Consiliere Pentru Dezvoltare Personala Constanta

Consiliere Pentru Dezvoltare Personala Constanta Dezvoltarea personală reprezintă cumulul activităților care îmbunătățesc conștientizarea emoțiilor.

14/11/2025

#‼️Toate bolile sunt împărțite pe zone ale corpului:
• 1. Boli și probleme situate la baza coccisului - coloana vertebrală, picioarele, tălpile, toate oasele, ligamentele și cartilajul în general. Și, de asemenea, rectul și colonul.

Dacă o persoană pierde o bună conexiune cu Pământul și lumea fizică, din cauza fricilor și neglijării corpului său fizic, a naturii, a animalelor, a plantelor, atunci apar probleme în această zonă.

• 2. Boli și probleme manifestate în zona pelviană, precum și probleme cu toate fluidele din corp - organele genitale externe, organele genitale interne, vezica urinară, rinichii, glandele suprarenale, prostata, sistemul circulator, splina, sistemul limfatic.

A doua zonă funcționează defectuos dacă o persoană:
- nu face ceea ce ar trebui;
- este angajată în principal în activități distructive, mai degrabă decât creative;
- are o atitudine negativă față de sexul opus;
- Dacă petrece puțin timp în aer liber, mănâncă puține alimente vegetale proaspete, folosește multe substanțe chimice acasă și pentru corp, fumează, bea și, ceea ce este foarte important - înjură.

3. Probleme și boli asociate cu zona abdominală și diafragma - intestinul subțire, duodenul, apendicele, ficatul, vezica biliară, pancreasul, diafragma etc.

- Vezica biliară - acumularea de bilă - emoții interne „biliare” în relație cu alte persoane.

- Stomac - de fapt, procesarea primară a alimentelor - prima reacție în raport cu informațiile primite din lumea exterioară - psihoză, „nu vreau, nu o să”, „ce ciudați”, furie etc.
În general - reacții rapide pe termen scurt la ceva.
- Intestinul subțire - digestia secundară și asimilarea alimentelor - „dezbaterea” internă pe termen lung a unei persoane cu privire la realitatea înconjurătoare și, de regulă, acestea sunt: ​​nemulțumiri, dorința de a se întoarce în trecut, negarea a ceea ce s-a întâmplat.
- Pancreasul - implicat în digestia grăsimilor - reacția unei persoane la problemele altor persoane, „adăugând combustibil pe foc”.
- Ficatul - un laborator chimic pentru neutralizarea otrăvurilor, toxinelor și a tot ceea ce este superfluu și inutil - incapacitatea de a analiza ceea ce se întâmplă și emoțiile tale, incapacitatea de a te calma și relaxa, incapacitatea de a distinge binele de rău, incapacitatea de a renunța și de a ierta.
Excesul de greutate - reacția psiho-emoțională defensivă a unei persoane față de lumea din jurul său, care evident nu i se potrivește. „Nu vreau să schimb nimic, dar ceea ce se întâmplă mă doare.” Teama de a face pași independenți, teama de responsabilitate, dorința de a trăi în „carapace” și de a nu te confrunta cu probleme. Evadarea din dificultăți.
- Boli de piele - iritație față de lumea exterioară, dw ceva sau cineva .

• 4. Boli asociate cu inima,plămânii, glandele mamare la femei.
- Probleme ale inimii - dezamăgire, suferință, melancolie, vinovăție, ură, refuzul de a iubi din nou, teama de durerea mentală.
- Respirație - refuzul de a trăi, lipsă de interes pentru viață, pentru propriile activități.
- Glandele mamare - lăcomie de Iubire.

• 5. Probleme și boli asociate cu partea inferioară a capului și gâtului.
- Laringele - refuzul de a vorbi, de a comunica, de a spune adevărul.
- Traheea și esofagul - incapacitatea de a distinge între necesitate și exces.Nasul și nazofaringele - incapacitatea de a accepta realitatea actuală, concentrarea asupra trecutului, asupra amintirilor.
- Glanda tiroidă - refuzul de a se schimba și de a lucra asupra propriei persoane.

• 6. Boli asociate cu partea superioară a capului.
- Urechile - iritație la ceea ce se aude: „M-am săturat să ascult asta”.
- Ochii - nu-i place ceva ce o persoană vede constant și aparent nu poate schimba.
- Creierul este dorința de a nu participa la procesul vieții, dorința de a nu gândi, dorința de a nu solicita creierul.
- Glanda pineală este incapacitatea de a recunoaște divinul din sine.


12/11/2025

‼️ Cateva sfaturi:..Urechile funcționează chiar și în timpul somnului. Creierul își deconectează atenția, dar centrii auditivi continuă să proceseze sunetele. Prin urmare, zgomotele puternice sau ascuțite reduc calitatea somnului, chiar dacă o persoană „nu le aude”.
Dormiți în liniște. Dacă acest lucru nu este posibil, folosiți dopuri de urechi

❗️Saliva nu este doar un lichid folosit pentru a umezi alimentele. Conține enzime care încep digestia chiar înainte ca alimentele să ajungă în stomac. Dar, cel mai surprinzător, saliva are proprietăți antiseptice. La animale, ajută la vindecarea rănilor.

Nu ignorați niciodată gura uscată. Este un semn de deshidratare sau disfuncție glandulară, care are un impact direct asupra digestiei și imunității.

❗️Sângele nu este întotdeauna același. Vâscozitatea sa se schimbă pe parcursul zilei. Este mai gros dimineața, ceea ce explică incidența maximă a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale în primele ore ale zilei. Seara, sângele devine mai subțire.

‼️: Nu începeți niciodată ziua brusc. O încălzire ușoară și un pahar cu apă reduc riscul unui cheag de sânge matinal..
❗️.Creierul nu are receptori pentru durere. Prin urmare, chirurgii pot efectua intervenții chirurgicale pe creier deschis în timp ce pacientul este conștient. Cu toate acestea, meningele și vasele de sânge sunt incredibil de sensibile. Acestea sunt cele care cauzează durerea atroce a migrenelor.
Dacă durerile de cap reapar, căutați cauza, nu puneți vina pe stres, ci în vasele de sânge.

❗️Dinții sunt singurul țesut din corp care nu se pot vindeca. Smalțul nu conține celule vii, așa că fisurile și cariile sunt permanente.
Aveți grijă de dinți ca de oasele craniului. Periajul pe dinți, alimentația corectă și controalele regulate sunt singurele modalități de a-i păstra pe viață.

❗️Oasele nu sunt „întărituri” statice, ci țesut viu care se reînnoiește constant. La fiecare 10 ani, scheletul nostru este aproape complet înlocuit de unul nou. Dar fără suficient calciu și vitamina D, oasele noi devin mai slabe decât cele vechi.
Aveți grijă de oasele dumneavoastră nu doar cu pastile, ci și cu mișcare. Săriturile, dansul, chiar și mersul rapid le dau oaselor dumneavoastră un semnal pentru a se întări.

❗️Venele au valve care acționează ca niște mici „porți”, împiedicând sângele să curgă în jos. Dacă aceste valve se deteriorează, se dezvoltă varice. Interesant este că valvele venoase ale picioarelor unei girafe lungi de doi metri pot rezista la o presiune de 10 ori mai mare decât cele ale unui om.
Pentru a vă proteja venele, evitați să stați nemișcați perioade lungi de timp. Chiar și mișcările ușoare ale picioarelor și ale mușchilor gambei acționează ca o „pompă” pentru vasele de sânge.

❗️Inima umană are propriul „mic creier” - o rețea de 40.000 de celule nervoase capabile să genereze impulsuri electrice. Chiar dacă este separată de corp, inima poate bate singură o perioadă de timp. Aceasta explică de ce stresul emoțional afectează direct ritmul cardiac.
Resentimentele cronice sau anxietatea epuizează inima mai mult decât kilogramele în plus.

❗️Hormonul melatonină nu numai că reglează somnul, dar este și un antioxidant puternic. Deficitul său accelerează îmbătrânirea celulară și reduce protecția împotriva cancerului. După vârsta de 60 de ani, producția naturală de melatonină scade la jumătate.
Dormiți pe întuneric, fără gadgeturi. Lumina suprimă producția de melatonină mai mult decât vârsta.

❗️Capilarele cerebrale se contractă și se dilată în funcție de volumul de muncă mentală. Acest proces se numește reglare neurovasculară. Întreruperea acestei reglări este asociată cu demența și accidentul vascular cerebral.
Antrenați-vă vasele de sânge cu activitate mentală regulată. Cititul, șahul și analiza datelor sunt utile în prevenirea declinului cognitiv.

❗️Copiii beneficiază de pe urma treburilor casnice mărunte. Ajutorul prin casă îi ajută să dezvolte un sentiment de control și încredere. Acest lucru le întărește sănătatea mintală și reduce riscul de anxietate la vârsta adultă.
Dați-le copiilor sarcini care se încadrează în capacitățile lor. Lăsați ajutorul să devină parte a stimei lor de sine.

❗️După vârsta de 50 de ani, producția de colagen scade brusc, iar pielea își pierde elasticitatea. Însă o nutriție adecvată (proteine, vitamina C, omega-3) poate compensa parțial acest proces. Îmbătrânirea pielii nu este doar o problemă cosmetică, ci și una fiziologică.
Ai grijă de pielea ta din interior spre exterior. Nutriția și apa sunt mai importante decât cremele.

❗️Cititul cu voce tare copiilor sub 5 ani formează conexiuni neuronale mai puternice în zonele lor de vorbire și atenție. Acest lucru are un impact direct asupra succesului academic viitor. Chiar și 10 minute de citit înainte de culcare declanșează procesul de învățare.
Faceți din citit o tradiție în familie. Cărțile sunt cel mai bun cadou pentru creierul unui copil.

❗️Un microbiom intestinal sănătos îți influențează starea de spirit. Bacteriile intestinale produc până la 90% din serotonină, hormonul bunăstării. Atunci când microbiomul este perturbat, se dezvoltă anxietatea și depresia.
Adaugă mai multe fibre și alimente fermentate în dietă. Această nutriție este bună nu numai pentru tine, ci și pentru bacteriile tale.

❗️Izbucnirile frecvente de furie deteriorează vasele de sânge mai mult decât țigările. Adrenalina crește tensiunea arterială, fragilizând pereții vaselor. În mod repetat, acest lucru crește riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic.
Învață să renunți la factorii iritanți minori. Controlul emoțiilor prelungește viața la fel de mult ca renunțarea la obiceiurile proaste.



19/09/2025

De ce „fetița cuminte” înseamnă, de fapt, un destin greu

Cel mai nefericit lucru pe care îl pot face părinții pentru fiica lor este să o crească drept o „fetiță cuminte”. Nu mă refer aici la a fi decentă, inteligentă ori responsabilă. Vorbesc despre cumințenie ca supunere. Acea „cumințenie” nu este altceva decât obișnuința de a se ghida după părerea altora, teama maladivă de a nu jigni nici cea mai abjectă persoană, dorința de a vedea ceva bun în orice mizerie. A fi „cuminte”, adică „comodă”, e o povară apăsătoare, de care multe femei nu reușesc să se elibereze o viață întreagă.

Adulții adoră fetițele cuminți. Educatoarele de la grădiniță, părinții, învățătoarele. Îi spui unei fete cuminți să-și termine până la ultima lingură supa ori terciul – și ea mănâncă, înăbușindu-se, numai ca să nu-i supere pe cei mari. Mai târziu, devenită adultă, nu înțelege de unde îi vin kilogramele în plus și obiceiul de a mânca mai mult decât cere trupul. Nu-și aude corpul, pentru că n-a fost deprinsă să-l asculte. A fost învățată, în schimb, să caute confirmarea în ochii educatoarei: „Sunt sătulă sau nu încă?”

Fetița cuminte nu ridică vocea la adulți. Nu vorbește niciodată răstit, nici măcar de la egal la egal: doar zâmbește, aprobă, ascultă. Și când, la paisprezece-cincisprezece ani, un bărbat începe să se apropie de ea cu o grimasă lubricoasă, fata nu găsește răspunsul – n-are exercițiul. Îndură înspăimântată. Și va mai îndura mult, acolo unde ar trebui să strige ferm și tare: „Ia-ți mâinile de pe mine, acum!”

Fetița cuminte învață numai de nota zece. Pentru ea, un nouă este tragedie. Ani de școală o condiționează să trăiască mereu în așteptarea notei altuia: „Cum mă judecă ceilalți? Ce spun despre mine? Toți mă consideră oare bună?” Ea vrea să primească de la viață aceleași note maxime ca la școală. Numai că lumea adultă e zgârcită la laude și darnică la lovituri. Și fata suferă, înghite calmante sau, și mai rău, caută alinare în alcool.

Fetița cuminte se străduiește să fie cât mai comodă pentru cei din jur, mai comodă decât o pereche de papuci vechi de casă. Mulțumește, se sacrifică, se dăruiește pe sine. Numai că jertfa aceasta e adesea nu doar neapreciată, ci socotită drept semn de slăbiciune. Și atunci alții profită, fără rușine. Câte fete cuminți, educate în spiritul sacrificiului, ajung soții de paraziți, de profitori și de trântori! Iar aceștia le exploatează fără scrupule, biciuindu-le încă din șa.

Fetița cuminte este deprinsă să rabde. Să nu-i „deranjeze” pe adulți cu problemele ei „neînsemnate”. Să aștepte în tăcere până când cineva binevoiește să-i dea atenție. Atât de mult se obișnuiește să rabde, încât răbdarea devine natura ei secundă, un mod de a fi: caută suferința și acolo unde ea nici nu există. Nici măcar o canapea nouă nu-și cumpără ani de zile, deși spatele și gâtul îi urlă de durere din pricina locului incomod de dormit. Dar ea s-a obișnuit cu suferința, ca și cm ar fi inevitabilă.

A avea copii cuminți e extrem de comod pentru părinți. Copiii cuminți sunt ca niște ghivece cu flori, așezate pe pervaz: înveselesc privirea. Dar pentru viață, a fi „cuminte” e o condamnare. De această „cumințenie” trebuie apoi să te dezbari cu eforturi îndelungate. De aceea, e mai bine ca fetele să nu fie docile. Ci curajoase, capabile să se apere, conștiente de dorințele, nevoile și granițele lor. Să se deprindă să se evalueze singure, nu să caute aprobarea profesorilor. Să știe, la nevoie, să fie dure și să răspundă cu aceeași monedă.

Mai bine să nu fie „cuminți”. Mai bine să fie libere. Să fie fericite.

08/08/2025

CE ȘTII DESPRE BUNICA TA MATERNĂ?

Această femeie este foarte importantă pentru tine.
De ce?
Pentru că este esențială în transferul de informații și programe genetice.
Atunci când era însărcinată cu mama ta, fătul avea deja ovocite formate.
Și din aceste ovocite vor ieși cele două milioane de ovule pe care mama ta le va avea în timpul vieții.

Unul dintre aceste ovule poartă numele tău.
Așadar, acest ovul conține informații despre bunica ta.
La ce informații se referă?
Tot ce a trăit, a simțit bunica ta și cm a trăit.
Dacă era momentul potrivit să ai copii, dacă sarcina era dorită, dacă s-a simțit protejată de soțul ei etc.
Să știi ce nevoi biologice nu-i satisfacea bunica ta.

Toate acestea și multe altele sunt informații care rămân imprimate în fiecare celulă a fătului.
Prin urmare, porți informații despre bunica ta când era însărcinată cu mama ta.
Ai auzit vreodată că genetica sare uneori o generație?
Ei bine, exact asta este.
Ovulul din care provii poartă informații de la bunica maternă.

De ce de la bunica și nu de la bunicul tău?
Pentru că bunica furnizează ovulul, iar bunicul furnizează spermatozoidul.
Iar ovulul, pe lângă informațiile genetice, poartă informații mitocondriale, care se află în membrana celulară.
În timp ce la bunicul tău, informațiile mitocondriale se află în coada spermatozoidului și, după cm știi, în momentul fertilizării, coada este lăsată în afara.

Mitocondriile sunt locul unde sunt stocate informațiile la nivelul programelor moștenite.
Informații biologice.
Dragă bunică, ți-am onorat viața și cât de dificil a fost destinul tău.
Îți onorez pierderile, sacrificiul tău, puterea ta de a depăși totul și de a putea transmite viața.

Te iau întreagă și te privesc cu demnitate.
Îți onorez destinul și, prin urmare, îți acord un loc minunat în inima mea.
Îmi onorez propria viață, propriul destin.
Astăzi știu că am ocazia să o fac în felul meu și totuși fac parte din această linie genealogică.

Așa este......Și așa va fi întotdeauna.....S-a făcut.
MULȚUMESC, MULȚUMESC, MULȚUMESC.
Cu iubire, îmbrățișări de lumină și binecuvântări infinite.
Preluat de la
Vasile Cotlet
🩷💚💙💜

Address

Vrâncioaia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Consiliere Pentru Dezvoltare Personala Constanta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Consiliere Pentru Dezvoltare Personala Constanta:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram