blocaje, traume nerezolvate.

Tehnica Bowen implică manipulări extrem de delicate dar ferme, ale următoarelor structuri:

• Mușchi
• Tendoane
• Fascie
• Ligamente
• Articulații

Într-o manevră Bowen clasică , cel puțin una dintre aceste structuri va fi activată , poate chiar două sau trei în același timp, în funcție de locul unde se aplică manevra.

Oricum, o trăsătură comună a mișcărilor Bowen este activarea fasciei, ca parte integrantă sau înveliș al tuturor structurilor de mai sus.

Cu o precizie blândă, terapia Bowen atinge suprafața pentru a debloca vindecarea profundă a sistemului nervos.

Programări
Asaftei Adrian 0766471235
Asaftei Magda 0745 569 778

Visit www.bowentecuci.ro

29/10/2025

Îngrijirea oaselor și articulațiilor
- sprijin pentru tranziția către sezonul rece-

Unele dintre cele mai neplăcute disconforturi apar la nivelul sistemului osos și articular.
Avem în corp 206 oase, legate prin articulații care ne susțin, ne dau formă și ne poartă prin viață.

Țesutul osos se regenerează, dar odată cu vârsta acest proces devine mai lent, iar durerile pot apărea mai ușor — mai ales când temperaturile scad.

În sezonul rece, durerile articulare și bolile reumatice tind să se accentueze. De aceea, e important să ne îngrijim:

💧 Hidratare: 30 ml de apă pentru fiecare kilogram corporal.
🌙 Odihnă: 7–8 ore de somn pe noapte.
🏃‍♀️ Mișcare: cel puțin 30 de minute de exerciții sau plimbări zilnice.

Terapia Bowen poate fi un sprijin blând și profund în această perioadă de tranziție.

Prin stimularea sistemului limfatic și circulator, corpul își accelerează procesele naturale de curățare și vindecare. Mușchii se relaxează, țesuturile se destind, iar trecerea către sezonul rece se realizează natural.

Să fie spre folos!

22/10/2025

Dragi urmăritori ai paginii,

Astăzi vă împărtășim povestea Georgianei — o tânără care a căutat peste 20 de ani o soluție pentru o problemă la piciorul drept.

O mărturie despre perseverență, încredere și vindecare. După ani de dureri și căutări, terapia Bowen i-a adus alinare și libertatea de a merge din nou fără teamă.

Pași importanți spre vindecare.
Urmează luni de adaptare la starea de bine a corpului — o perioadă de reconectare și redescoperire a echilibrului de a se mișca liber.

Mulțumim, Georgiana, pentru încredere și pentru că ne-ai permis să împărtășim povestea ta! 💚

21/10/2025

𝗕𝗢𝗪𝗘𝗡 este o terapie de re-echilibrare neuro-musculară care lucrează atât prin sistemul nervos, la nivel structural şi muscular, cât şi prin sistemul circulator şi limfatic.
🌐www.bowentecuci.ro

𝗖𝗨𝗠 se aplică? Un tratament Bowen constă în aplicarea unor mişcări delicate, efectuate cu degetele, pe anumite puncte specifice, asupra muşchilor şi țesutului conjunctiv, fie direct pe piele, fie peste o îmbrăcăminte uşoară.

𝐂𝐔𝐈 se adresează ? Terapia Bowen este potrivită si folositoare oricui, de la nou-născuți la persoane în vârstă.

Programări
Adrian Asaftei 0766 471 235
Magda Asaftei 0745 569 778