02/02/2026
⚠️Ținând cont de temperaturile scăzute ce vor cuprinde România, în următoarele zile, INSP - Institutul Național de Sănătate Publică vă recomandă:
✅ Evitați deplasările lungi și expunerea prelungită la frig;
✅ În cazul în care este necesară deplasarea în spații deschise, este recomandat să vă îmbrăcați și să vă încălțați adecvat - folosiți căciuli, mănuși, fulare, îmbrăcăminte și încălțăminte călduroase;
✅ Evitați expunerea prelungită a mâinilor și picioarelor la temperaturi scăzute pentru a vă feri de degerături;
✅ Evitați expunerea la umezeală;
✅ Consumați alimente bogate în proteine și grăsimi nesaturate;
✅ Evitați consumul de băuturi alcoolice;
✅ Respectați regulile de igienă pentru evitarea infecțiilor respiratorii.