ReCentre Timișoara

ReCentre Timișoara Susținem sănătatea mentală a „persoanei-ca-întreg", prin psihoterapie și servicii complementare de prevenție și intervenție în anxietate, depresie și burnout.
(2)

Cum a apărut acest proiect? Aceasă pagină este prima dintr-o carte, care se dorește să fie un spațiu unde cei care “navighează” prin anxietate, depresie sau burnout se pot conecta între ei și cu profesioniștii, care pot oferi suport individualizat, în acord cu istora personală a fiecăruia. Cine suntem noi? Suntem Gabi și Andreea. Drumurile noastre s-au intersectat de mai multe ori în dezvoltarea noastră profesională, și atunci când am pus împreună gândurile și crezurile noastre am simțit că se suprapun în acest proiect. Gabi este psihoterapeut familial sistemic in cadrul Grow Center, unde dezvolta programe pentru parinti, copii si adolescenti. După o carieră de management în domeniul resurselor umane, a trecut în antreprenoriat. În ultimii 4 ani a dezvoltat alături de o echipă de profesioniști proiectul “Ce faci te face”, care se dorește un program de mentoring și dezvoltare personală pentru tineri. A urmat specializări în Analiză Tranzacțională, Emotionally Focused Therapy, Cercul Siguranței, Executive Coaching și lucrează cu cupluri, individual și cu familii în propriul cabinet, unde se întâlnește cu problematica anxietății și depresiei, în special la tinerii adulți. Andreea a fost timp de 14 ani, cadru didactic universitar, la Facultatea de Sociologie și Psihologie (UVT). Are un doctorat în domeniul psihologiei sănătății/atașamentul mamă-copil, obținut din 2013, precum și formare în Analiză Tranzacțională, Terapie Familială Sistemică, Emotionally Focused Therapy, Cercul Siguranței. În paralel a obținut rezultate ca psihoterapeut în propriul cabinet privat, unde lucrează de peste 17 ani cu adulți care se confruntă cu anxietate, depresie și burnout. Încă din 2016 a susținut module de formare în psihoterapie, pentru viitorii terapeuți de familie, în cadrul Institutului de Terapie Familiala și Practică Sistemica Areopagus, dar și conferințe și grupuri de lucru cu adolescenții și părinții acestora, prin prisma atasamentului și a programului Cercul Siguranței. Cu cine colaborăm? Ne sprijinim proiectul printr-o echipă de oameni minunați, care activează ca psihoterapeuți, psihiatri, kinetoterapeuți, consilieri filosofici, art terapeuți, maseuri, profesioniști specializați în terapii de susținere corporală statice și bazate pe mișcare, aromaterapie, acupunctură, yoga, naturopați, nutriționiști etc. Cui ne adresăm? Membrilor comunității virtuale Navigând prin anxietate și depresie și tuturor celor care doresc o abordare profesionistă, suport și răbdare, cu rezultate țintite într-o anumită perioadă de timp. Ce poate să vă ofere comunitatea? Suport, conectare, informație, apartenență, ghidare, profesionalism. Ce dorim să transmitem? Nu credem într-o schimbare în 2 săptămâni, dar credem într-o intervenție care poate să-ți dea busola de a naviga spre schimbarea autentică în viața ta. Crezul nostru...

Speranța noastră este că vom reuși să creăm un centru de recuperare, în care nevoile celor care se confruntă cu anxietatea, depresia și burnout-ul sunt întâmpinate holistic, bazat pe știință, cu profesionalism, empatie și promptitudine.

Ce te ghidează, fără să știi, în felul în care simți, alegi și te raportezi la lume?𝐻𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑧𝑖𝑏𝑖𝑙𝑎̆ 𝑎 𝑎𝑡𝑎𝑠̦𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖, ...
17/01/2026

Ce te ghidează, fără să știi, în felul în care simți, alegi și te raportezi la lume?

𝐻𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑧𝑖𝑏𝑖𝑙𝑎̆ 𝑎 𝑎𝑡𝑎𝑠̦𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖, semnată de Andreea Ionescu și apărută de curând la 𝐄𝐝𝐢𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐓𝐫𝐞𝐢, este o invitație spre a înțelege tiparele relaționale care ne modelează emoțiile, alegerile și felul în care ne conectăm cu ceilalți. Cu claritate, empatie și rigoare, autoarea aduce împreună psihologia atașamentului, neuroștiința relațională și experiența clinică.
Volumul deschide un spațiu de reflecție și transformare pentru cei care vor să se înțeleagă mai profund.

📖 Descoperă cartea și începe explorarea

🤍 Atașamentul îți modelează relațiile, emoțiile și felul în care ceri sau primești ajutor
🗺️ Cartea îți dă harta
🛣️ ReCentre îți oferă traseul practic, în siguranță

Așa cm am promis, revenim cu invitația 🙂Așadar, vă invităm cu mult drag la lansarea cărții Andreei Ionescu - 𝑯𝒂𝒓𝒕𝒂 𝒊𝒏𝒗𝒊...
13/01/2026

Așa cm am promis, revenim cu invitația 🙂
Așadar, vă invităm cu mult drag la lansarea cărții Andreei Ionescu - 𝑯𝒂𝒓𝒕𝒂 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒛𝒊𝒃𝒊𝒍𝒂̆ 𝒂 𝒂𝒕𝒂𝒔̦𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍𝒖𝒊 - o întâlnire dedicată relațiilor, dialogului și ideilor care ne aduc împreună.

