Atelier-myartrelax

Atelier-myartrelax Atelier de relaxare şi dezvoltare personalã prin pictură pe mătase, sandplay, lut și psihodramă.

Astăzi, un alt caz și din nou am trăit bucuria de a vedea roadele a 12 luni de lucru intens alături de o fetiță de 9 ani...
21/03/2026

Astăzi, un alt caz și din nou am trăit bucuria de a vedea roadele a 12 luni de lucru intens alături de o fetiță de 9 ani cu dislalie polimorfă.

Prin ludoterapie, sandtray, sandplay, art-terapie, modelaj în lut și sârmă, exerciții cu logatomi, miogimnastică și activități de scriere, am ajuns împreună la un moment de fericire profundă: citire cursivă, scriere uniformă și corectă, vorbire fluentă, cu un zâmbet larg care spunea totul.

A fost o clipă care ne-a umplut sufletele.

Îți mulțumesc A., pentru încrederea cu care m-ai lăsat să te însoțesc în această luptă a ta.

Acum ai forța și glasul să spui lumii tot ceea ce dorești. 🌟

La Atelier‑MyArtRelax, art‑terapia prinde formă printr-un material surprinzător: sârma de cupru.Copiii și adulții modele...
14/03/2026

La Atelier‑MyArtRelax, art‑terapia prinde formă printr-un material surprinzător: sârma de cupru.

Copiii și adulții modelează figurine, litere, brățări, inele, etc, iar procesul devine o experiență care aduce calm, concentrare, exprimare emoțională și un sentiment real de control.

Sârma de cupru, rezistentă și maleabilă, vă ajută să vă reglați emoțiile, să vă descoperiți resursele interioare și transformă tensiunea în creativitate.

Fiecare formă creată spune o poveste despre răbdare, flexibilitate, limite și emoții care prind contur în artă.

Procesele psihologice, care sunt activate prin modelarea sârmei de cupru și care pune în mișcare mecanisme importante pentru echilibrul emoțional, constau în:

* Reglare emoțională — mișcările repetitive de îndoire și modelare reduc tensiunea internă și induc calmul.

* Externalizarea emoțiilor — forma creată devine o metaforă vizibilă a unei stări interioare.

* Creșterea sentimentului de control — simțiți că puteți transforma un material care opune rezistență.

* Ancorare corporală — atenția tactilă și presiunea necesară pentru modelare conectează mintea cu corpul.

* Concentrare și mindfulness — lucrul cu detalii mici cere prezență și atenție, reducând ruminația.

Dacă simți că ți-ar prinde bine o pauză creativă și un spațiu în care emoțiile pot prinde formă, te aștept cu drag să te înscrii la sesiunile de art‑terapie printr-un simplu email la .com.

Te aștept cu drag la Atelier‑MyArtRelax!

Ghioceii, aceste flori delicate si atât de puternice...
14/03/2026

Ghioceii, aceste flori delicate si atât de puternice...

Grup de psihodramă pentru părinți ai copiilor cu TSA și ADHDUn spațiu de sprijin, înțelegere și creștereDacă ești părint...
14/01/2026

Grup de psihodramă pentru părinți ai copiilor cu TSA și ADHD
Un spațiu de sprijin, înțelegere și creștere

Dacă ești părinte al unui copil cu tulburări din spectrul autist (TSA) sau ADHD, știi cât de intens poate fi drumul.

Între provocări zilnice, emoții puternice și dorința de a face totul cât mai bine, uneori ai nevoie de un loc sigur, protejat, în care să respiri, să fii înțeles, să nu fii judecat și să descoperi resurse noi, să fii conținut.

Te invit într-un grup de psihodramă dedicat părinților, unde vei putea:

🌿 explora prin joc de rol și tehnici expresive situațiile care te apasă

🌿 întâlni alți părinți care trec prin experiențe similare

🌿 găsi perspective noi și soluții creative

❤️ învăța să-ți reglezi emoțiile și să-ți întărești relația cu copilul

🌿 transforma stresul în înțelegere și conectare

Cui se adresează:
părinților de copii cu TSA și/sau ADHD

Format: grup de 10 persoane cu întâlniri de grup pe întreg anul 2026, de la 02 feb 2026 și pana în 18 decembrie 2026

Frecvență: bilunar ședințe de 4 ore

Locație: București

Număr locuri: 10 locuri, pentru a păstra intimitatea și calitatea procesului

Dacă simți că ai nevoie de un spațiu sigur în care să fii văzut, auzit și susținut, te aștept cu drag.

