Dr. Elena Spiru - Endocrinologie

03/07/2025

🏥 Ce specialități medicale veți regăsi la Recumed Clinic Huși:

• Medicină Internă
• Nefrologie
• Urologie
• Neurologie - În contract cu CAS
• Oftalmologie - În contract cu CAS
• ORL - În contract cu CAS
• Psihiatrie - În contract cu CAS
• Chirurgie Generală
• Ortopedie / Ortopedie Pediatrică
• Cardiologie
• Ginecologie
• Endocrinologie - În contract cu CAS
• Gastroenterologie
• ATI
• Dermatologie - În contract cu CAS
• Pediatrie
• Pneumologie
• Diabet, Nutriție, Boli Metabolice
• Alergologie
• Ecografie
• Chirurgie Vasculară
• Recuperare Medicală & Fizioterapie - În contract cu CAS

La Recumed Clinic Huși, ne propunem să ridicăm standardele medicinei locale la un nivel internațional. Fiecare pacient beneficiază de resursele, disponibilitatea și atenția unei echipe dedicate sănătății comunității!

☎️ Programări: 0335 305 305 / 0335 305 306
📍 Adresă: Huși, str. Aleea Școlii, bloc 31, parter, scara A,B

02/07/2025

14/03/2025

Fructe 🍇 sau legume 🫑?

Ambele sunt importante, dar în proporții diferite: mai multe legume și mai puține fructe.

În discuțiile cu pacienții, observ frecvent tendința de a consuma mai multe fructe decât legume. E de înțeles—fructele sunt dulci, accesibile și, uneori, mai ieftine. Însă, dincolo de beneficiile lor nutriționale, trebuie luat în calcul și aportul caloric al carbohidraților pe care îl aduc.

✔️ Fructele sunt excelente surse de vitamine și antioxidanți, dar au un conținut semnificativ de zaharuri naturale. De aceea, nu ar trebui consumate fără măsură.
✔️ Legumele, în schimb, au un aport caloric neglijabil și sunt esențiale pentru digestie și controlul greutății datorită conținutului bogat în fibre. Pot fi consumate la orice masă, fără griji.

Mai jos, am pregătit o comparație între două legume și două fructe, pentru a ilustra diferențele de aport caloric.

🔸 Portocale (250 g)
• 133 kcal
• Proteine: 2 g
• Carbohidrați: 33 g
• Grăsimi: 1 g

🔸 Roșii (250 g)
• 45 kcal
• Proteine: 2 g
• Carbohidrați: 10 g
• Grăsimi: 1 g

🔸 Banane (1 banană medie, 118 g)
• 105 kcal
• Proteine: 1 g
• Carbohidrați: 27 g
• Grăsimi: 0 g

🔸 Castraveți (120 g)
• 18 kcal
• Proteine: 1 g
• Carbohidrați: 4 g
• Grăsimi: 0 g

Aceste date arată diferențele semnificative între fructe și legume în ceea ce privește aportul caloric și conținutul de carbohidrați.

Echilibrul e cheia! Alegeți conștient ce puneți în farfurie. 🥗
Calcul făcut cu aplicația Eat&Track.

17/02/2025

Discuta cu medicul despre posibilitatea tratamentului pentru obezitate, acum in varianta de administrare săptămânală.

15/07/2024

🏥 Continuăm investițiile în oameni și echipamente pentru creșterea calității actului medical și oferirea unor standarde înalte de îngrijire și terapie medicală! Din luna iunie, am introdus la servicii de 𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐳𝐢 oferite GRATUIT în cadrul contractului de spitalizare cu CAS, în limita fondurilor disponibile.

Specialități medicale:
⚕️Endocrinologie
⚕️Medicină internă
⚕️Neurologie

Introducerea acestui serviciu aduce multiple avantaje pentru pacienții noștri:

☑️ Accesul la serviciile gratuite de spitalizare de zi facilitează integrarea diagnosticului si elaborarea planului terapeutic în aceeași zi, efectuarea investigațiilor rapid si profesionist
☑️ Confort și comoditate: Pacienții pot primi tratamentul necesar și pot reveni acasă în aceeași zi, evitând disconfortul unei spitalizări prelungite.
☑️ Eficiență și economie de timp: Procedurile și tratamentele sunt programate și efectuate prompt, economisind timp prețios pentru pacienți și familiile acestora.
☑️ Acces la îngrijire specializată: Pacienții beneficiază de atenția și expertiza echipei noastre medicale

𝐑𝐞𝐜𝐮𝐦𝐞𝐝 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 - Mai aproape de sănătatea dumneavoastră! ⚕️

Programări:
📞 0335 404 504
📝 https://recumedclinic.ro/
📍 Crucea Gării, Str. Traian, nr. 2, Vaslui

15/07/2024

🔍 1 din 6 pacienți cu Boala Basedow Graves poate dezvolta o alta boala autoimuna.

1 out of 6 patients with Graves' Disease may develop another autoimmune disease. A new study showed that in a follow-up period of 9 years, patients with Graves' Disease:

📍 may be at higher risk of presenting with vitiligo (causing loss of skin colour in patches), and alopecia areata (causing hair loss).

These findings suggest:

🔹the necessity of implementing a strategy for early detection of non-thyroidal autoimmune diseases based on the presence of Graves' Disease
🔹the importance of building effective communication between doctors and patients when doctors may have a suspicion for a co-existing condition and ask questions regarding new signs or symptoms.

On Graves' Disease Awareness Month, it is our mission:

📍to increase awareness that Graves' Disease is an autoimmune disease with complex symptoms
📍to highlight that the detection of early signs of other developing conditions is essential
📍to emphasize the need for patients to be advocates for themselves: get the answers to symptoms and ask a second or third opinion until their questions are answered and they start to feel better.

Sohn SY, Ahn JY, Lee MK, et al. Risk of non-thyroidal autoimmune diseases in patients with Graves' disease: a nationwide retrospective cohort study. Rheumatology (Oxford). Published online January 5, 2024.

hashtag hashtag hashtag hashtag

23/06/2023

𝔻𝕦𝕡𝕒 𝕫𝕚𝕦𝕒 𝕊𝕠𝕒𝕣𝕖𝕝𝕦𝕚, 𝕔𝕖 𝕞𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕞𝕒𝕚 𝕡𝕠𝕥𝕣𝕚𝕧𝕚𝕥 𝕤𝕒 𝕧𝕠𝕣𝕓𝕚𝕞 𝕕𝕖𝕤𝕡𝕣𝕖 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟𝕒 𝔻 ?

📣Vitamina D are multiple roluri în organism: absorbția calciului din intestin, creștere și remodelare osoasă, creștere celulară, funcția neuromusculară, modularea imunității și reducerea inflamației.

☀️Este vitamina care ne lipsește cel mai des (chiar în condițiile unei alimentații echilibrate, diversificate) pentru că sursa principală presupune expunere la soare.

🩺💉Pentru a afla care este nivelul de vitamina D în organism se recomandă dozarea 25-OH- vitamina D.

📣În țara noastră, prevalența deficitului de vitamina D în populație este de 40% vara și 70% iarna, ca urmare a poziționării geografice a țării noastre la paralela 45 și a lipsei unui program național de fortifiere cu vitamina D a unor alimente strategice.

👩‍⚕️💊Tratamentul deficitului de vitamina D este individualizat și se recomandă a fi urmat conform recomandărilor medicale, vitamina D fiind o vitamină liposolubilă are potențial de a se acumula în organism și a ajunge la niveluri de toxicitate.

24/05/2023

🦋 𝐙𝐈𝐔𝐀 𝐌𝐎𝐍𝐃𝐈𝐀𝐋𝐀 𝐀 𝐓𝐈𝐑𝐎𝐈𝐃𝐄𝐈 🦋 se apropie și avem o surpriză !

Pe 𝟮𝟱 𝗠𝗔𝗜 sărbătorim ziua mondială a tiroidei, moment bun să ne amintim de faptul că hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru o funcție cognitivă și cardiacă normală, metabolism și balanță energetică.

Cu un număr tot mai mare de afecțiuni autoimune tiroidiene, e bine să știm că și membrii familiei pacienților cu boli tiroidiene sunt predispuși genetic.

📣Studiile arată că Boala Basedow-Graves e în mare parte determinată genetic (până la 79%);
📣Riscul rudelor de grad unu (părinți, copii, frați) de a dezvolta tiroidită autoimună Hashimoto e de 9 ori mai mare decât in populația generală;
📣Dacă ai un membru de familie cu boala tiroidiană autoimună e un moment bun pentru a verifica funcția tiroidiană;

🩺 Ca medic endocrinolog în cadrul RECUMED CLINIC Vaslui, pacienții din data de 25 și 29 MAI, programați la consultații endocrinologice vor beneficia de o dozare a TSH GRATUITĂ (analiză de bază pentru evaluarea funcției tiroidiene).
Sursă: Thyroid Federation International