Evenimentul va avea loc joi,
🗓 29 ianuarie
🕖 Ora 19:00
📍 Str. Oituz nr. 4, Sala Rotonda
(Clădirea Facultății de Litere, Istorie, Filosofie și Teologie – în spatele platanilor)

Despre carte și temele ei vor vorbi:
🎤 Prof. univ. dr. Anca Munteanu
🎤 Psih. dr. Ileana Rogobete
🎤Prof. univ. dr. Alin Gavreliuc

Vă așteptăm cu drag la o seară de dialog viu și conversații care continuă dincolo de paginile cărții.

📞 Pentru o mai bună organizare, vă rugăm să confirmați prezența la 0772 204 919.

10/01/2026

✨ Îți dorești să ai o viață mai echilibrată? Începe cu echilibrul corpului tău.
👩‍⚕️ Colega noastră, Raluca Bîrlă, te poate ghida pas cu pas.

🎥 Descoperă mai multe și începe călătoria spre starea ta de bine.

Te așteptăm la 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 🤍

🌐 www.recentre.ro
📧 contact@recentre.ro
📞 0772204919

La fiecare început de an ne propunem să fim „mai buni”, „mai organizați”, „mai eficienți”.Multe dintre aceste rezoluții ...
06/01/2026

La fiecare început de an ne propunem să fim „mai buni”, „mai organizați”, „mai eficienți”.
Multe dintre aceste rezoluții vin din presiune, nu din grijă; din temeri, nu din siguranță.
Vrem doar să îți reamintim că ești suficient și să îți dorim ca obiectivele tale de început de an să pornească, înainte de toate, din iubire față de tine 🤍

01/01/2026
31/12/2025

2025 a fost un an plin: ateliere, proiecte, colaborări, emoții. Am încercat să facem cât mai mult din ceea ce ne motivează, să fim prezenți, implicați în comunitate, să oferim sprijin și alternative. Sigur, nu a fost un an fără provocări, dar suntem recunoscători pentru toate.
💙 Mulțumim că ne-ați fost alături!
✨ Dacă 2025 a fost un an bun pentru voi, vă dorim ca 2026 să fie cel puțin la fel.
✨ Dacă a fost un an dificil, vă dorim ca noul an să vă aducă mai bine și mai frumos în case.

✨ Crăciunul acesta vine cu încă o veste bună: 📖 𝐻𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑧𝑖𝑏𝑖𝑙𝑎̆ 𝑎 𝑎𝑡𝑎𝑠̦𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖. 𝐶𝑎̆𝑙𝑎̆𝑡𝑜𝑟𝑖𝑎 𝑠𝑝𝑟𝑒 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑔𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡...
26/12/2025

✨ Crăciunul acesta vine cu încă o veste bună:
📖 𝐻𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑧𝑖𝑏𝑖𝑙𝑎̆ 𝑎 𝑎𝑡𝑎𝑠̦𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖. 𝐶𝑎̆𝑙𝑎̆𝑡𝑜𝑟𝑖𝑎 𝑠𝑝𝑟𝑒 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑔𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑖𝑙𝑜𝑟 𝑎𝑝𝑟𝑜𝑝𝑖𝑎𝑡𝑒, cartea Andreei Ionescu, colega noastră și fondatoarea 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, a apărut la Editura Trei.

Am surprins în imagini puțin din emoția și bucuria primului autograf. E bucuria aceea care vine după multă muncă, reflecție și grijă față de oameni. Bucuria de a vedea rezultatul unui șir lung de lucruri care s-au legat frumos până la urmă.

Suntem fericiți să celebrăm această etapă alături de Andreea și să știm că munca, vocea și perspectiva ei sunt acum mai departe, în lume, acolo unde pot sprijini, clarifica și însoți.

Volumul propune o explorare profundă și accesibilă a felului în care relațiile noastre de atașament ne modelează viața emoțională, identitatea și capacitatea de a fi în contact autentic cu ceilalți.

𝐻𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑧𝑖𝑏𝑖𝑙𝑎̆ 𝑎 𝑎𝑡𝑎𝑠̦𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 este deja disponibilă, o găsiți pe site-ul editurii sau în librării. Vom reveni cu informații despre lansare.

🎄 Crăciunul este o sărbătoare a apropierii, a grijii și a întoarcerii către lucrurile care contează cu adevărat.Vrem, și...
21/12/2025

🎄 Crăciunul este o sărbătoare a apropierii, a grijii și a întoarcerii către lucrurile care contează cu adevărat.
Vrem, și noi, să așezăm un mic dar sub bradul împodobit. Astfel, îți oferim un 𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 despre emoțiile și trăirile din copilărie și despre felul în care ele au modelat adultul care ești astăzi.

📘 𝘊𝘶𝘮 𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘧𝘭𝘶𝘦𝘯𝘵̦𝘦𝘢𝘻𝘢̆ 𝘪̂𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘻𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵̦𝘢 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘪𝘭𝘰𝘳 3 𝘢𝘯𝘪 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘢𝘵̦𝘢̆?

✨ Este un material care te invită la reflecție — fie că ești părinte, fie că îți dorești să te înțelegi mai bine pe tine și relațiile tale.

🎁 Este cadoul nostru pentru voi și, totodată, un semn de mulțumire că ne-ați fost alături anul acesta.
Să ne rămânem aproape și în anul care vine.

🔗 Îl poți descărca accesând link-ul din primul comentariu.

În ultimele zile, la ReCentre s-au adunat multe întâlniri, ateliere și proiecte care ne-au adus din nou împreună și ne-a...
17/12/2025

În ultimele zile, la ReCentre s-au adunat multe întâlniri, ateliere și proiecte care ne-au adus din nou împreună și ne-au umplut de bucurie și energie.

📖 Am povestit și am gustat bucate alese, la evenimentul de lansare a cărții „21 de zile de bine - 86 de rețete fără carne, lactate, gluten și zahăr rafinat”. Nutriția echilibrată este una dintre cele mai puternice forme de prevenție şi ne susține starea de bine pe termen lung. Andreea Farcaș, autoarea volumului, ne-a arătat cm ceea ce punem în farfurie poate deveni un mic pas spre sănătate, sau dimpotrivă.

🎄 Atelierul de Crăciun - Atingeri de lumină și lut, ne-a ajutat să ne desprindem de preocupările zilnice, să ne relaxăm și să ne exprimăm prin artă. Fiecare participant a modelat în ritmul său și a explorat lumina, căldura și iubirea care vin de la interior, sub îndrumarea atentă a Cristinei Bratu - psihoterapeut prin artă.

❤️ La atelierele de Heartfulness și Mindfulness am descoperit cm putem trăi „cu inima” și ce tehnici putem aplica în viața de zi cu zi pentru a experimenta starea de prezență și echilibru interior.

🎬 În weekend ne-am dus la film, la Cinema Victoria. Filmul lui Xavier Dolan, „Doar sfârșitul lumii”, a fost un punct de pornire în discuția cu colega noastră, Andreea Ionescu, care a vorbit despre încărcătura emoțională cu care vine uneori revederea cu cei dragi și ce putem face fiecare pentru a schimba dinamica din aceste relații.
Ne-am bucurat să contribuim la proiectul , care abordează subiecte actuale, de real interes. Mulțumim organizatorilor pentru invitație.

Au fost spații de liniște, de explorare și de joacă. Momente de conectare și reflecție din care am învățat de fiecare dată câte ceva și pentru care suntem recunoscători.
✨ Mulțumim celor care ne-ați fost alături, vă așteptăm cu drag la toate evenimentele noastre!

🎄 Brăduțul 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 nu e unul perfect. Nu e „ca din reviste”, dar e al nostru. Este a treia iarnă pe care o petrece în c...
15/12/2025

🎄 Brăduțul 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 nu e unul perfect. Nu e „ca din reviste”, dar e al nostru.
Este a treia iarnă pe care o petrece în casa noastră și adună povești, emoții și amintiri.
Ne reamintește că nu perfecțiunea ne ține aproape unii de alții, ci grija, afecțiunea și prezența.
La 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, ne place să onorăm exact lucrurile acestea: spațiile sigure, relațiile care se construiesc în timp, ritmurile firești și ceea ce este autentic, nu ideal.

❄️ Iarna ne invită să încetinim, să ne adăpostim în noi înșine și să lăsăm formele existente să se transforme.Este un ti...
12/12/2025

❄️ Iarna ne invită să încetinim, să ne adăpostim în noi înșine și să lăsăm formele existente să se transforme.
Este un timp de pauză.
De adăpost.
De apropiere.
De o naștere tăcută, fragilă și vie, care are nevoie de căldură, timp și prezență.
❤️ De iubire — singurul spațiu în care nașterea este posibilă.

Te invităm la un moment pregătit cu delicatețe, un spațiu sigur în care nu trebuie să demonstrezi nimic, ci doar să fii.
Ca și Crăciunul, lutul vorbește despre începuturi discrete. Despre forme care se nasc încet, în adăpost.
În acest atelier, nu căutăm rezultate. Lăsăm creația să apară singură, exact în ritmul în care e pregătită.

Atelierul este susținut de Cristina Bratu – Psihoterapeut prin artă.
🎁 Acesta este un dar de Crăciun pentru cei care știu că lumina adevărată crește din interior.

Informații și înscrieri:
📞0772204919
📧 contact@recentre.ro

# liniște

Address

Strada Constanța 8
Timisoara
300578

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ReCentre Timișoara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ReCentre Timișoara:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram