12/11/2025
🩸 Știai că hipertensiunea începe chiar din farfurie?
Ceea ce mănânci zi de zi poate fi cel mai simplu „tratament” natural pentru o inimă sănătoasă ❤️
🍎 Usturoiul scade tensiunea și îmbunătățește circulația.
🐟 Peștele gras aduce acizi grași Omega-3 care protejează vasele de sânge.
🍌 Alimentele bogate în potasiu (banane, avocado, cartofi dulci) ajută la eliminarea excesului de sodiu și stabilizează tensiunea.
🍓 Fructele de pădure sunt pline de antioxidanți care mențin elasticitatea vaselor.
💡 Hipertensiunea nu apare peste noapte — se construiește în timp, prin obiceiuri.
Alege zilnic ce e mai bun pentru inima ta!
📍 Salv Med Turda – Clinica inimii tale
📞 0745 174 172
📍 Str. Andrei Mureșanu, Nr. 39, Turda
🩺 Fă-ți un control preventiv și află cât de puternică este inima ta.
❤️ Prevenția începe în farfurie și continuă la cardiolog.