Cabinet Psihologic Antonia Tugui

27/06/2024

"Dacă adeseori se menționează faptul că eternele mari idealuri ale omenirii sunt pretutindeni violate și folosite în scopurile politicii, afacerilor, erotismului personal sau vanitatii private, atunci putem sa ripostăm: toate acestea nu dovedesc decât caracterul obligatoriu și puterea nepieritoare a acestor idealuri, pentru ca dacă unui lucru oarecare i se agata o mantie morala ca să poată funcționa dovedește pana la urma tocmai moralitatea este eficienta, iar aceasta înseamnă că se poate acționa asupra oamenilor, gratie propriei moralității." ❤️ Viktor E. Frankl - Doctorul și sufletul.

22/03/2024

A avea asteptari poate duce la multe dezamăgiri. S-ar putea să ne simțim frustrați, întrucât ceea ce primim nu se concretizeaza în ceea ce am sperat.

A avea asteptari este pentru cei mai multi dintre noi un lucru obisnuit. Totusi, aceste asteptari ne pot crea multe neplaceri, atat nouă cat și celorlalți. Așteptările formează un zid care limitează ceea ce putem accepta și ceea ce ne pot oferi cei din jurul nostru. Când avem asteptari de l...

22/11/2023

14/12/2022

Deşi singurătatea este, în general, una dintre cei mai neplăcute teme ale oricărei vârste, este interesant ca ...

A privi singurătatea ca şi o binecuvântare este doar o altă perspectivă a unor oameni care trăiesc printre noi.

14/07/2022

Daca cuvantul se refera la capacitatea unei persoane sau a unei organizații de a dezvolta avantaje remarcabile față de concurenți......
As adauga:
COMPETITIVITATEA se refera la a-ti invinge cel mai mare rival, care esti chiar tu insuti.
Cand te-ai cucerit pe tine, i-ai cucerit pe toti ceilalti.
O zi remarcabila!

08/07/2022

Dacă ești om, vei face greșeli.
Denis Waitley spunea: „Greșelile sunt dureroase când se întâmplă, dar ani mai târziu, o colecție de greșeli este ceea ce se numește experiență.”
Iată câteva gânduri care te vor ajuta să-ți transformi greșelile în succes.

Dacă ești om, vei face greșeli. Denis Waitley spunea: „Greșelile sunt dureroase când se întâmplă, dar ani mai târziu, o colecție de greșeli este ceea ce se numește experiență.” Iată câteva gânduri care te vor ajuta să-ți transformi greșelile în succes.

31/05/2022

Nu stiu daca ai trait asa ceva, dar e bine sa stii ca exista FRICA DE SUCCES.
Pare un paradox, dar este perfect adevarat.
Este posibil sa o fi trait deja atunci cand ai evitat sa faci ceva important pentru tine, ceva care ti-ar fi schimbat viata intr-un mod pozitiv, pentru ca ti-a fost teama ca ceilalti sa nu se simta inferiori tie.
Daca ai trait aceasta teama, anume ca altcineva se va simti rau ca tu stralucesti, nu ai facut nimic altceva decat sa pui eticheta ca acele persoane iti sunt cumva inferioare.
Adevarul este ca atunci cand te simti implinit, bucuros, fericit ca ti-ai atins un obiectiv, tu deviii un model, si nicidecum o sursa de inferioritate, devii o sursa de inspiratie.
Mai degraba, faci un defavor societatii daca iti pierzi energia pentru povestea ta de succes, doar ca sa nu ii deranjezi pe altii.
Iti doresc mult curaj si inspiratie!

13/04/2022

Esti o persoana careia ii este greu sa accepte complimentele pe care, de altfel, le doreşte?

Sunt mulţi oameni cărora le este greu să accepte complimentele celor din jur. Ei se simt expuşi sau ruşinaţi şi schimbă repede subiectul atunci când cineva spune vorbe frumoase despre ei.

De exemplu, dacă cineva îţi spune: „Ce bine arăţi astăzi!", tu alegi să decriptezi acest mesaj în termeni de „înţeleg că ieri am fost urâtă, sau cum?" sau să îl respingi cu un: „Eh, am pus şi eu prima rochie pe care am găsit-o în dulap pe mine!".

Gandeste un pic si asa:

un compliment este un cadou pentru tine, dacă e pozitiv şi sincer, primeşte-l, simte-l.

Apoi, în momentele mai puţin fericite, adu-ţi aminte de el, priveste-l si bucura-te de el.

O zi frumoasa!

11/03/2022

UNELE LUPTE NU MERITA TIMPUL TAU

"Odată am rugat o femeie de succes să-mi împărtășească secretul ei. Ea a zâmbit și mi-a spus:

„Am început să am succes când am renunțat la a mă implica în lupte mărunte, purtate de «luptători» mărunți.

Am încetat să mă lupt cu cei care mă bârfeau.

Am încetat să mă lupt cu unele persoane din familia mea.

Am încetat să lupt pentru a obține atenție din partea altora.

Am încetat să lupt pentru a răspunde așteptărilor pe care le aveau alții de la mine.

Am încetat să mă lupt cu oameni care mă tratau într-un mod lipsit de respect și pe care eu încercam să-i fac să-și schimbe comportamentul față de mine.

Am încetat să lupt pentru a mulțumi pe toată lumea.

Am încetat să lupt pentru a dovedi unor oameni că s-au înșelat în privința mea.

Am lăsat astfel de lupte pentru cei care nu au altceva mai bun pentru care să se lupte și am început să-mi folosesc timpul, energia, determinarea pentru viziunea mea, visurile mele mele, ideile mele și destinul meu.

Ziua în care am renunțat la lupte mărunte este ziua în care am început să am succes și viața mea a început să aibă mai mult sens".

Unele lupte nu merită timpul tău.
Alege-ți luptele cu înțelepciune. (Dana Ives)

Traducere 'Mihaela Dan