10/10/2025
10 octombrie – Ziua Mondială a Sănătăţii Mintale 2025
Tema acestui an, „Acces la servicii – sănătatea mintală în situaţii de criză şi urgenţă”, ne reamintește că sprijinul – fie el uman, social sau profesional – trebuie să fie accesibil tuturor, mai ales celor care se confruntă cu momente de vulnerabilitate.
La Locuința Protejată – Str. Salcamilor, am ales să marcăm această zi printr-o activitate dedicată înțelegerii, acceptării și redescoperirii valorii personale.
Am discutat despre stigmatul public – felul în care societatea etichetează persoanele cu tulburări psihice – și despre auto-stigmat, modul în care aceste etichete sunt interiorizate și ajung să influențeze încrederea, motivația și relațiile cu ceilalți.
Am vorbit deschis despre cm stigmatul afectează viața persoanelor cu schizofrenie, cm izolarea și teama de judecată pot limita șansele de integrare și recuperare.
Am explorat împreună ce înseamnă situațiile de criză pentru ei – momente de decompensare psihică în care simptomele se accentuează, iar echilibrul devine fragil.
Am discutat despre prevenție: menținerea rutinei și tratamentului, recunoașterea semnelor de avertizare, crearea unui mediu stabil, empatic și plin de înțelegere.
În final, beneficiarii au realizat desene prin care și-au exprimat hobby-urile, speranțele, visele, trăsăturile și abilitățile. A fost o activitate emoționantă, menită să le reamintească faptul că sunt persoane valoroase dincolo de boală, cu resurse, pasiuni și potențial.
Această zi ne amintește tuturor cât de important este să privim dincolo de diagnostic și să oferim sprijin, nu judecată.
Atunci când alegem să fim prezenți, să ascultăm și să încurajăm, contribuim la o societate mai empatică și mai incluzivă.
Să rămânem aproape de cei care au nevoie de sprijin, să fim vocea empatiei și a acceptării. Pentru că sănătatea mintală nu este un privilegiu, ci un drept și o responsabilitate comună.