Lasă mesaj

Arma secreta a victimei manipulatorului - detașarea...Ana Maria Ducuță ne povestește cum....♧♧♧
14/01/2026

Arma secreta a victimei manipulatorului - detașarea...Ana Maria Ducuță ne povestește cum....
♧♧♧

Unui manipulator nu îi scapă nimic. Știe cm să exploateze, dirijeze, manevreze orice victimă.
Există doar o singură scăpare, pe care manipulatorul nu o poate anticipa sau controla: puterea de detașare a victimei.
Detașarea capabilă să înghețe și să întoarcă orice strategie în punctul zero. Detașarea care îl lasă confuz, neputincios și enervat: dacă nu funcționează ce știu eu să fac cel mai bine, atunci cine mai sunt eu?
Totuși, și aici manipulatorul poate vedea un joc interesant, în care ia detașarea ca pe o provocare: victima asta vrea să mă bage în ceață, dar apoi…
Pentru victima detașată nu există alt punct decât sfârșitul. Cortina a căzut de mult, până manipulatorul s-a dezmeticit, publicul deja își ia bilet la alt spectacol.
Victimele independente emoțional, capabile de o detașare imediată, pe care manipulatorul o are prin natura sa, de la început, sunt un capitol nedescoperit pentru abuzatori.
Undeva, în mintea manipulatorului, victima care își revendică puterea este singura care merită respectul lui. Nu o va admite vreodată, nici față de sine, dar ea va rămâne piatra de hotar între identitatea neclintită de dinainte de ea, versus noua versiune, în care s-a strecurat îndoiala.
Ceva, cineva e mai puternic decât el. Acel ceva îl vede, așa cm este el. Ciudat. E prima oară când se simte înțeles. Aproape că se simte ca o declarație de iubire această transparență monstruoasă. E gol de orice secret și așa rămâne, pentru totdeauna, orice ar face. Mantia glorioasă de altădată e doar un șorțuleț care nu acoperă nimic din durerea provocată, în mod repetat, conștient, consecvent, victimei.
Când se simte privit, poate nu apare vinovăția. Dar apare responsabilitatea. Există consecințe și el nu le poate eluda.
Victima care nu se răzbună, nu urlă, nu plânge, ci se detașează, cu aceeași rapiditate cu care abuzatorul și-a privit victima, dar nu ca pe o ființă umană. O detașare care șterge de pe harta emoției victimei întâlnirea cu abuzatorul.
Odată definit prin puterea de a șterge pe jos cu mintea nevinovată a victimei, acum identitatea lui se clatină… cine mai e fără puterea lui de subjugare? Cum mai e puternic dacă cineva decide în locul lui până unde merge abuzul?
Manipulatorul nu poate exista fără reacția celuilalt, fără emoția pe care o răscolește, fără terenul fertil al fricii, speranței sau vinovăției. Când victima nu mai caută să fie înțeleasă, validată sau salvată, când nu mai intră în jocul justificărilor și al explicațiilor, abuzul nu mai are unde să se manifeste. Nu pentru că manipulatorul se schimbă, ci pentru că nu mai are acces.
Detașarea este și singura ieșire reală din abuz: nu confruntarea, nu răzbunarea, nu lupta directă, ci retragerea energiei. În momentul în care victima nu mai investește emoțional, nu mai reacționează, nu mai speră și nu mai negociază, legătura invizibilă se rupe. Relația se termină mai întâi în interior, iar apoi în realitate. Chiar nu vorbim degeaba de independență emoțională, autonomie, detașare sănătoasă.
Aceste concepte fac diferența între eliberare și captivitate, bucurie și dezastru și, în unele cazuri, între viață și moarte.
Sursa foto: tumblr

The New Year 2026 shall be awesome, perfect!☆♤♡♧☆
31/12/2025

The New Year 2026 shall be awesome, perfect!

☆♤♡♧☆

Happy New Year 2026!♡♡♡♧♧♧
31/12/2025

Happy New Year 2026!

♡♡♡♧♧♧

25/12/2025
Și iată că a sosit Crăciunul, aducând cu sine daruri și bucurii pentru fiecare suflet. Sub bradul luminat de iubire, răb...
25/12/2025

Și iată că a sosit Crăciunul, aducând cu sine daruri și bucurii pentru fiecare suflet. Sub bradul luminat de iubire, răbdare și speranțe împlinite, am găsit răsplata bunătății noastre. Suntem recunoscători pentru tot ce am clădit cu hărnicie și primim cu inima deschisă darurile cu care Divinitatea ne binecuvântează în această zi sfântă.🎄🍀💫

In cadrul Atelier-myartrelax  organizăm sesiuni  pentru copii și adulți de art terapie motivat de faptul că:♧ Art-terapi...
19/02/2025

In cadrul Atelier-myartrelax organizăm sesiuni pentru copii și adulți de art terapie motivat de faptul că:

♧ Art-terapia este o formă de terapie expresivă

♤ Art-terapia folosește activități creative precum desen, pictură, pictură pe mătase, modelaj cu air-clay, lut, sculptură, art&craft

♧Art-terapia îmbunătățește, relaxează-te și dezvoltă psihoemoționalul fiecăruia

♤ Art-terapia reduce anxietatea, asigură contextul necesar și suficient pentru a explora sentimentele complexe, emoțiile, dar și pentru a le gestiona eficient

♧Art-terapia îmbunătățește efectiv calitatea vieții.

Te așteptăm cu drag!

♤♡♧

Address

Uricani

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 17:00

Website

http://myartrelax.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atelier-myartrelax posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Atelier-myartrelax:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram