Terapia Schroth - cu Toda Gabi

27/10/2025

Evaluarea posturală periodică nu e un moft – e un act de grijă față de tine însuți.
Așa cm mergem la control medical sau la dentist, la fel ar trebui să ne verificăm și alinierea corpului.

📍 Ce descoperim printr-o evaluare posturală:
• Dezechilibre apărute în timp (umeri asimetrici, bazin înclinat, rotații ale trunchiului)
• Schimbări subtile care pot anunța o scolioză, o cifoză accentuată sau o atitudine scoliotică
• Modificări ale respirației și ale modului în care corpul își distribuie greutatea
• Eficiența exercițiilor și progresul terapiei (mai ales în cazul programelor Schroth)

📆 Cât de des?
Ideal – la fiecare 3-6 luni, în funcție de vârstă, nivelul de activitate și obiectivele tale.
Pentru copii și adolescenți aflați în creștere, evaluările regulate pot face diferența între o postură corectată la timp și o deviație instalată definitiv.

🌱 De ce e importantă?
Pentru că postura e o reflecție a echilibrului interior.
Când corpul e aliniat, respirația curge mai liber, mișcarea devine mai ușoară și mintea mai liniștită. — cu Laura Toda în Timișoara.

24/10/2025

23/10/2025

15/10/2025

🩺 Corecție clinică în scolioză

Corecția clinică reprezintă alinierea vizibilă a segmentelor corporale: omoplați simetrici, umeri echilibrați și bazin centrat în ax.
Postura devine mai stabilă, respirația mai eficientă, iar controlul neuromuscular – tot mai precis.

Această etapă indică faptul că exercițiile specifice sunt corect integrate și că sistemul postural începe să mențină activ corecția.
Este un progres funcțional real, care pregătește terenul pentru îmbunătățirea radiologică.

05/10/2025

🌟 Rezultat remarcabil în recuperarea scoliozei! 🌟 Suntem extrem de bucuroși să împărtășim progresul unui pacient dedicat, care, printr-un program personalizat de terapie, a reușit să reducă semnificativ unghiul Cobb al scoliozei! 📉�Această reușită confirmă încă o dată cât de importantă este intervenția timpurie, consecvența și abordarea corectă în tratamentul scoliozei.
💪 Felicitări pacientului pentru determinare și echipei pentru profesionalism!

29/09/2025

🔥 Terapia intensivă Schroth – șansa reală de a opri scolioza 🔥

Scolioza este o afecțiune care NU așteaptă. În perioada de creștere, curburile coloanei pot progresa rapid, iar fiecare lună contează.
De aceea, nu orice exercițiu este suficient, ci e nevoie de o abordare țintită, intensivă și supravegheată.

🔹 Ce înseamnă terapia intensivă Schroth?
✔️ Sesiuni mai frecvente și mai concentrate, adaptate gravității scoliozei
✔️ Exerciții specifice, corect alese pentru tipul și unghiul curburii
✔️ Corectarea activă în cele 3 planuri (frontal, sagital, transversal)
✔️ Antrenarea respirației tridimensionale pentru reducerea rotației costale
✔️ Învățarea posturilor de autocorecție pe care copilul le poate aplica și acasă

🩺 Studiile arată că programele Schroth intensive reduc riscul de progresie a curburii și cresc șansele de a evita intervenția chirurgicală. Mai mult, asocierea cu purtarea corectă a corsetului face tratamentul mult mai eficient.

📣 Mesaj pentru părinți: scolioza nu doare întotdeauna, dar evoluează în tăcere. Terapia Schroth intensivă este o investiție în sănătatea și viitorul copilului.

22/09/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Dragi părinți, știați că o deviație de coloană poate apărea fără dureri?

Multe cazuri de scolioză sau cifoză sunt descoperite târziu, când deja necesită tratamente mai complexe.

✅ O simplă evaluare posturală poate depista din timp orice dezechilibru.
✅ Cu cât este identificată mai devreme problema, cu atât tratamentul este mai eficient.

📅 Recomandăm evaluări periodice în perioada de creștere (5–18 ani), chiar și fără simptome evidente.

📍 Prevenția începe cu o privire atentă la postură. Programează o evaluare, e un pas simplu spre un spate sănătos!

20/08/2025

✅ Progres real, rezultate măsurabile!�Un nou caz de succes în recuperarea scoliozei: pacienta noastră a înregistrat o scădere vizibilă a unghiului Cobb, semn că terapia funcționează atunci când este urmată cu seriozitate și ghidare corectă.
👏 Felicităm pacienta pentru perseverență!

20/12/2024

📝O oră petrecută alături de elevii de la liceul Henri Coandă Timișoara
🗣️Workshopurile de postură în școli au o importanță semnificativă pentru sănătatea fizică și mentală a elevilor prin educarea elevilor cu privire la importanța unei poziții corecte a corpului. Acest lucru previne astfel diverse probleme de sănătate care pot apărea pe termen lung. Pe măsură ce tehnologia devine o parte din ce în ce mai mare a vieții lor cotidiene, elevii petrec din ce în ce mai mult timp stând la birou sau uitându-se la ecrane, ceea ce poate duce la probleme de postură, dureri de spate și alte afecțiuni musculoscheletale.
📌Un workshop dedicat posturii în școli poate avea beneficii pe termen lung pentru sănătatea fizică, mentală și academică a elevilor, contribuind la formarea unor obiceiuri de viață sănătoase de la o vârstă fragedă.