19/01/2026
Blue Monday – nu trebuie să treci singur prin el
Se spune că Blue Monday, „cea mai tristă zi a anului”, cade în a treia luni a lui ianuarie. Frigul, zilele scurte și stresul acumulat după sărbători pot face ca energia și moralul să scadă.
La RAM, avem specialiști care te pot sprijini, inclusiv Dr. Anca Rusu, medic psihiatru, care te poate ajuta să gestionezi anxietatea, tristețea sau stresul și să găsești strategii pentru a-ți recăpăta echilibrul emoțional.
Nu lăsa Blue Monday să te doboare – există soluții și oameni pregătiți să te susțină.
www.ram-medical.ro