25/04/2026
În ultimele luni am tot auzit aceeași propoziție, spusă diferit:
„E foarte incertă perioada asta pe piața muncii. Nu știu de ce, dar sunt foarte stresat la job.”
De câțiva ani, după pandemie, au început să apară tot mai des vești despre disponibilizări și închideri de firme (mai ales în domeniul IT). Iar oamenii au devenit tot mai anxioși.
Această incertitudine apasă. Și atunci când nivelul de stres e ridicat în viața noastră, tindem să ne întoarcem la mecanismele de supraviețuire de bază. Iar acestea se văd cel mai bine în relații.
O persoană cu stil de atașament nesigur va folosi, cel mai probabil, strategiile sale de supraviețuire emoțională și în relații. Și pentru că la job nu suntem singuri, lucrăm cu oameni, în echipe, inevitabil pot să apară conflicte, tensiuni sau comportamente dezadaptative, mânate de temerile unui stil de atașament nesigur.
🌿 Stilul de atașament influențează felul în care ceri sau eviți sprijinul la job, cm te raportezi la autoritate, evaluare și feedback, cm îți stabilești limitele de timp, energie și responsabilitate și cm reacționezi la greșeală, eșec sau presiune.
Din interior, toate au aceeași temă: siguranța emoțională - felul în care ai învățat, mai demult, să rămâi în relație cu ceilalți când lucrurile devin incerte.
Pe 9 mai, în Timișoara, țin împreună cu Adriana Roman un atelier despre ce se activează în tine când munca devine un loc de presiune.
O să lucrăm cu tiparele de atașament, cu felul în care apar la job și cu moduri concrete de reglare.
Dacă ai senzația că reacționezi mai intens decât ți-ai dori în perioada asta, te aștept la atelier.
📍 Timișoara
🗓 9 mai, 10:00
⏳ 3h30
