11/11/2025
Mișcarea înseamnă sănătate, dar scopul ei face diferența.
Colega noastră, Larisa Varhanioschi , fiziokinetoterapeut la , a explicat pentru .ro diferențele esențiale dintre kinetoterapie și fitness – două direcții ale mișcării, cu obiective diferite.
👉 Kinetoterapia are scop terapeutic – ajută la refacerea funcțiilor corpului, reducerea durerii și îmbunătățirea mobilității.
👉 Fitnessul are scop estetic sau de performanță – dezvoltarea masei musculare, rezistenței și tonusului general.
Mișcarea este personalizată, controlată și sigură — pentru un corp sănătos și echilibrat.
📖 Citește interviul complet cu Larisa pe Tion.ro:
Kinetoterapie vs Fitness: două direcții ale mișcării, două scopuri diferite
https://l1nq.com/a08WC