Loredana Moșteanu - Psihoterapeut

Loredana Moșteanu - Psihoterapeut Vă invit în spațiul sacru al psihoterapiei prin:
Ședințe individuale
Terapie de cuplu
Ședințe de grup
Dezvoltare personală

13/11/2025

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️
08/11/2025

❤️❤️❤️

06/11/2025

People who suffer from Complex PTSD often experience a series of events in which the power structure dehumanizes and abuses them. Most often, the system offers no recourse, correction, or apology. Such unresolved trespasses can accumulate and compound over time.

When we become angry instead of numb, it's actually a sign of progress! Numbing/not reacting/shut-down is the "freeze" response. Our limbic system freezes when there is no other viable option. Our early environments taught us there was no way out; shut-down was the safest survival adaptation.

But once we are resourced enough we can leave the freeze response and move into "fight," which is active and powerful. Our anger is likely to increase, which can be disconcerting, especially when we are taught it's bad/wrong or even dangerous to express anger. (This is mainstream culture!)

But anger is our body's natural and normal response to violations or perceived violations. This can seem dangerous, but with a little knowledge and focused attention, we can direct our anger in healthful ways that improve our quality of life.

For instance, whenever I feel rage over the medical abuse I endured, I take one small step toward creating justice. I write a paragraph, look up a potential ally, or add some data to the file.

One small decisive act can bring us out of impotent rage or despair and help us move toward a better future.

Nu mai alerg după vârfuri, după bifat trasee.Merg încet. Respir. Privesc. Mă simt.De aici s-a născut Mindful Trekking Re...
03/08/2025

Nu mai alerg după vârfuri, după bifat trasee.

Merg încet. Respir. Privesc. Mă simt.

De aici s-a născut Mindful Trekking Retreat – o experiență de 4 zile pentru oameni ca tine: care au făcut terapie, citesc, se dezvoltă, dar simt că nu mai vor doar să înțeleagă, ci să trăiască.

👉 Mergem în natură, în liniște.
👉 Practicăm mindfulness prin mișcare.
👉 Explorăm gânduri, corp, senzații.

E un retreat pentru oameni sensibili și inteligenți, care știu deja că nu găsești liniștea în afară… dar poate o (re)găsești în mers.

📍 Bran - Brașov
📅 11-14 august 2025
🎒 Locuri limitate

Pentru detalii sună la 0722301989

03/08/2025

Chingile în care mulţi astfel de adulţi simt că sunt prinși și neputința de a nu face schimbări, de cele mai multe ori nu sunt reale! Ele sunt reprezentări puternice ale vocii cu care au crescut și care, internalizată, ajunge să pară voce proprie.

29/07/2025

Mindful Trekking Retreat nu este o simplă tabără sau o escapadă în natură. Este o experiență ghidată, în care combini mișcarea conștientă cu rescrierea propriei povești de viață , prin tehnici terapeutice profunde și creative.
Vei merge. Vei simți. Vei scrie. Vei înțelege.
Și poate, pentru prima oară, îți vei da voie să te vezi altfel.

Multumesc si multumim frumos, Diana! Acest feedback este ceea ce ne motivează sa mergem pe acest drum, sa alegem sa trec...
27/07/2025

Multumesc si multumim frumos, Diana! Acest feedback este ceea ce ne motivează sa mergem pe acest drum, sa alegem sa trecem prin durere si sa construim împreuna, fiind constiente de responsabilitatea pe care o purtam ❤️❤️❤️

25/07/2025

*„Măi da’ prețioase mai sunteți!”* – așa ni s-a spus după un interviu pentru . Ne-a bucurat enorm, dar adevărul e altul: nu suntem prețioase, suntem psihoterapeute cu mânecile suflecate și cu experiență în tabere transformaționale. 🙂
Știm ce facem. Știm ce înseamnă o călătorie interioară autentică. Nu promitem magie instant, dar oferim un spațiu sigur, viu, intens – unde oamenii au curajul să fie, nu doar să facă.
✅ Căutăm oameni curioși. Deschiși. Care știu că vindecarea și claritatea vin în timp, cu răbdare și sinceritate.
✅ Nu-i despre perfecțiune – e despre autenticitate, despre a ieși din zona de confort cu inima larg deschisă.

Am ales deja 7 participanți din aproape 50 de înscriși – și mai avem câteva locuri pentru cei care simt că e momentul lor. ❤️

💬 Evenimentul? 100% experiențial.

Ne conectăm, lucrăm, explorăm. Folosim tehnici din psihoterapia integrativă, natura și prezența noastră reală pentru a rescrie ce știm despre noi.

*Vii cu noi în această aventură cu sens?*

Address

Strada Amurgului Nr. 1
Timisoara

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+40745389919

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Loredana Moșteanu - Psihoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category